کلسترول - صفحه 18

برچسب ها - کلسترول

پیاز و ارتباط آن برای کنترل کلسترول بالا!

کلسترول بالا تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده (CDC) گزارش کرد تقریباً از هر پنج نفر آمریکایی، ۲ نفر دارای سطح کلسترول بالایی هستند که برابر یا بیشتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است. این رقم تقریباً برابر با ۴۰ درصد از جمعیت آمریکاست.
کد خبر: ۵۹۶۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

کاربرد کولین در بدن! + معرفی منابع آن!

کار اصلی کولین جلوگیری از تجمع چربی در کبد و کاهش سطح کلسترول است.
کد خبر: ۵۹۵۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

چند توصیه برای کاهش چربی خون

مصرف زیاد چربی اشباع‌شده می‌تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع‌شده چیست و چگونه به بدن وارد می‌شود؟
کد خبر: ۵۸۹۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

آشنایی با فواید اعجاب انگیز و متفاوت لوبیا

این روز‌ها که مردم به وزن و تناسب اندام خود اهمیت زیادی می‌دهند، گاهی برخی مواد غذایی سالم را از برنامه غذایی شان حذف می‌کنند. یکی از این مواد خانواده لوبیاست که خاصیت‌های زیادی دارد.
کد خبر: ۵۸۸۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

با این ورزش‌ها کلسترول خود را کاهش دهید!

«دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می‌آید، اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند که می‌توانند به مقابله با اثرات منفی کلسترول بالا بر سلامتی شما کمک کنند.
کد خبر: ۵۸۶۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

کاهش کلسترول با ویتامین خطر حمله قلبی دارد!

افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند، در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۵۸۲۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

کلسترول بالا در حال تسخیر آمریکا!

کلسترول بالا تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده (CDC) گزارش کرد تقریباً از هر پنج نفر آمریکایی، ۲ نفر دارای سطح کلسترول بالایی هستند که برابر یا بیشتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است. این رقم تقریباً برابر با ۴۰ درصد از جمعیت آمریکاست.
کد خبر: ۵۷۰۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

درمان کلسترول از طریق طب سنتی

به طور معمول، تحقیقات در مورد چنین درمان‌هایی در مقایسه با درمان‌های پزشکی معمولی محدود است. در مورد تعداد کمی از محصولات طبیعی، تحقیقات کافی انجام شده اند تا ثابت کنند که می‌توانند کلسترول را از نظر بالینی کاهش دهند.
کد خبر: ۵۷۰۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

نشانه‌های جدی و هشدار دهنده کبد چرب که باید بدانید

کبد یا همان جگر مرکز تصفیه و پاکسازی بدن است؛ این اندام نقش حساسی را در حفظ سلامتی بدن به عهده دارد و بسیار از سموم و مواد دفعی را نابود کرده و از بدن خارج می‌سازد. عوامل مختلفی بر سلامت کبد شما تاثیر می‌گذارند. در این مطلب قصد داریم تا به بررسی ۷ مورد از علائم ابتلا به کبد چرب بپردازیم.
کد خبر: ۵۶۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

بهترین زمان برای کاشت تربچه در گلدان!

تربچه یکی از صیفی جات بدون چربی و کلسترول است که کاشت آن اصول و زمان خاصی دارد. در ادامه با روش کاشت تربچه و زمان کاشت آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۵۶۸۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

چگونه بفهمیم کلسترول مان بالا است؟

کارشناسان بهداشت می‌گویند کلسترول بالا خطر سکته مغزی، حمله قلبی و تصلب شرایین را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۶۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

استفاده بیش از حد تخم مرغ چه آسیبی به بدن می‌زند؟

تخم مرغ منبع پروتئینی است که به طور منظم در بسیاری از خانواده‌ها مصرف می‌شود و سرشار از مواد مغذی ضروری است، اما مهم نیست که یک ماده غذایی چقدر سالم یا مغذی باشد، مصرف بیش از حد آن می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد و خطرات مختلفی برای سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۶۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

کلسترول بالا چگونه باعث زوال عقلی می‌شود؟

محققان پیوند شگفت‌انگیزی بین میزان بالای کلسترول خوب و خطر ابتلا به زوال عقل یافتند.
کد خبر: ۵۶۳۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

کلسترول ‌ها چگونه باعث زوال عقل می‌شوند؟

بر اساس نتایج تحقیق، سطوح بسیار بالای کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را حدود ۳۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۱۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

فشار خون بالا و کلسترول بالا قبل از ۵۵ سالگی چه عوارضی دارد؟

محققان گزارش می‌دهند که فشار خون بالا و کلسترول بالا قبل از ۵۵ سالگی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در سنین بالاتر افزایش دهد.
کد خبر: ۵۵۷۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

دارو‌های کاهش دهنده کلسترول مناسب برای جلوگیری از رشد تومور سرطان روده بزرگ

محققان دریافتند استاتین‌ها و سایر دارو‌های کاهش دهنده کلسترول ممکن است به جلوگیری از رشد تومور سرطان روده بزرگ کمک کنند.
کد خبر: ۵۵۵۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

فشار خون بالا و کلسترول بالا قبل از ۵۵ سالگی چه بیماری را در پی دارد؟

محققان گزارش می‌دهند که فشار خون بالا و کلسترول بالا قبل از ۵۵ سالگی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در سنین بالاتر افزایش دهد.
کد خبر: ۵۵۵۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

سیر باعث کاهش کلسترول میشود؟

یک بررسی در سال ۲۰۲۰ نشان داد که سیر ممکن است دارای فعالیت ضد ویروسی باشد. محققان معتقدند سیر از ورود و تکثیر ویروس‌ها در سلول‌های ما جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۵۴۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲

شهروندان تهرانی در گیرودار مصرف نمک و کلسترول نامناسب!

علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: کلسترول ۲۸.۹ درصد شهروندان تهرانی بالاست و فقط ۱۱درصد شهروندان میزان مصرف مناسب نمک دارند.
کد خبر: ۵۵۳۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

افزایش سوخت و ساز و تقویت سیستم ایمنی بدن با سیر

سیر، توانایی تجزیه چربی و افزایش متابولیسم را دارد. افرادی که چربی بیشتری در بدن‌شان دارند معمولا دارای سرعت سوخت و ساز پایین‌تری نسبت به افراد عضلانی هستند. سرعت متابولیسم یک فرد تعیین می‌کند که بدن او کالری‌ها را چقدر مؤثر می‌سوزاند. در حالیکه کالری‌ها سوختی که بدن برای تولید انرژی نیاز دارد را فراهم می‌کنند، کالری‌های باقی مانده به دلیل متابولیسم کند، به چربی تبدیل می‌شوند و در بدن باقی می‌مانند.
کد خبر: ۵۵۲۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸