روانشناسی - صفحه 18

برچسب ها - روانشناسی

سپاسگزار بودن طول عمرتان را افزایش می‌دهد

نتایج یک پژوهش جدید به دنبال پاسخ به این سوال بوده که چه راهکار‌هایی به جز ورزش و تغذیه سالم برای افزایش طول عمر وجود دارد؟
کد خبر: ۶۵۷۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

مثبت اندیشی در ۳ گام با ابن سینا

ابن سینا طبیب ایرانی هزار سال پیش با مطرح کردن این سه نظریه در کتاب قانون مبنی بر اینکه نیمِی از درد، توهم است، نیمِی از دارو، اطمینان و امید است و صبر و تحمل، آغاز بهبود است، اندیشه مثبت را در درمان بیماری‌ها موءثر دانسته بود. توصیه‌هایی که حتی در دوران معاصر نیز در درمان بیماری‌ها کاربرد دارد.
کد خبر: ۶۵۵۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱

آغاز اردوی تیم ملی کشتی فرنگی از ۱۹ تیر

ششمین مرحله اردوی تیم ملی کشتی فرنگی در راه حضور در المپیک پاریس، از ۱۹ تیر آغاز می‌شود.
کد خبر: ۶۵۳۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

به کدام تراپیست می‌توانیم اعتماد کنید؟ ۹ نکته کلیدی

روانشناسان معتقدند که افراد نباید به هر مشاور، روانشناس یا تراپیستی اعتماد کنند. چون حتی برخی از آنها تحصیلات مرتبط و پروانه کار هم دارند، اما متد علمی ندارند و جزو روانشناسان زرد محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۳۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

در ۳۲ سالگی اعتمادبه‌نفس بسیار پایینی دارم

مردی هستم که اعتماد به نفس بسیار پایینی دارم. من ۳۲ ساله هستم. خانمم چاق است و در کنارش، خوش نیستم و حالم خوب نیست. راهنمایی ام کنید.
کد خبر: ۶۵۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

روان‌کاوی ماجرای درخواست طلاق خانمی که همسرش صبحانه تختخواب نمی‌برد؟!

دلیل درخواست طلاق خانمی که گفته مامانم همیشه صبحانه‌ام را برایم روی تختخواب می‌آورد، اما شوهرم این امکانات را ارائه نمی‌کند، در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده؛ آیا این توقعات بجاست؟
کد خبر: ۶۵۳۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

بسیار غمگینم، چون فکر می‌کنم دختر زشتی هستم

دختری ۲۹ ساله هستم. غمگین و سرخورده ام. احساس می‌کنم زشت هستم و هر وقت در مهمانی یا حتی خیابان خانم زیبایی را می‌بینم، خجالت می‌کشم. نمی‌دانم چه کنم. راهنمایی‌ام کنید.
کد خبر: ۶۵۲۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶

تکنیک‌های روانشناسی که اغلب اوقات باعث می‌شود به خواسته‌های خود برسید

با وجود اینکه اکثر ما فکر می‌کنیم استقلال و کنترل کاملی روی سخنان و رفتارهایمان داریم، می‌توان افراد را با استفاده از ترفند‌های روان‌شناسی مختلف تحت تأثیر قرار داد. در واقع، کل صنعت تبلیغات و بازاریابی بر این اساس بنا شده است؛ بنابراین منطقی است که با کمی کنترل ذهنی بتوان اوضاع را بیشتر به نفع خود تغییر داد. اما حقه‌های روانشناسی که روی همه جواب میده، چیست؟
کد خبر: ۶۵۱۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴

۷ گروه از افراد که لیاقت بخشش دوباره را ندارند

اگر تا به حال به کسی فرصتی دوباره داده‌اید و از آن پشیمان شده‌اید، می‌دانید افرادی هستند که ظاهرا تغییری نمی‌کنند.
کد خبر: ۶۵۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳

روانشناسی مثبت‌گرا چیست؟ کجا کاربرد دارد؟

روانشناسی مثبت‌گرا تمایل دارد بر موضوعاتی تمرکز کند که منعکس‌کننده نیاز‌های رشد و شکوفایی است، اما افراد نیاز‌های فیزیکی به چیز‌هایی مثل غذا و سرپناه نیز دارند که در صورت عدم ارضای آنها، در مرکز توجه قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۶۵۰۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

چگونه زهر حسرت‌ها را بگیریم؟! حسرت خوردن گذشته را بشناسید

نویسنده پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز از راه‌های تبدیل حسرت‌های گذشته به موفقیت در آینده می‌گوید
کد خبر: ۶۵۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

خانواده‌ام در ماجرای گم‌شدن دلارهای‌مان به برادرم مشکوک شدند

مادرم در خانه‌اش، همیشه مقداری طلا و دلار نگهداری می‌کند. چند روز پیش در آن جا مهمانی بود و برادرم با همسرش هم بودند. بعد از رفتن آنها، مادرم متوجه شد که مقدار زیادی از دلارهایش نیست و قبلا هم سابقه داشته‌است. حالا همه به برادرم و همسرش مشکوکیم. نمی‌دانیم باید چه کنیم. راهنمایی کنید.
کد خبر: ۶۴۹۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱

ترفندهای طلایی برای رهایی از احساس ناکافی بودن؛ چگونه بروز می‌کند؟

آیا تا به حال تلاش کرده‌اید که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید؟ آیا از خود پرسیده‌اید که آیا به اندازه کافی خوب هستید؟ این پرسش‌ها ممکن است ناشی از احساس ناکافی بودن باشند.
کد خبر: ۶۴۹۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

خرید جنون‌آمیز لباس حالمان را خوب می‌کند؟!

خرید حال آدم را خوب می‌کند و شاید برای شما هم پیش‌آمده باشد که وقتی حال خوبی ندارید، به خریدن لباس پناه می‌برید و به‌اصطلاح «خریددرمانی» می‌کنید و به‌این‌ترتیب بیشتر خرید‌های ما عصبی هستند، یعنی صرفا برای حالِ خوب آن را انجام می‌دهیم.
کد خبر: ۶۴۹۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

نسخه‌های پراشتباه در مغازه روانشناسان مجازی

گزارشی از اینفلوئنسر‌های پرمخاطبی‌که نسخه غلط روانشناسی برای مخاطبان خود می‌پیچند
کد خبر: ۶۴۹۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

حتی یک نفر هم دلش برایم نمی‌سوزد

پسری ۲۶ ساله‌ام. شغل درستی ندارم و خسته‌ام. حتی یک نفر را ندارم که دلش برایم بسوزد و کمکم کند. چه کار کنم؟ یک نفر مثل من باید بمیرد تا کسی از او خبر بگیرد و بپرسد که مشکلاتش چه بود و چه حرف‌هایی داشت؟
کد خبر: ۶۴۹۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

۱۰ نکته که هنگام بحث کردن به کمک شما می‌آید

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چقدر خوب بود اگر ترفندی بلد بودید که برای برنده شدن در بحث‌ها به کمک شما می‌آمد؟
کد خبر: ۶۴۸۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

اعتمادبه‌نفس واقعیت دارد؟ افسانه‌ها چه می‌گویند

کتاب‌ها و شبکه‌های‌اجتماعی پر شده‌اند از جملاتی در ستایش اعتمادبه‌نفس و نحوه دستیابی به این کلید جادویی؛ از باور‌های اشتباه، اما رایج در همین‌باره گفتیم
کد خبر: ۶۴۸۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

چالش‌ والدین با درخواست نوجوانان برای تفریح و بیرون رفتن با دوستان

یکی از درخواست‌های مکرر و چالش‌برانگیز بعضی نوجوانان در تابستان، این است که با رفیق‌های‌شان به پارک، کافی‌شاپ، سینما، دور دور یا ... بروند؛ واکنش والدین باید چگونه باشد؟
کد خبر: ۶۴۷۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶

«مهندسی ترس»؛ مقاومت چگونه نظامیان اسرائیلی را به سمت خودکشی سوق می‌دهد؟

برخی از دانشمندان بر این باورند، بسته‌های انفجاری عاملی بسیار مهم برای ایجاد ترس و هراس و افزایش اضطراب و تنش روحی در میان سربازان است و ممکن است برخی از آنها را به خودکشی سوق دهد.
کد خبر: ۶۴۷۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶