قند - صفحه 9

برچسب ها - قند

کالری و تفاوت‌های انواع شیرین کننده‌های مصنوعی

امروزه مردم بیشتر به استفاده از انواع قند‌های جایگزین (قند‌های مصنوعی و شیرین کننده‌های مصنوعی) تمایل پیدا کرده‌اند که صد‌ها برابر شیرین‌تر از قند‌های معمولی است. شیرین کننده‌ها دسته‌ای از افزودنی‌های غذایی هستند که موجب ایجاد طعم شیرینی مثل شکر یا قند می­‌گردند با این تفاوت که کالریشان نسبت به قند کمتر است.
کد خبر: ۱۰۱۶۸۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۳

با این میوه کوچک و پر خاصیت، قند و فشار خون تان را تنظیم کنید

از فواید آلو سیاه می‌توان به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون و حتی پیشگیری از برخی بیماری‌های مزمن اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۲

با بیسکوییت خرد شده و کشمش این کیک گردویی خوش عطر و طعم را آماده کنید

برای دریافت دستور کیک گردویی با مجله خبری نگار مگ همراه باشید
کد خبر: ۱۰۱۵۰۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۰

آیا می‌دانید سرکه چگونه در خط تولید آماده می‌شود؟

سرکه اولین محصولی است که بشر به کمک میکروارگانیسم‌ها تهیه کرده است و بر اساس استاندارد سرکه یک محلول رقیق از اسید استیک است که طی تخمیر بدست می‌آید.
کد خبر: ۱۰۱۵۰۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۰

به روش بازاری‌ها پیراشکی شکلاتی درست کنید و از طعم بی نظیرش لذت ببرید

طرز تهیه پیراشکی شکلاتی ساده خانگی خوشمزه با خمیر مایه بدون فر، پیراشکی یکی از غذا‌های ملی روسیه است،
کد خبر: ۱۰۱۲۶۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷

چگونه قند خوراکی‌ها و شیرینی‌ها را کم اثر کنیم؟

به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانی‌ها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین می‌خورند، دچار جهش قندی و انسولینی می‌شوند که در این میان نوشیدنی‌های قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می‌برند.
کد خبر: ۱۰۱۲۵۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷

رسپی تهیه دوغ گازدار با شیر یا ماست

طرز تهیه دوغ گازدار یکی از نوشیدنی‌های محبوب است. اگر کمی حوصله به خرج دهید در منزل می‌توانید دوغ بسیار بهداشتی تهیه کنید.
کد خبر: ۱۰۰۸۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰

ترفند‌هایی برای کاهش مصرف قند برای کودکان

مصرف بیش از حد قند‌های افزوده در کودکان می‌تواند به مشکلات جدی مانند چاقی، فشار خون بالا و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و دیابت منجر شود؛ ترفند‌هایی برای کاهش این مصرف را بشناسید.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰

آیا می‌دانید مصرف زیاد انرژی زا ردبول چه عوارضی برای سلامتی بدن دارد؟

ردبول و سایر نوشیدنی‌های انرژی زا به دلیل افزایش استقامت بدنی، افزایش تمرکز ذهنی، کاهش خستگی و افزایش انگیزه به طور فزاینده‌ای محبوب شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷

در مصرف قند در ماه رمضان زیاده روی نکنید!

مصرف زیاد زولبیا و بامیه می‌تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه‌داران شود.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷

بعد از ترک قند چه اتفاقی برای بدن انسان می‌افتد؟

بسیاری از افرادی که به شیرینی‌جات علاقه دارند، می‌دانند که مصرف بیش از حد قند می‌تواند منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود، اما تعداد کمی از آنها می‌دانند که اگر قند را به طور کامل حذف کنند چه اتفاقی می‌افتد. کارشناسان خاطرنشان می‌کنند که حذف قند از رژیم غذایی می‌تواند تغییرات قابل توجهی در عملکرد بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۶۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵

ارتباطی بین مصرف بیش از حد قند و رسوبات چربی مضر یافت شده است

افرادی که بیش از حد قند مصرف می‌کنند، دچار رسوبات چربی قابل توجهی در اطراف قلب و شکم می‌شوند. طبق نشریه آنلاین «اخبار جالب» به نقل از مجله رسمی انجمن قلب و عروق اروپا، چنین رسوباتی می‌توانند برای سلامتی بسیار خطرناک باشند.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵

عملیات اجرایی احداث کارخانه سوم قند کرمانشاه آغاز شد

عملیات اجرایی احداث کارخانه سوم قند کرمانشاه با حضور معاون اجرایی رئیس‌جمهوری آغاز شد.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴

شناسایی و برطرف کردن عواملی که باعث بروز بوی بد دهان در ماه رمضان می‌شود

ماه رمضان فرصتی است برای مسلمانان تا به روزه و عبادت بپردازند و روح و جسم خود را از ناپاکی‌ها بزدایند.
کد خبر: ۱۰۰۴۰۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳

مقادیر زیاد قند باعث بروز علائم اضطراب در نوجوانان میشود!

یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنی‌های حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۳۲۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲

آینده شیرین‌کننده‌های مصنوعی چه خواهد بود؟

شیرین‌کننده‌های مصنوعی و جایگزین‌های قند سال‌هاست به‌عنوان راهکاری برای کاهش کالری، کنترل وزن، مدیریت قند خون معرفی می‌شوند. بسیاری از افراد برای رسیدن به اهداف تناسب اندام یا کاهش مصرف روزانه قند، به محصولات «کم‌کالری» و «بدون قند» روی می‌آورند. با این حال، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد برخی از این ترکیبات ممکن است با افزایش خطر سکته قلبی و سکته مغزی مرتبط باشند.
کد خبر: ۱۰۰۳۱۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱

برای مجالس خواستگاری و بله برون آموزش چای دو رنگ را از دست ندهید

در گذشته یکی از هنر‌های زنان ایرانی درست کردن چای دو رنگ بود
کد خبر: ۱۰۰۲۴۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰

مصرف نوشیدنی‌های شیرین چه رابطه‌ای با اضطراب در جوانان دارد؟

یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنی‌های حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۱۱۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹

مصرف زیاد قند و بروز علائم اضطراب در نوجوانان!

یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنی‌های حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۱۱۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۹

چرا به مصرف خرما در تضمین سلامت سیستم گوارشی توصیه زیادی می‌شود؟

خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسید‌های چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری‌اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷