خوردن غذا‌های خوب برای قلب به همان اندازه مهم است که باید از خوردن غذا‌های مضر خودداری کنید. اولویت دادن به غذا‌های کامل، میوه‌ها و سبزیجات آسان است؛ اما باید پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و آب نبات را هم کنار بگذارید.
کد خبر: ۳۸۷۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی یک بیماری است که به دلیل ترس از اضافه وزن و تبلیغ زیاد حول بحث مدلینگ در ایران می‌تواند گریبان برخی را بگیرد
کد خبر: ۳۸۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
آیا نمی‌دانید چگونه ریزش مو را کنترل کنید؟ این ۷ نکته نهایی را برای کاهش ریزش مو و افزایش رشد مو امتحان کنید.
کد خبر: ۳۸۶۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
طبایی گفت: آمار خسارت‌های سلامتی و اقتصادی زخم‌های مزمن و مرگ‌ومیر ناشی از این زخم‌ها، قابل مقایسه با بسیاری از سرطان‌ها است.
کد خبر: ۳۸۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
آب برای بسیاری از عملکرد‌های حیاتی بدن ضروری است.
کد خبر: ۳۸۶۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
چندین راه آسان برای نوشیدن آب و هیدراته ماندن در طول روز وجود دارد
کد خبر: ۳۸۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
ختنه یک مراسم مذهبی یا فرهنگی برای بسیاری از خانواده‌های یهودی و اسلامی و همچنین برخی از قبایل بومی در آفریقا و استرالیا است. ختنه همچنین می‌تواند یک موضوع سنتی خانوادگی، بهداشت شخصی یا مراقبت‌های بهداشتی پیشگیرانه باشد.
کد خبر: ۳۸۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
دندانپزشک از سنین بسیار پایین به شما توصیه می‌کند که با مسواک زدن منظم و نخ دندان کشیدن به دندان‌های خود اهمیت دهید؛ با این حال ممکن است دچار پوسیدگی دندانی شوید.
کد خبر: ۳۸۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که علائم بیماری قلبی را نمی‌دانید، به‌دنبال این نشانه‌ها بگردید و آن‌ها را سرسری نگیرید.
کد خبر: ۳۸۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
یک کارشناس محیط‌زیست معتقد است زندگی در شهر‌های آلوده مثل کار مداوم در معدن زغال‌سنگ است و پدیده ریه‌های زغالی را برای شهروندان در پی دارد
کد خبر: ۳۸۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
معاون پارلمانی رئیس جمهور با اعلام اینکه بیشتر نمایندگان امضا‌های استیضاح خود را پس گرفته‌اند، گفت: نمایندگان به دنبال تجهیز بیمارستان‌ها و مراکز درمانی و تکمیل طرح‌های نیمه‌تمام حوزه بهداشت هستند که تا دولت تا جای ممکن در سفر‌های استانی اعتبارات لازم را برای آن اختصاص داده است.
کد خبر: ۳۸۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
خیلی کم پیش می‌آید که شخصی دچار کمبود سدیم شود؛ با این حال در برخی شرایط افراد به نمک بیشتری نیاز دارند؛ در این ۶ مورد بهتر است نمک بیشتری مصرف کنید.
کد خبر: ۳۸۵۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
شناسایی زودرس آن می تواند باعث درمان به موقع و افزایش امید به زندگی بیماران گردد.
کد خبر: ۳۸۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
ننوشیدن آب کافی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله نارسایی قلبی، سکته مغزی، فیبریلاسیون دهلیزی، بیماری مزمن ریوی، دیابت و زوال عقل را بالا ببرد
کد خبر: ۳۸۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
افرادی که دچار کمبود آهن هستند، باید از مصرف چای بلافاصله بعد از غذا پرهیز کنند.
کد خبر: ۳۸۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که در صورت طولانی شدن این عارضه باید حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۸۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
استفاده از دمنوش‌های گیاهی برای مقابله با عوارض بیماری کرونا، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۸۵۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
آجیل فوق العاده سالم و مغذی است، اما در صورت افراط در آن ممکن است دچار عوارض جانبی شوید که در این مقاله به ۳ مورد از مهم‌ترین این عوارض می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۸۵۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
ویالی فوتبالیست سابق تیم ملی ایتالیا در اثر ابتلا به سرطان پانکراس درگذشت
کد خبر: ۳۸۵۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
تهوع صبحگاهی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی، سبک زندگی، خواب نامنظم، اضطراب و... باشد
کد خبر: ۳۸۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷