یک متخصص طب سنتی گفت: پاکسازی بدن از مواد زائد بیماری‌زا یکی از فواید مهم روزه‌داری است، اما نکته مهم این است که روزه وقتی موجب سلامتی می‌شود که در مصرف غذا و آب زیاده‌روی نشود.
کد خبر: ۵۹۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
برای تسکین دندان درد توصیه می‌شود که سیر و پیاز را روی دندان گذاشت یا از لیمو ترش و نعناع استفاده کرد.
کد خبر: ۵۹۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
کد خبر: ۵۹۴۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
کد خبر: ۵۹۴۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
برای درمان "کبد چرب" راه‌های مختلفی در طب سنتی ارائه شده است؛ در این مطلب به ۱۵ راهکار ساده و دستورالعمل برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و درمان آن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۹۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
افرادی که دچار چربی و تری گلیسرید بالا هستند و به طور کلی بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون برای روزه داری در ماه رمضان، نکاتی تغذیه‌ای را باید رعایت کنند. ا
کد خبر: ۵۹۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
کپسایسین ماده‌ای است که درون فلفل وجود دارد و باعث تندی فلفل و طعم و مزه دادن به غذا می‌شود، همچنین می‌تواند باعث احساس سوزش شدیدی شود که برای چندین دقیقه یا حتی ساعت‌ها ادامه داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می‌دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است، اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق‌تر هم بشوید.
کد خبر: ۵۹۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی ضروری است؛ چرا که به عضله‌سازی کمک می‌کند و برای استخوان‌ها مفید است، متابولیسم را تقویت می‌کند، هوس‌های گاه و بی‌گاه را از بین می‌برد و احساس سیری ایجاد می‌کند. غنی‌ترین منابع پروتئین گیاهی عبارتند از:
کد خبر: ۵۹۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
بسیاری از افراد برای خوردن وعده سحری بی اشتها هستند و نمی‌توانند غذا بخورند، چندین روش ساده، اما بسیار کاربردی برای افزایش اشتها در وعده سحری وجود دارد.
کد خبر: ۵۹۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
انتظار ابتدایی خیلی از افرادی که دچار افزایش وزن هستند این است که در طی یک ماه روزه داری کاهش وزن چشمگیری داشته باشند. اما برای خیلی‌ها نه تنها این اتفاق نمی‌افتد بلکه در پایان این ماه مبارک جرات دیدن عدد روی ترازوی وزن کشی را ندارند.
کد خبر: ۵۹۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
آیا احساس خارش در عمق گوش باعث ناراحتی زیادی می‌شود؟ شاید نتیجه تمیز کردن بیش از حد باشد. در این مطلب ۷ دلیل خارش مداوم گوش را بشناسید.
کد خبر: ۵۹۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
منابع غذایی متعددی وجود دارند که می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند، از جمله انواع سبزیجات، میوه‌ها، گوشت‌های بدون چربی، ماهی، و غذاهای غنی‌شده.
کد خبر: ۵۹۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
سبزیجات غیرنشاسته‌ای، روغن زیتون، لبنیات پرچرب، مغز‌ها و دانه‌ها و پروتئین بدون چربی در کاهش وزن و سلامتی موثرند.
کد خبر: ۵۹۳۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
اکثر زنان از اهمیت کلسیم در سلامت خود بی اطلاع هستند. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در درجه اول برای حفظ استخوان‌ها و داشتن دندان‌های مستحکم لازم است. علاوه بر آن، برای عملکرد صحیح مغز، تقویت ماهیچه‌ها و ریتم طبیعی ضربان قلب لازم است.
کد خبر: ۵۹۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
«افطار به خودت حسابی برس! باید جون بگیری!» در ماه رمضان اینکه شما بعد از ساعت‌ها گرسنگی چه مواد غذایی به بدنتان می‌رسانید خیلی اهمیت دارد. خرما به عنوان یکی از مواد مغذی که هم قند و انرژی لازم را برای شما تامین می‌کند و هم خواص زیادی دارد همیشه در ماه رمضان مورد توجه ویژه قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۵۹۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
جشن چهارشنبه سوری که در آخرین سه شنبه سال برگزار می‌شود، یکی از آیین‌های سالانه و دیرینه‌ی ایرانیان و جشنی بهاری در استقبال از نوروز است.
کد خبر: ۵۹۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
ماه رمضان، ماه پرستش و بخشایش خداوند است که غذا‌ها و نوشیدنی‌های مخصوص خود در سراسر دنیا شناخته می‌شود. دسر‌های خوشمزه عربی از جمله خوراکی‌هایی هستند که برای افطار به شدت توصیه می‌شوند. در ادامه این مطلب شما را با چند دسر عربی ساده و خوشمزه آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۹۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
چگونه حلوا درست کنیم؟
کد خبر: ۵۹۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.
کد خبر: ۵۹۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲