تا همین چند دهه پیش، انتخاب شیر در سوپرمارکت‌ها بسیار ساده بود: شیر پرچرب، کم‌چرب یا بدون چربی. اما این روزها، قفسه‌های لبنیات مملو از انواع و اقسام شیر‌ها شده‌اند؛ شیر‌های حیوانی، گیاهی، دانه‌ای و حتی شیر‌های طعم‌دار با رنگ‌ها و بسته‌بندی‌های جذاب. این تنوع گسترده، انتخاب شیر مناسب را به یک چالش تبدیل کرده است.
کد خبر: ۹۰۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
پژوهشی تازه نشان می‌دهد خوردن یک مشت بادام در روز به کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب کمک میکند.
کد خبر: ۹۰۳۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
پژوهشی تازه نشان می‌دهد خوردن یک مشت بادام در روز به کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب کمک میکند.
کد خبر: ۹۰۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
پژوهشی تازه نشان می‌دهد خوردن یک مشت بادام در روز به کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب کمک میکند.
کد خبر: ۹۰۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
شیرینی بادام ی یکی از شیرینی‌هایی است که در شهر قزوین پخت می‌شود.
کد خبر: ۹۰۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
پخت شیرینی کاک در کارگاه‌های شیرینی پزی محلی شهر کرمانشاه از جمله شیرینی‌های سنتی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۹۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
مصرف بادام برای سلامتی فواید بی شماری دارد، اما آیا می‌دانید چرا بچه‌ها باید روزانه چند عدد بادام بخورند؟ ایجاد عادت تغذیه سالم برای کودکان سخت است بنابراین شاید بهتر باشد والدین گزینه‌های سالم دوست داشتنی تری نظیر یک مشت بادام را در رژیم غذایی آنان قرار دهند.
کد خبر: ۸۹۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
شروع روز با مقداری بادام خیس خورده نه تنها می‌تواند سلامت کلی ذهنی و جسمی کودکان را تقویت کند، بلکه رشد و نمو ذهنی آنها را نیز افزایش می‌دهد. در این مطلب به چند دلیل دیگر اشاره می‌کنیم که چرا شروع روز با بادام خورده ایده بسیار خوبی است.
کد خبر: ۸۹۳۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
NutriRes: بادام سطح کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۹۲۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان چهارمحال و بختیاری از برداشت بادام در ۱۲ هزار هکتار از باغات شهرستان سامان خبر داد.
کد خبر: ۸۹۰۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
شاید لازم نباشد برای سلامت قلب و مغز سراغ مکمل‌های گران‌قیمت بروید. کافی است روزانه دو مشت بادام خام و با پوست به برنامه غذایی‌تان اضافه کنید.
کد خبر: ۸۸۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
شاید لازم نباشد برای سلامت قلب و مغز سراغ مکمل‌های گران‌قیمت بروید. کافی است روزانه دو مشت بادام خام و با پوست به برنامه غذایی‌تان اضافه کنید.
کد خبر: ۸۸۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
خوردن بادام ، خرما و کشمش می‌تواند به بهبود ایمنی بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۸۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
در تهیه‌ی این کیک از آرد ذرت و پودر بادام استفاده می‌کنیم
کد خبر: ۸۷۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
آیا می‌دانستید یک تغییر کوچک در عادت‌های صبحگاهی‌تان می‌تواند تاثیر بزرگی بر سلامتی شما داشته باشد؟ مصرف بادام های خیس‌خورده، به ویژه با معده خالی، می‌تواند به هضم بهتر و جذب بیشتر مواد مغذی کمک کند. در ادامه به بررسی دلایل این تاثیرگذاری می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۶۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
مطالعه‌ای در مجله Nutrients نشان داد که مصرف منظم بادام باعث بهبود سطح کلسترول، کمک به حفظ وزن و افزایش وضعیت آنتی‌اکسیدانی بدن می‌شود. همچنین محققان متوجه شدند که خیس‌کردن بادام می‌تواند برخی مواد مغذی را قابل جذب‌تر کند، یعنی بدن راحت‌تر از آنها استفاده میکند.
کد خبر: ۸۶۲۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
آلرژی: بادام هندی به طور فزاینده‌ای باعث واکنش‌های آلرژیک در کودکان می‌شود
کد خبر: ۸۶۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
کد خبر: ۸۵۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
سوهان نارگیلی در منزل
کد خبر: ۸۵۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
کراکر بادام
کد خبر: ۸۵۵۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲