اولین علت مرگ و میر در جهان را بشناسید!

سرپرست شبکه بهداشت و درمان درگز با بیان اینکه بیماری‌های قلبی و عروقی اولین علت مرگ و میر در جهان بوده و از خطرناکترین بیماری‌هایی هستند که درصورت رسیدگی نکردن به آن، ممکن است تبعات مرگ آوری را با خود به همراه داشته باشد اظهار کرد: در شهرستان درگز ۳۹ درصد موارد مرگ و میر طی یکسال اخیر مربوط به بیماری‌های قلبی و عروقی بوده است.

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز، دکتر علیرضا قنبری اظهار کرد: ۳ هزار و ۱۲۳ نفر با علائم و درد قلبی در یکسال گذشته، به اورژانس و درمانگاه تخصصی بیمارستان امام خمینی (ره) مراجعه و مورد مشاوره و ویزیت ۲ متخصص قلب حاضر در شهرستان قرار گرفتند.

وی با تاکید بر اینکه سبک زندگی سالم نقش مؤثری بر پیشگیری از ابتلاء به بیماری قلبی و عروقی دارد، افزود: کنترل استرس (فشار‌های روانی و عاطفی، عصبانیت شدید، افسردگی، اضطراب)، غربالگری دیابت و درمان مؤثر این بیماری، کنترل فشارخون و چربی در افراد مبتلا به این دو بیماری، درمان اختلالات هورمونی و تیروئید، عدم مصرف دخانیات (کاهش تعداد سیگار استعمال شده در روز نتیجه‌ای بر سلامتی نداشته و ترک کامل آن ضروریست)، عدم مصرف نوشابه‌های گازدار و الکلی، رعایت رژیم‌های غذایی مناسب (کاهش وزن)، استفاده رژیم مدیترانه و یا سبزیجات می‌توانند از ابتلاء به بیماری قلبی پیشگیری کنند.

دکتر قنبری خاطرنشان کرد: مهمترین توصیه سازمان جهانی بهداشت برای بیماران قلبی این است که در هنگام ناراحتی قلبی این کار‌ها را انجام دهید: حتما روی نزدیک‌ترین صندلی بنشینید و اصلا فشار اضافی به قلب خود وارد نکنید. البته تماس با اورژانس هم مهمترین کاری است که باید در حالت نشسته انجام دهید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری