کد مطلب: ۸۶۵۳۴۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۷ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۵۹

به افراد گفته شد که موثرترین راه برای جبران کمبود ید چیست

به افراد گفته شد که موثرترین راه برای جبران کمبود ید چیست

دکتر یاتسیشینا: نمک یددار موثرترین روش برای مبارزه با کمبود ید است

به گزارش مجله خبری نگار، اولگا یاتسیشینا، پزشک ارشد و متخصص غدد درون ریز در مرکز پزشکی اروپا (EMC)، به Gazeta گفت: یددار کردن نمک طعام موثرترین و ایمن‌ترین روش برای مقابله با کمبود ید است.

ید یک جزء ساختاری ضروری از هورمون‌های تیروئید است که رشد و عملکرد کامل بدن انسان را تضمین می‌کند. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۲ میلیارد نفر در شرایط کمبود ید زندگی می‌کنند و در روسیه هیچ منطقه‌ای وجود ندارد که جمعیت آن در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های ناشی از کمبود ید نباشد.

این پزشک گفت: «یددار کردن نمک، مقرون‌به‌صرفه‌ترین و ساده‌ترین رویکرد برای اطمینان از مصرف بهینه ید با غذا برای همه گروه‌های جمعیتی است. اما در گروه‌های در معرض خطر بیماری‌های کمبود ید (زنان باردار، مادران شیرده، کودکان زیر ۲ سال)، پیشگیری از ید با استفاده از فرآورده‌های یدید پتاسیم انجام می‌شود. علاوه بر این، ید زیادی در ماهی‌های دریایی، به ویژه ماهی کاد، ماهی هیک، ماهی تن و ماهی روغن کوچک، غذا‌های دریایی - میگو، صدف، ماهی مرکب و همچنین در جلبک دریایی، به عنوان مثال، در جلبک دریایی وجود دارد.»

پزشک مصرف خودسرانه مکمل‌های ید را توصیه نمی‌کند.

این پزشک در پایان گفت: «در صورت کمبود ید تأیید شده یا احتمالی، پزشک ممکن است مکمل‌های ید را تجویز کند. اما هیچ مکملی نباید بدون مشورت با پزشک برای خود فرد «تجویز» شود.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: ید نمک تغذیه سالم

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر