شرایطی که به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند، مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت، به کل بدن از جمله چشم‌ها آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۵۹۱۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
سر درد یک عارضه آزار دهنده و شایع است که گاه کوتاه است و گاه ممکن است طولانی و مزمن باشد. شناخت نوع سر درد و راه‌های درمان آن می‌تواند برای جلوگیری از بروز سر درد‌های بیشتر موثر باشد.
کد خبر: ۵۹۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
جویدن آدامس برای خیلی از ما تبدیل به یک عادت شده است بدون آنکه از مزایای آن اطلاع دقیقی داشته باشیم!
کد خبر: ۵۹۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
با توجه به اینکه ویتامین B ۲ به تجزیه پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک میکند؛ نقش حیاتی در حفظ انرژی بدن دارد.
کد خبر: ۵۹۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
ویتامین B ۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذا‌ها وجود دارد، به غذا‌ها اضافه میشود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B ۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک میکند.
کد خبر: ۵۸۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه میدهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟
کد خبر: ۵۸۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
استعداد ژنتیکی یک بیماری به معنای قطعی بودن بیمار شدن تان نیست، بلکه به این معنی است که باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید.
کد خبر: ۵۸۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
برخی از عوارضی که می‌توانند تلاش‌هایتان برای کاهش وزن را بی‌نتیجه کنند شامل سندرم تخمدان پلی کیستیک و کم‌کاری تیروئید می‌شوند که عوارضی شایع در میان خانم‌ها هستند؛ بنابراین خوب است از نظر این بیماری‌ها و دیگر عوارض بررسی شوید. درمان این عوارض می‌تواند کمکتان کند راحت‌تر لاغر شوید و بدنی سالم‌تر داشته باشید.
کد خبر: ۵۸۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
دانشمندان دست به آزمایشی برای بررسی تأثیر ماساژ گوش بر کاهش درد در افراد مبتلا به کمر درد مزمن زدند. نتایج این آزمایش نشان داد این ماساژ ساده در کاهش درد مؤثر است. دانشمندان دست به آزمایشی برای بررسی تأثیر ماساژ گوش بر کاهش درد در افراد مبتلا به کمر درد مزمن زدند. نتایج این آزمایش نشان داد این ماساژ ساده در کاهش درد مؤثر است.
کد خبر: ۵۸۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
اضطراب، نگرانی، سردرد و خواب آلودگی؛ همه‌ی ما این تجربیات ناخوشایند را داشته ایم. اما راه حل این مشکلات ساده‌تر از چیزی است که احتمالاً تصور می‌کنید: ماساژ گوش ها. این ماساژ به اعصاب آرامش می‌بخشد و می‌تواند ذهن را از مشکلات و ناراحتی‌های فیزیکی رها کند؛ و بهترین بخش آن این است که در هر زمان و مکانی، به سرعت و به راحتی قابل انجام است.
کد خبر: ۵۸۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
از آنجایی که منیزیم در واکنش‌هایی که انرژی سلولی تولید میکنند دخالت دارد، پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس خستگی‌تان شود. اگر بیشتر ساعات روز خسته‌اید و احساس می‌کنید انرژی کافی برای انجام کار‌های روزمره و مورد علاقه‌تان را ندارید، می‌تواند نشان‌دهنده‌ی کمبود منیزیم در بدنتان باشد.
کد خبر: ۵۸۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
کاهش وزن در نوجوانان دشوارتر از بزرگسالان است و برای همین رعایت نکاتی برای حفظ وزن و پیشگیری از چاقی در آنان بسیار ضروری است
کد خبر: ۵۸۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
چطور می‌توانیم با تجربه کمتر اضطراب در ماراتن کار‌های پایانی سال موفق و سرافراز باشیم؟
کد خبر: ۵۸۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
اگر از خوردن صبحانه پرهیز می‌کنید بدن شما با مشکلات عدیده‌ای مواجه خواهد شد. صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی طی روز می‌باشد و نباید از خوردن آن پرهیز شود.
کد خبر: ۵۸۲۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
ویتامین B ۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذا‌ها وجود دارد، به غذا‌ها اضافه میشود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B ۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک میکند.
کد خبر: ۵۸۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
همزمانی میگرن های دردناک، گُرگرفتگی و تعریق شبانه، بسیاری از زنان را در دوران یائسگی با تهدیدی بسیار بزرگ مواجه میکند.
کد خبر: ۵۸۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
ویتامین B ۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذا‌ها وجود دارد، به غذا‌ها اضافه میشود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B ۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک میکند.
کد خبر: ۵۸۰۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
چند گیاه معطر برای تقویت نیروی جنسی
کد خبر: ۵۸۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
سردرد میگرن ، یکی از آزاردهنده‌ترین بیماری‌هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود میکند. محققان کشور اطلاعات مفید و ارزنده‌ای را در خصوص این مشکل مهم سلامتی ارائه داده‌اند که می‌تواند توسط مردم و پزشکان مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۵۷۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل می‌تواند علت‌های ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آن‌ها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند.
کد خبر: ۵۷۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸