دانشمندان ۸ نشانه خروپف خطرناک را شناسایی کرده‌اند

کارشناسان گزارش داده‌اند که خروپف می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات سلامتی خطرناکی باشد و می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. آنها تعدادی از عواملی را فهرست کرده‌اند که می‌توانند به تعیین خطرناک بودن یا نبودن خروپف کمک کنند.

به گزارش مجله خبری نگار،کارشناسان گزارش داده‌اند که خروپف می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات سلامتی خطرناکی باشد و می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد. آنها تعدادی از عواملی را فهرست کرده‌اند که می‌توانند به تعیین خطرناک بودن یا نبودن خروپف کمک کنند.

۱) صدای خروپف. اگر خروپف بلند و ناخوشایند باشد و مکالمات را مختل کند، یا از پشت در بسته شنیده شود، می‌تواند خطرناک باشد. برخی چنین خروپفی را صدایی شبیه به "خرس در حال مرگ" توصیف می‌کنند.

۲) خستگی. آپنه انسدادی خواب مانع از استراحت کافی در طول خواب می‌شود. این امر منجر به خستگی مزمن و خواب‌آلودگی می‌شود. این علائم نشان دهنده نیاز به مراجعه به پزشک است.

۳) نگرانی دیگران. اغلب، نزدیکان شما هستند که متوجه خروپف غیرطبیعی و غیرمعمول می‌شوند. پزشکان می‌گویند اگر به شما گفته شده است که به طرز عجیبی خروپف می‌کنید، باید از یک متخصص کمک بگیرید.

۴) استعداد ابتلا به فشار خون بالا. آپنه انسدادی خواب یکی از عوامل مؤثر در ایجاد فشار خون بالا است.

۵) شاخص توده بدنی. افرادی که شاخص توده بدنی بالایی دارند، بیشتر مستعد ابتلا به آپنه خواب هستند.

۶) سن. با افزایش سن، تمام عضلات بدن انسان ضعیف می‌شوند. این بدان معناست که افراد بالای ۵۰ سال در معرض خطر ابتلا به خروپف خطرناک هستند.

۷) دور گردن. افزایش دور گردن می‌تواند ناشی از چاقی یا عوامل ژنتیکی باشد. این می‌تواند شاخص مهمی از آپنه انسدادی خواب باشد.

۸) جنسیت. مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به آپنه خواب هستند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری