بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت‌های مختلف بدن را تجربه می‌کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد. با این حال، اگر این پف و ورم مکرر باشد، می‌تواند نشان دهنده‌ی وجود مشکلی پنهانی باشد که باید به آن رسیدگی شود.
کد خبر: ۶۰۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۶۰۹۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
کلوچه‌ها و بیسکویت‌ها یکی از محبوب‌ترین میان وعده‌ها برای کودکان و بزرگسالان هستند. کودکان به طور ویژه به کلوچه‌ها و بیسکویت‌های مملو از شکلات، شکر و خامه علاقه دارند، اما آیا این خوراکی‌های محبوب و دوست داشتنی واقعا برای بچه‌ها مفید هستند؟
کد خبر: ۶۰۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می‌کنند. با این حال، حتی برای سرطان‌هایی با گزینه‌های درمانی موثر، پیشگیری بیشترین امکان را برای کاهش بار سرطان در جمعیت عمومی دارد.
کد خبر: ۶۰۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
بسیاری از افراد تصور می‌کنند کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد، ناسالم است و باعث چاقی میشود، اما چنین نیست. کره بادام زمینی حاوی چربی‌های سالم است و مقدار زیادی پروتئین جهت تأمین انرژی پایدار شما دارد.
کد خبر: ۶۰۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت‌های مختلف بدن را تجربه می‌کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد.
کد خبر: ۶۰۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سیگار کشیدن می‌تواند در افزایش وزن موثر باشد.
کد خبر: ۶۰۸۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود. دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.
کد خبر: ۶۰۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می‌کنند. با این حال، حتی برای سرطان‌هایی با گزینه‌های درمانی موثر، پیشگیری بیشترین امکان را برای کاهش بار سرطان در جمعیت عمومی دارد.
کد خبر: ۶۰۸۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
شاید وزن سیگاری‌ها به طور میانگین کمتر از افرادی باشد که سیگار نمی‌کشند و وزن افرادی که سیگار را ترک کرده‌اند معمولاً بیشتر از کسانی باشد که در حال حاضر سیگار می‌کشند، اما حقیقت چیز دیگری است! درست است که ترک سیگار، چاقی و اضافه وزن را در پی دارد، اما بدان معنا نیست که به منظور کاهش وزن باید سیگار بکشید.
کد خبر: ۶۰۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تنقلات ناسالم بخش عمده‌ای از غذای مصرفی روزانه افراد را تشکیل می‌دهد، اما راهکار‌های ساده‌ای برای کاهش مصرف این تنقلات و جلوگیری از افزایش وزن وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
شکم و پهلو از سخت‌ترین قسمت‌هایی است که چربی اضافه آن را می‌توان از بین برد.
کد خبر: ۶۰۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سیگار کشیدن می‌تواند در افزایش وزن موثر باشد.
کد خبر: ۶۰۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می‌ماند، اما باید بگوییم که کاهش وزن در خواب ممکن است. داشتن خواب کافی، تاثیر خیلی زیادی روی کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۶۰۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است.
کد خبر: ۶۰۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
وعده غذایی آزاد، یک وعده دارای مجوز و برنامه‌ریزی شده برای زیر پا گذاشتن موقت قوانین سخت رژیم غذایی است...
کد خبر: ۶۰۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
رییس اداره غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه فاقد کالری بودن نوشابه‌های رژیمی را نباید جدی گرفت در خصوص شیرین کننده‌های مورد استفاده در محصولات غذایی بویژه نوشابه‌های بدون قند توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۰۷۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
بهترین نوشیدنی‌ها برای خواب را در این مطلب معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۰۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما متخصص بیماری‌های گوارش و کبد در خصوص زخم معده و روش‌های پیشگیری از آن به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۶۰۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
قرص مدروفم یا قرص مدروکسی پروژسترون برای درمان هرگونه اختلال در قاعدگی مورد توجه متخصصین حوزه زنان است. این قرص برای تنظیم قاعدگی به خصوص در مواردی که هورمون‌های زنانه مسبب آن هستند؛ مورد تجویز پزشکان قرار می‌گیرد
کد خبر: ۶۰۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳