همه ما دوست داریم در کنار افرادی که با آنها در ارتباط هستیم، احساس امنیت، ارزشمندی و اعتماد داشته باشیم.
کد خبر: ۶۷۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
چون مادرم برای جور کردن پول موادش دست به هر کاری می‌زد، از روابط غیراخلاقی خودش شروع شد و تا فروختن من در سن یازده‌سالگی به جوانی عیاش ادامه پیدا کرد.
کد خبر: ۶۷۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
مادری دارم که به تمیز بودن خانه خیلی حساس است و مدام دست‌هایش را می‌شوید. با من و پدرم هم به خاطر همین مسائل، زیاد جروبحث می‌کند. او ۴۸ ساله است. زیر بار هم نمی‌رود که برای درمان اقدام کنیم. چه کنیم؟
کد خبر: ۶۷۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
روز جهانی جوانان بهانه‌ای شد تا از تصورات نادرستی بگوییم که عواقب جبران‌ناپذیری برای آنها خواهد داشت
کد خبر: ۶۷۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
خانمم ۳۷ ساله است و زمان زیادی از روز را در اینستاگرام، آنلاین است. من او و زندگی‌ام را دوست دارم. به فعالیت‌هایش در آن جا مشکوکم و می‌ترسم بی‌آبرویی اخلاقی راه بیفتد. چه کنم؟
کد خبر: ۶۷۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
این روز‌ها افراد زیادی تلاش می‌کنند با روش‌های مختلف به آرامش رسیده و از خشم و استرس رهایی یابند. امروز ما شما را با یک تکنیک خاص آشنا می‌کنیم که می‌تواند منجر به تخلیه خشم شود و پایه علمی دارد.
کد خبر: ۶۷۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
در روز جهانی تنبلی، نگاهی روان‌شناختی به پدیده فراگیر داشتیم و از چرایی دشواربودن کنارگذاشتن آن در زندگی گفتیم
کد خبر: ۶۷۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
آیا تا به حال قبل از یک مصاحبه کاری یا اولین قرار ملاقات به خود قوت قلب داده‌اید و با خود صحبت کرده‌اید؟
کد خبر: ۶۶۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
نمی‌دانم چرا روز‌هایی که استرس کمتری دارم، کمتر غذا می‌خورم؛ اما وقتی عصبی هستم، مثل خرس غذا می‌خورم، اما باز هم سیر نمی‌شوم. آن‌قدر هم می‌خورم که گاهی حالت تهوع به من دست می‌دهد. چه کنم؟
کد خبر: ۶۶۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
پسری ۲۳ ساله هستم. دامادمان که تقریبا یک سال است به خانواده ما اضافه شده، جایی در دلم ندارد و حس خوبی به او ندارم. نمی‌توانم مثل برادرهایم دوستش داشته باشم. راهنمایی کنید که بتوانم ارتباط بهتری با او برقرار کنم.
کد خبر: ۶۶۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
هرچند درون‌گرا‌ها یک‌سوم تا نیمی از جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند، اما درک درستی درباه این تیپ شخصیتی وجود ندارد
کد خبر: ۶۶۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
مدیرکل دفتر مشاوره بهزیستی گفته بیشترین فراوانی علل طلاق بر اساس جدیدترین داده‌های سامانه «تصمیم»، نداشتن مسئولیت‌پذیری است؛ با چنین همسری چه کنیم؟
کد خبر: ۶۶۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
در روز جهانی «مراقبت از خود» از تعریف خودمراقبتی و ترفندهای توجه اصولی به روان‌مان گفتیم
کد خبر: ۶۶۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
اگر به مشکلات امروزخود نگاه کنیم می‌توانیم ردپای عزت نفس پایین را در خیلی از آنها ببینیم. خوشبختانه می‌توان با تکنیک‌های مختلف، با تمرین و تکرار و کمک گرفتن از روانشناسان متخصص در این زمینه عزت نفس خود را افزایش دهیم.
کد خبر: ۶۶۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
خانمم اصلا به حرف من گوش نمی‌دهد. وقتی یک چیزی می‌خواهد یا می‌گوید، آن‌قدر آن را تکرار می‌کند و مدام می‌گوید تو اصلا به من توجه نمی‌کنی و ... تا مجبور شوم که به حرفش گوش دهم و به‌رغم میل باطنی‌ام، به درخواستش جواب مثبت بدهم. این‌که نشد زندگی.
کد خبر: ۶۶۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
خیلی از صفحه و کانال‌ها و نشریات، بخشی از محتوای خود را به فهرست‌کردن خصوصیات رفتاری و اخلاقی متولدان ماه‌های مختلف سال اختصاص می‌دهند.
کد خبر: ۶۵۹۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
نارسیسم، یکی از انواع اختلالات شخصیت است که در آن افراد دچار احساس خودبزرگ بینی، نیاز شدید به توجه و تحسین، روابط دو قطبی و عدم همدلی با دیگران هستند. در این مقاله می خوانیم که نارسیست کیست و فردی که دچار اختلال نارسیسم است چه علائمی دارد؟
کد خبر: ۶۵۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
برای همه ما پیش آمده که متاسفانه با افرادی معاشرت و تعامل داشته ایم که احساس کردیم بعد از تعامل با آنها، کوهی از بار و خستگی و انرژی منفی بر دوشمان سنگینی می‌کندو احساس خستگی یا کرختی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
در یک شرکت خصوصی مشغول کار هستم. همکاری دارم که زیرآب زن است. چند نفر به من گفتند که پشت سر من، حرف‌های نامربوط و الکی می‌زند تا برایم حاشیه درست کند. این کار‌ها هیچ فایده و سود مالی برایش نخواهد داشت. چه کنم؟
کد خبر: ۶۵۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷
روز جهانی ایموجی بهانه‌ای شد تا بگوییم که این شکلک‌ها چگونه باعث بهبود ارتباطات با دیگران می‌شوند و برای استفاده از آنها باید به چه نکاتی توجه کرد؟
کد خبر: ۶۵۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷