برچسب ها - روانشناسی

چگونه افسردگی به یک سونامی در جهان تبدیل شده است؟ ۷ توصیه برای آرام‌تر بودن

بر اساس اعلام سازمان همکاری اقتصادی و توسعه، مصرف دارو‌های ضدافسردگی در ۱۸ کشور اروپایی طی سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۰ رشد ۱۴۷ درصدی نشان می‌دهد؛ خطری که می‌تواند در کمین همه باشد و باید برای مقابله با آن آماده باشیم
کد خبر: ۵۰۰۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

به شوهرم که خانه مجردی دارد، مشکوک شدم

خانمی هستم ۲۸ ساله. شوهرم خانه مجردی دارد تا با دوستانش آن‌جا برود. چند وقت است که به او مشکوک شده‌ام. چه کنم؟
کد خبر: ۵۰۰۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

چند نکته مهم و طلایی برای کمک به افراد افسرده و بیماران روانی

افرادی که والدینی با بیماری روانی دارند ممکن است با طیف وسیعی از چالش‌ها از پیامد مستقیم عملکرد والدین گرفته تا واکنش‌های اجتماعی دیگران به بیماری روانی والدین آن‌ها روبرو شوند. علاوه بر عوامل ژنتیکی، تجربیات دوران کودکی می‌تواند بر احساس خود و توانایی فرد برای عملکرد خوب در زندگی تاثیر بگذارد. به طور خاص، تحقیقات نشان داده است که بزرگ شدن با یک والد مبتلا به بیماری روانی ممکن است بر سلامت جسمانی، روانی و عملکرد فرد در روابط نزدیک تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۴۹۸۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

چگونه مناسبت‌ها را به همسر خود یادآوری کنیم؟

به گفته این روانشناس، زوجین می‌توانند به همسر خود گوشزد کنند که جشن گرفتن مناسبت‌ها برایشان مهم است تا همسر تاریخ تولد یا سالگرد عقد را از یاد نبرد.
کد خبر: ۴۹۸۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

با رعایت این نکات مهم و طلایی هرگز افسرده و غمگین نمی‌شوید

هفت عامل سبک زندگی سالم توسط محققان به عنوان کاهش دهنده خطر افسردگی شناسایی شده است.
کد خبر: ۴۹۸۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

بلاتکلیفی؛ موریانه‌ای که سلامت روان شما را تخریب می‌کند

بلاتکلیفی یک موضوع پیش‌پاافتاده نیست و تأثیر این نوع رفتار بر سلامت، امنیت، روابط، نحوه گذراندن وقت و رفاه کلی افراد تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۹۸۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

تربیت دینی فرزندان با به کارگیری ۷ اصل طلایی

‌بهره‌گیری و آشنایی والدین با اصل‌های همایندی، هویت مستقل، مرجع امن و ... به شکوفایی فرزندان در عرصه‌های مختلف زندگی منجر خواهد شد
کد خبر: ۴۹۸۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

دلم با خانمم و بچه‌هایم خوش و خرم نیست

مردی هستم ۳۴ ساله. از لحاظ درآمدی، شرایط خوبی ندارم. دوست دارم از زندگی‌مشترکم، رضایت بیشتری داشته باشم. دلم با خانمم و بچه‌هایم خوش و خرم نیست.
کد خبر: ۴۹۷۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

چرا بعضی افراد به خودکشی روی می‌آورند؟

متاسفانه خودکشی یک فرد تاثیر بسیار عمیقی در اطرافیان او می‌گذارد و در واقع سوگی را ایجاد می‌کند که همراه است با کلی از احساس‌های منفی از جمله احساس گناه.
کد خبر: ۴۹۷۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

آیا می‌دانید چرا بعضی افراد جذب حرف‌های فریبنده می‌شوند؟

بسیاری از تعاملات اجتماعی بر فرض اعتماد متقابل شکل می‌گیرند، اما فریب، اعتماد را نقض می‌کند و خطر شک و تردید و بی‌اعتمادی را شکل می‌دهد. بررسی تجربی اعتماد و فریب می‌تواند چشم‌اندازی از آنچه باعث شکل‌گیری ترس و بی‌اعتمادی می‌شود، پیش روی ما قرار دهد.
کد خبر: ۴۹۷۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

گفتگو با نوجوان هنر می‌خواهد

والدین با رعایت چند نکته برای تعامل با فرزند نوجوان‌شان و استفاده بهینه از مکالمات کوچک روزمره، می‌توانند پیوند‌های خود را با فرزندان‌شان تقویت کنند
کد خبر: ۴۹۷۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

۷ توصیه برای این‌که کمتر از آینده بترسیم

دلایل رایجی هستند که باعث می‌شوند افراد هم‌اکنون آرامش خود را از دست بدهند و مدام نگران روز‌های آینده باشند.
کد خبر: ۴۹۶۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

علائمی که نشان میدهد کودکتان در شرایط روحی سختی قرار دارد

کودکان نیز همانند بزرگسالان ممکن است دوره‌های سختی را تجربه کنند که مراجعه به یک متخصص سلامت روان می‌تواند به آن‌ها برای مقابله با این چالش کمک کند.
کد خبر: ۴۹۶۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

هشدار: اگر فیلم را تماشا نکرده‌اید، مطالعه این مطلب بخش‌هایی از فیلم را لو می‌دهد

چگونه مسخ شخصیت شکل می‌گیرد؟ روانکاوی «بی رویا»

نگاهی روان‌شناسانه به نقش «طناز طباطبایی» در فیلم «بی رویا» و رفتار‌های عجیبی که از او می‌بینیم
کد خبر: ۴۹۶۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

آسکشوال چیست؟ بی جنس گرایی

کشش و میل جنسی می‌تواند بسیار ذهنی باشد و صمیمیت می‌تواند اشکال مختلفی داشته باشد. در این مقاله آنچه باید در مورد بی جنس گرایی بدانید آمده است.
کد خبر: ۴۹۶۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

چند راهکار ساده برای کاهش حالت دفاعی بودن در زندگی

همه ما در موقعیت‌هایی بوده‌ایم که بازخورد منفی دریافت کرده‌ایم، با خشم کسی مواجه شده‌ایم، نسبت به کارهایمان احساس گناه کرده‌ایم یا خجالت زده‌ایم.
کد خبر: ۴۹۵۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷

از کجا بفهمیم والدین سمی هستیم؟

روانشناسان و متخصصان رفتار کودک می‌توانند به ما کمک کنند فرزندان ناسپاس را از آن‌هایی که قربانی تأثیرات منفی شده اند از هم تشخیص دهیم.
کد خبر: ۴۹۵۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷

رئیسی در حکمی رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره را منصوب کرد

رئیس‌جمهور در حکمی و به استناد قانون تشکیل سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره و پیشنهاد شورای مرکزی آن سازمان، علی فتحی آشتیانی را به عنوان رئیس این سازمان منصوب شد.
کد خبر: ۴۹۵۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

ناگفته‌ها از تاب‌آوری؛ چطور به آن دست یابیم؟

مفهوم تاب‌آوری که در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده، پیچیدگی‌های فراوانی دارد و در اصل برگرفته از فضای مهندسی است؛ چطور به آن دست یابیم؟
کد خبر: ۴۹۴۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

شوهرم دنبال سوتی‌گرفتن از من برای مسخره کردنم است

شوهری دارم که خیلی خودش را برتر و بهتر از من و دیگران می‌داند. هر وقت اشتباهی از من سر می‌زند، پوزخندی می‌زند و مسخره‌ام می‌کند.
کد خبر: ۴۹۳۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳