روانشناسی - صفحه 39

برچسب ها - روانشناسی

ناگفته‌ها از مهارت «نه گفتن»

ما همیشه شنیده‌ایم که مهارت «نه گفتن» در برابر درخواست‌های غیرمنطقی بسیار مهم است، اما چرا «نه گفتن» سخت است و چطور باید به‌راحتی «نه» بگوییم؟
کد خبر: ۴۸۱۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

والدین تازه‌کار و دوست‌های سمی

نشانه‌های دوست سمی برای پدرومادر‌ها چیست و چطور باید با چنین افرادی برخورد کرد؟
کد خبر: ۴۸۱۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

خانواده منسجم؛ چرا و چگونه؟

اولین و مهم‌ترین محیطی که برای یک انسان نقش سازندگی دارد، خانواده است؛ از راه‌های تامین احساس امنیت، عشق، تعلق و ... در آن گفتیم
کد خبر: ۴۸۱۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

۱۰۰ هزار دلار؛ دستمزد سالانه مادر‌ها

نتایج مطالعه جدید انجمن روان‌شناسی آمریکا با بررسی هفته کاری مادر‌ها گفته که اگر به مادران دستمزد پرداخت می‌شد، چقدر باید حقوق می‌گرفتند؟
کد خبر: ۴۸۰۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

پیامد‌ها و مفهوم «جنسیت فلوید» چیست؟

همانطور که در قرن بیست و یکم به جلو می‌رویم، گفتمان پیرامون هویت جنسیتی به طور قابل توجهی گسترش یافته است. یکی از مفاهیم نوظهور، «جنسیت فلوید» است، اصطلاحی که برای توصیف هویت جنسی سیال یا «شناور» ابداع شده است.
کد خبر: ۴۸۰۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

روی مرز تاب‌آوری

استرس جزئی از زندگی روزمره انسان است و هر چقدر این انسان در زندگی اجتماعی و مدرنیته بیشتر غوطه می‌خورد، استرس‌ها هم بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۴۸۰۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

دختری ۳۷ ساله یکهویی به خواستگاری پسر ۱۸ ساله‌ام آمد

چند روز پیش، یکهو دختری ۳۷ ساله به خانه ما آمد و گفت که پسرتان می‌خواهد با من ازدواج کند، ولی می‌ترسد که به شما بگوید
کد خبر: ۴۸۰۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

«ذهن آگاهی» در پرتو رفاقت با رنگ‌ها

به بهانه روز جهانی «کتاب رنگ‌آمیزی»
کد خبر: ۴۸۰۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

۷ باور غلط درمورد روان درمانی که باید تغییر پیدا کند

دیدگاه‌ها در مورد روان‌درمانی راه طولانی را طی کرده‌اند. با این حال، بسیاری از افسانه‌ها در مورد اینکه روان‌درمانی چگونه اتفاق می‌افتد و اینکه آیا واقعا مفید است، وجود دارد. مشکل این باور‌های غلط که قدمت طولانی دارند این است که می‌توانند از دریافت حمایت بالقوه تغییر دهنده زندگی افراد جلوگیری کنند.
کد خبر: ۴۸۰۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

چراخشمگین می‌شویم؟

روانشناس درباره خشمگین شدن و علل آن، توضیح داد.
کد خبر: ۴۸۰۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

کارکردن موقتی نوجوان در تابستان؛ آری یا نه؟

از رایج‌ترین دلایل نگرانی بعضی والدین با کار کردن موقتی نوجوان‌شان در تابستان تا مزایای آن که نباید از آن غفلت شود
کد خبر: ۴۷۸۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

جاده تباهی مرد جوان از شغلی آبرومند تا معتادی تزریقی

واکاوی دلایل بدبخت‌شدن یک آدم معمولی و موفق بر اساس سرنوشت عجیب مردی که به اعتبار مادر و ارث پدری‌اش ازدواج کرد، اما به یک دله دزد و معتاد تزریقی تبدیل شد
کد خبر: ۴۷۷۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

۱+۴ اصل اساسی در تربیت‌دینی

در ۲ سن تربیت‌دینی داریم: کودکی و نوجوانی که شیوه‌های آن تفاوت‌های زیادی دارد؛ والدین برای پرورش فرزندانی سالم و صالح باید چه کنند؟
کد خبر: ۴۷۶۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

نجات رابطه عاطفی در زندگی با رعایت این نکات مهم و طلایی

نجات رابطه عاطفی یک موضوع بسیار پرطرفدار در حوزه روانشناسی است
کد خبر: ۴۷۵۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

درآمد خانمم بالاست، اما دریغ از ذره‌ای کمک مالی به من!

من در یک شرکت خصوصی کار می‌کنم و حقوقم پایین است. خانمم هم شاغل است و با درآمد بالا. اما به من و برای زندگی‌مان، ذره‌ای کمک نمی‌کند.
کد خبر: ۴۷۵۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

نگاه‌های ترحم‌آمیز بعد از طلاق خیلی اذیتم می‌کند

خانمی ۳۴ ساله‌ام. شوهرم اهل زندگی نبود و ۳ سال پیش از او جدا شدم. مشکلم این است که بعد از این همه مدت، باز هم از نگاه‌های ترحم‌آمیز اطرافیان اذیت می‌شوم.
کد خبر: ۴۷۴۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

کلیدواژه‌هایی برای تمرین احساسات مثبت

ما می‌خواهیم چند کلیدواژه و گروه‌کلمه که می‌تواند احساسات مثبت را توصیف‌کند، به همراه مثال‌هایی در این مطلب بیاوریم. یک یا چند مورد از آن‌ها را انتخاب و تمرین‌کنید و نتیجه‌اش را به ما بگویید.
کد خبر: ۴۷۳۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

ندانسته در دام زن همسایه افتادم و خط قرمزهایم شکست!

ندانسته و چشم‌بسته خیلی راحت به باورها، ارزش‌ها و حتی طرز لباس پوشیدنم بی‌توجه شدم و نزدیک بود کار دست زندگی‌ام بدهم.
کد خبر: ۴۷۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

نقش خودکارآمدی در زندگی و روش‌های تقویت آن چیست؟

خودکارآمدی مفهومی روانشناختی که پایه و اساس توانایی‌های فردی نسبت به موفقیت‌های کاری و اجتماعی را تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۳۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

از گفتن حرف‌های دلم می‌ترسم

خانمی هستم ۲۸ ساله. اعتماد به نفسم نابود شده است. از گفتن حرف‌های دلم به دیگران می‌ترسم.
کد خبر: ۴۷۳۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷