خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز می‌تواند نشانه‌ی پیش‌دائمی زوال عقل باشد

به گزارش مجله خبری نگار، بزرگسالان مسنی که خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز را تجربه می‌کنند یا انگیزه‌ای برای انجام فعالیت‌های روزانه ندارند، ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به سندرم پیش از زوال عقل به نام خطر شناختی-حرکتی (MCR) باشند که می‌تواند به زوال عقل منجر شود. این مطالعه در مجله Neurology منتشر شده است.

این بر اساس یک مطالعه جدید توسط محققان کالج پزشکی آلبرت انیشتین در شهر نیویورک است که خواب‌آلودگی در طول روز را با علائم خاصی از MCR مرتبط می‌دانند: مشکلات گاه به گاه حافظه و راه رفتن آهسته‌تر.

این می‌تواند به کارکنان بهداشتی کمک کند تا علائم خطر زوال عقل را در مراحل اولیه تشخیص دهند - شاید زمانی که بتوان اقدامات کاهش‌دهنده‌ای برای جلوگیری از پیشرفت آن انجام داد.

ویکتور لروی، نویسنده‌ی اصلی این مطالعه، گفت: «یافته‌های ما بر لزوم غربالگری مشکلات خواب تأکید می‌کند. این احتمال وجود دارد که افراد بتوانند برای مشکلات خواب خود کمک بگیرند و از زوال شناختی در سنین بالاتر جلوگیری کنند.»

لروی و همکارانش ۴۴۵ بزرگسال بالای ۶۵ سال بدون زوال عقل، با میانگین سنی ۷۶ سال را مورد بررسی قرار دادند.

شرکت‌کنندگان سالی یک بار و به طور متوسط ​​سه سال، پرسشنامه‌هایی را در مورد توانایی‌های حافظه، الگو‌های خواب و فعالیت‌های روزانه خود تکمیل کردند، در حالی که سرعت پیاده‌روی آنها روی تردمیل به طور متوسط ​​سه سال پیگیری می‌شد.

در طول دوره مطالعه، ۳۵.۵٪ از شرکت‌کنندگانی که به عنوان خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز و عدم اشتیاق به فعالیت‌های روزانه طبقه‌بندی شده بودند، به MCR مبتلا شدند. در میان شرکت‌کنندگان خارج از این گروه، ۶.۷٪ به این سندرم مبتلا شدند.

اگرچه این مطالعه ارتباط مستقیمی را اثبات نمی‌کند، اما نشان می‌دهد که در برخی افراد، خواب‌آلودگی بیش از حد و کندی در طول روز ممکن است از علائم اولیه MCR باشد. پس از در نظر گرفتن سن، جنسیت و چندین بیماری، از جمله افسردگی، احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که این علائم را داشتند، سه برابر بیشتر بود.

محققان در مقاله منتشر شده نوشتند: «یافته‌های ما همچنین بر نیاز به غربالگری زودهنگام اختلالات خواب به عنوان یک مداخله پیشگیرانه بالقوه برای زوال شناختی تأکید می‌کند.»

کاملاً مشخص است که هر چه زوال عقل (یا پیش زوال عقل) زودتر تشخیص داده شود، بهتر است. ما شاهد شواهد فزاینده‌ای هستیم که در بسیاری از موارد، در صورت تشخیص زودهنگام، می‌توان از این بیماری پیشگیری کرد.

بر اساس تحقیقات قبلی، افراد مبتلا به MCR حدود سه برابر بیشتر از جمعیت عمومی در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. زوال عقل عروقی به ویژه محتمل است، زیرا در اثر کاهش جریان خون به مغز ایجاد می‌شود.

همه این موارد را کنار هم قرار دهید و به چیزی می‌رسیم که می‌تواند نشانه هشدار اولیه افزایش خطر ابتلا به زوال عقل در افراد خاص باشد، اگرچه اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی و چرایی این ارتباط مورد نیاز است.

لروی می‌گوید: «برای بررسی رابطه بین مشکلات خواب و زوال شناختی و همچنین نقش سندرم ریسک حرکتی-شناختی، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. ما همچنین به تحقیق برای توضیح مکانیسم‌هایی که این اختلالات خواب را به سندرم ریسک حرکتی-شناختی و زوال شناختی مرتبط می‌کنند، نیاز داریم.»