دو سوته توی منزل سس بشامل دست کن!
به گزارش مجله خبری نگار، سس بشامل یکی از محبوبترین انواع سس خانگی برای مزه دار کردن لازانیا و استیک است که اصالتی فرانسوی دارد. معمولا برای تهیه این سس از روشهای مختلفی استفاده میشود. برخی افراد این سس را با خامه و شیر درست میکنند و برخی دیگر سس بشامل را بدون شیر و خامه و با آب درست میکنند.
درست کردن سس بشامل کار بسیار سادهای است، اما اگر فوت و فنها و نکات سس بشامل را به دقت رعایت نکنید، ممکن است سس شما آن چنان که باید، خوشمزه نشود. در این مقاله، میتوانید با طرز تهیه سس بشامل حرفهای به روش فرانسوی و همچنین نکات سس بشامل آشنا شود.
برای تهیه سس بشامل خانگی از چه ترکیباتی استفاده میشود؟
به طور کلی برای درست کردن سس بشامل معمولا از ترکیب آرد، کره، خامه و ادویههای مختلف استفاده میشود. برخی افراد این سس را بدون خامه درست میکنند و برخی دیگر ترجیح میدهند که برای تهیه این سس نه از شیر و نه از خامه استفاده کنند. اضافه کردن شیر، به خصوص شیر پرچرب طعم بسیار لذیذی به سس بشامل میبخشد و اگر کمی هم خامه به آن اضافه کنید، چربی سس بیشتر و طعم آن خامهای و خوشطعم میشود.
برای مزه دار کردن سس بشامل نیز میتوانید از ادویههای دلخواه استفاده کنید، اما رایجترین ادویهها برای مزه دار کردن این سس نمک، فلفل سیاه و آویشن هستند.
مواد لازم جهت تهیه سس بشامل:
کره ۵۰ گرم
آرد ۲ قاشق غذاخوری
ادویههای دلخواه به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم
شیر ۱ لیوان فرانسوی دستهدار
طرز تهیه سس بشامل
برای تهیه سس بشامل ابتدا باید آرد را ۳ بار الک کنید و بعد برای چند دقیقه تفت دهید تا بوی خامی آن از بین برود. در یک ماهیتابه دیگر کره را داغ کنید و بعد از این که کره آب شد، آرد را اضافه کنید. مواد را با یک قاشق چوبی به خوبی با هم مخلوط کنید.
آرد و کره را برای چند دقیقه تفت دهید و مدام مواد را هم بزنید. در ادامه شیر را به آرامی به ماهیتابه اضافه کنید و مدام مواد را هم بزنید. باید آنقدر سس را هم بزنید تا کاملا یکدست شود.
سپس میتوانید ادویههای مختلف را به سس اضافه کنید و زمانی که سس به غلظت مناسب رسید شعله گاز را خاموش کنید. در صورتی که دوست دارید سس بشامل را با خامه درست کنید، باید از نصف لیوان شیر و نصف لیوان خامه استفاده کنید.
طرز تهیه سس بشامل
در این بخش به چند نکته جهت تهیه سس بشامل اشاره خواهیم کرد؛ با ما همراه باشید.
برای تهیه سس بشامل حتما آرد را ۳ بار الک کنید. این کار موجب میشود تا بافت سس شما یکنواختتر شود و آرد در سس گلوله نشود.
یکی از مهمترین نکات سس بشامل تفت دادن آرد قبل از تهیه سس است. این کار موجب از بین رفتن بوی خامی آرد و خوشمزهتر شدن سس شما میشود. در این مرحله باید آرد را بدون هیچ افزودنی در ماهیتابه بریزید و برای چند دقیقه با شعله ملایم تفت دهید تا رنگ آن خیلی کم تیره شود. سپس میتوانید آن را با کره و شیر ترکیب کنید.
برای تهیه سس بشامل حتما از شیر سرد استفاده کنید. اضافه کردن شیر گرم به آرد موجب میشود تا آرد گلولهای شود و سس شما بافت بدی پیدا کند.
اگر دوست دارید در سس بشامل از ادویه خاصی استفاده کنید میتوانید در زمان پخت سس ادویهها را اضافه کنید.
غلظت سس بشامل نباید خیلی شل یا خیلی سفت باشد. بهتر است غلظت سس بشامل را مثل ماست غلیظ در نظر بگیرید.
بعد از آماده کردن سس بشامل باید آن را بلافاصله برای مزه دار کردن غذا استفاده کنید. در صورتی که مقداری از سس زیاد است، میتوانید آن را در ظرف در بسته بریزید و در یخچال قرار دهید. به خاطر داشته باشید که قرار دادن سس بشامل در یخچال موجب سفت و بستن سس میشود و کیفیت آن را کاهش میدهد.
یکی دیگر از نکات سس بشامل این است که این سس از شیر تهیه میشود و از همین رو ماندگاری کوتاهی دارد. در صورتی که از سس بشامل در غذا استفاده میکنید، بهتر است آن را در عرض چند روز مصرف کنید.
به هیچ عنوان سس بشامل را بیرون از یخچال نگذارید، این کار موجب فساد سس میشود.
بهترین زمان اضافه کردن چاشنیها به سس بشامل مرحله آخر تهیه سس است.
برای مزه دار کردن سس بشامل خانگی میتوانید از ترکیب نمک، فلفل سیاه، آویشن، پودر سیر و مقداری جوز هندی پودر شده استفاده کنید.
یکی از نکات طلایی تهیه سس بشامل اضافه کردن مقداری پنیر به این سس است. برای غلیظ شدن بافت سس بشامل میتوانید در انتهای پخت مقداری پنیر پیتزا به آن اضافه کنید. این کار بافت غلیظ، کشدار و طعم بهتری به سس شما میبخشد.
در طرز تهیه سس بشامل بدون شیر باید به جای شیر از مقداری آب اضافه کنید.
برای درست کردن سس بشامل باید از آرد گندم یا آرد سفید شیرینی پزی استفاده کنید.
برای تهیه سس بشامل، زمانی که شیر یا آب را با آرد ترکیب کردید باید مواد را به طور مرتب هم بزنید تا سس یکدست شود. بهتر است آب یا شیر را در چند مرحله به آرد اضافه کنید و برای هم زدن مواد از همزن دستی استفاده کنید.
اگر گیاهخوار هستید، میتوانید به جای شیر از شیرهای گیاهی برای تهیه سس بشامل خانگی استفاده کنید.
در طرز تهیه سس بشامل بدون خامه تنها باید از ترکیب آرد، شیر، کره و ادویههای مختلف استفاده کنید و خامه را حذف کنید.
برای تهیه سس بشامل بهتر است از مقدار برابر آرد و کره استفاده کنید تا سس شما خوشمزهتر شود.
یکی دیگر از نکات سس بشامل این است که مقداری جعفری ساطوری به این سس اضافه کنید.
فوت و فنها و نکات سس بشامل
در طرز تهیه سس بشامل برای لازانیا میتوانید از مقداری ادویه ایتالیایی برای مزه دار کردن سس استفاده کنید.
یکی از نکات سس بشامل این است که باید شعله گاز را کم کنید و مواد را به طور مرتب هم بزنید تا گلوله نشوند. در صورت که سس گلوله شد، میتوانید آن را در مخلوطکن بریزید و خوب میکس کنید و بعد دوباره روی حرارت قرار دهید تا غلیظ شود.
در برخی از دستورها برای تهیه سس بشامل به جای شیر و خامه از ماست غلیظ استفاده میشود. برای این کار باید کره و آرد را تفت دهید و بعد ۲ پیمانه ماست را کم کم به ترکیب آرد و کره اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید. در ادامه میتوانید ادویهها را اضافه کنید.
اگر به کره دسترسی ندارید، میتوانید برای تهیه سس بشامل خانگی از مقداری روغن استفاده کنید.
یکی از نکات سس بشامل که میتوانید برای تهیه این سس به کار ببرید، استفاده از آرد ذرت به جای آرد گندم است. آرد گندم احتمال گلوله شدن سس را کاهش میدهد، اما ممکن است سس شما آنطور که باید غلیظ نشود. در این شرایط پیشنهاد میشود از نصف لیوان آرد ذرت و نصف لیوان آرد گندم برای تهیه این سس استفاده کنید.
میتوانید از سس بشامل برای تهیه لازانیا، پاستا، ماکارونی، استیک و انواع گراتن استفاده کنید.
در طرز تهیه سس بشامل با خامه باید از مقداری خامه صبحانه استفاده کنید.
منبع:اکالا
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- یک زن آمریکایی در یک خودروی خودران زایمان کرد و این خودرو او را با خیال راحت به بیمارستان منتقل کرد
- عکس| یک بمب خبری جدید در ماجرای صلاح: یک ملاقات مرموز در لندن سوالات بیشتری را مطرح میکند
- عکس| کاخ سفید توضیح میدهد که چرا ترامپ دائماً دست خود را باندپیچی میکند
- روشی عجیب برای ترک دائمی سیگار!
- ویدئو| هند مسی را جشن میگیرد: رونمایی از بزرگترین مجسمه یک ستاره فوتبال زنده
- ماه عسل: چقدر طول میکشد و بعد از آن چه میشود؟
- خشونت علیه زنان و کودکان: یک اپیدمی پنهان که سلامت جهانی را ویران میکند
- «آداب عروسی» میتواند به کاهش استرس و جلوگیری از احساسات منفی یا سوءتفاهمها کمک کند
- قورت دادن آدامس! چه اتفاقی برای بدن شما میافتد؟
- ویدئو| اسپانیا: چهار نفر پس از برخورد موج قدرتمند به یک استخر طبیعی کشته شدند
- ویدئو| بریژیت مکرون فعالان فمینیست را "زنان کثیف و احمق" توصیف میکند
- انتظار میرود طوفان بایرون ظرف ۲۴ ساعت خاورمیانه را درنوردد و هشدارهایی مبنی بر بارش شدید باران و جاری شدن سیل گسترده صادر شده است
- ساعات خواب «طلایی»
- هفت عادت ساده برای افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی
- مطالعه: تماشای آثار هنری اورجینال در گالریها فوراً استرس را کاهش میدهد
- مطالعه: لحظات شادی مشترک، هورمونهای استرس را در زوجها کاهش میدهد
- آیا پیادهروی در مناطق شهری میتواند همان مزایای پیادهروی در طبیعت را داشته باشد؟
- نیویورکیها بیشتر از کل کشورهای اروپایی برای سایتهای پورن هزینه میکنند
- لامنز، دروازهبان منچستریونایتد، توضیح داد که شمارههای ۸ و ۲۴ روی دستکشهایش به کوبی برایانت مربوط میشوند
- توصیهها هنگام مواجهه با خرسها: مقابله کنید، چمباتمه بزنید و آرام باشید
- دیابت در صورت عدم کنترل به چه اعضایی آسیب میزند؟
- نسل Z درگیر چالشهای بازار کار میشوند!
- ارتباطات اجتماعی بر مغز افراد تاثیر دارد!
- فناوری نوین الکتروشیمیدرمانی ۶ نوع سرطان را درمان خواهد کرد!
- یدید نقره ترکیبی طلایی برای برنامههای تغییر آبوهوا!
- ترکیب نوشیدنی که فشاری برای سلامتی است!
- علائم هشداردهنده آرتروز را جدی بگیرید!
- راهی تازه برای درمان اختلالات شناختی به کمک تغییر در سیناپس!
- طراحی داروهای ضدباکتری به کمک هوش مصنوعی!
- ایلان ماسک قصد فروش سهام خود را دارد!
- آشنایی با یک سیستم ستارهای بسیار درخشان که در آینده ابرنواختر خواهد شد!
- هوش مصنوعی در سفر و گردشگری چه تغییراتی میتواند ایجاد کند؟
- مصرف طولانی مدت روغن چه معایبی دارد؟
- مغز انسان چه نقاط مشترکی با خزندگان دارد؟
- دو ویژگی که کپسولهای امگا۳ باید داشته باشند!
- کاوشگر مریخ دچار مشکل شده است!
- سبکهای مختلف فرزندپروری بر خودکشی افراد تاثیر دارد!
- ادویهها میتوانند سیستم ایمنی را تقویت کنند!
- سه ماهواره ایرانی برای تصویربرداری به فضا پرتاب میشوند!
- برای جلوگیری از سفیدی مو چی بخوریم؟
- استراحت و مصرف مایعات دو اصل اساسی برای شکست بیماری ها!
- آلودگی هوا چه تاثیرات منفی بر سلامتی دارد؟
- این رژیم غذایی میتواند برای دیابت بهترین انتخاب باشد!
- جامعه مصر باستان تریاک مصرف میکردند!
- کمبود آهن در زنان ورزشکار چه عوارضی در پی دارد؟
- عفونتهای تنفسی مربوط به کدام بیماریاند؟
- چرا آغوشهای گرم حس خوبی به انسان میدهد؟
- اختلالت روانی ریشه ژنتیکی دارند!
- ژنتیک نقشی بسیار پررنگ در ابتلا به نقرس دارد!
- استفاده نوجوانان از چتباتهای هوش مصنوعی باعث انزوا میشود!
- دکتری فیزیک کوانتومی برای یک نوجوان ۱۵ ساله!
- نسخه جدید مرورگر کروم ۲ وبسایت متفاوت را بهصورت همزمان نمایش میدهد!
- مغز انسان در خواب هم فعال است!
- سن شروع مصرف دخانیات به ۱۳ سالگی رسیده است!
- گزارش سالانه مکالمات خود با هوش مصنوعی را دریافت کنید!
- معرفی یک جایگزین سالم برای برنج!
- نان خمیر ترش برای تنظیم قند خون مناسب است!
- اولین حس بعد از شروع پرواز از کجا نشات میگیرد؟
- مادران برای روز مادر چه میخواهند؟
- اختلالات سلامت روان در ژنتیک افراد مشخص میشود!
- رژیمهای غذایی گیاهی برای رهایی از بیماریها مفیدند!
- استفاده از گوشی همراه را چگونه متعادلتر کنیم؟
- گروههای پرخطر حتما واکسن آنفلوانزا تزریق کنند!
- معضل بیشفکری و رویاپردازی را چگونه حل کنیم؟
- داروهای گیاهی توانایی تقویت سیستم ایمنی را دارند؟
- پیاده روی میتواند با اسکوات جایگزین شود!
- میران استرس قابل اندازه گیری است!
- ارتفاع بالش بر فشارخون شما تاثیر دارد!
- شکلات تلخ میتواند پیری را به تعویق بیاندازد!
- احساس گناه در مادران شاغل ریشه در چه چیزی دارد؟
- نرخ فرزندآوری زنان چقدر است؟
- بوتاکس معده عوارض دارد؟
- خواص متعدد چای سیاه برای سلامت و زیبایی را از دست ندهید!
- گوشت فرآوریشده و پنیر میتواند باعث بیماری قلبی شود!
- رژیم گیاهخواری کمچرب مناسب برای کسانی که دیابت دارند!
- یکی از پرمصرفترین قارچکشهای جهان بر سلامت انسان تاثیر منفی دارد!
- بررسی مهمترین فواید کلاژن مایع!
- الان میتوانیم واکسن آنفلوآنزا بزنیم؟
- مهمترین نشانههای دیدار با نیمهگمشده!
- مکانیسم خمیازه در بدن چگونه است؟
- مارسلو الگوی خود در دنیای فوتبال را معرفی کرد
- عکس| هالند عکسی از آرشیو خود را با شیرر به اشتراک گذاشت و نوشت: «از توصیهات در سال ۲۰۲۲ متشکرم.»
- عکس| فلاویو بریاتوره در گرند پری فرمول یک با دیوید بکهام ملاقات کرد
- شانزده سال پس از مرگ او، گزارشی حقایق تکان دهندهای را در مورد کالبدشکافی این ستاره جهانی موسیقی پاپ فاش میکند
- خانواده بروس ویلیس با وخامت حال او، «تصمیمی دشوار» میگیرند
- کاردی بی از بند ناف فرزندش یک گردنبند طلا درست کرد
- مدونا مخفیانه با معشوق ۲۹ سالهاش نامزد کرده است
- کیت میدلتون و پرنس ویلیام به خاطر نحوه تشکر از کارکنانشان مورد انتقاد قرار گرفتهاند
- اشنایدر در یک نظرسنجی سریع به سوالات پاسخ داد: «کریستیانو رونالدو یا رافائل نادال؟»
- همسر سابق جنیفر آنیستون به رابطه نامشروع همسرش با یک متخصص هیپنوتیزم درمانی واکنش نشان داد
- کیران کالکین برای سومین بار پدر شد
- جزئیات رابطه عاشقانه سوفی ترنر با همسر سابق گوئینت پالترو فاش شد
- ریس ویترسپون در مورد رابطه جنیفر آنیستون با پیت: «او کسی نیست که به گذشته بچسبد.»
- رسوایی تکاندهنده درباره یک میلیاردر جهانی: او عاشق جفری اپستین، مجرم جنسی، بود، اما!
- جنیفر لارنس توضیح داد که چرا دیگر از ترامپ انتقاد نمیکند: «این کار به آتش ماجرا دامن میزند.»
- نحوه برخورد با شاهزاده هری و مگان مارکل در هالیوود فاش شد
- کیم کارداشیان گفت که به دلیل هوش مصنوعی در امتحانات حقوق خود رد شده است
- مشخص شد که چرا شاهزاده هری از مگان مارکل ناراضی است
- ریچارد گیر راز یک ازدواج شاد را فاش میکند: «من یاد گرفتم که پدر خوبی باشم»
- ستاره فیلم «ایفوریا» برای اولین بار درباره رسوایی تبلیغات شلوار جین صحبت میکند: «یک واکنش غیرمنتظره»
- آلکاراز: من بیشتر اسپانیایی هستم تا یک هوادار رئال مادرید
- کیتی پری دلیل جداییاش از اورلاندو بلوم را فاش کرد
- تیموتی شالامی برای اولین بار درباره رابطهاش با جنر صحبت میکند: «دوست دارم پدر بودن را تجربه کنم.»
- شوهر سابق جنیفر لوپز این بازیگر را به خیانت متهم کرد: «مشکل از خود توست.»
- دلیل واقعی نقل مکان کیت میدلتون به خانه جدید فاش شد
- جنیفر آنیستون درباره رابطهاش با یک متخصص هیپنوتیزم صحبت میکند: «غیرعادی»
- راز انتخاب گوشوارههای کیت میدلتون در محل کار فاش شد
- شوارتزنگر طرح خود را برای «حفظ دموکراسی» در ایالات متحده مطرح کرد
- سلنا گومز در پاسخ به انتقاد هیلی بیبر گفت: «او میتواند هر چه دلش میخواهد بگوید.»
- نظر جاستین بیبر در مورد اختلاف همسرش با سلنا گومز فاش شد
- مشخص شد که چرا پسر بکهامها سعی نمیکند با والدینش آشتی کند
- نیکول کیدمن پس از انتشار خبر طلاقش، میخواهد دوباره با کیث اربن رابطه برقرار کند
- ویکتوریا بکهام درباره قلدری در مدرسه صحبت کرد: «آنها به من میگفتند احمق.»
- دمی مور درباره شغل غیرمعمولی که در ۱۴ سالگی داشت صحبت کرد
- ستاره هالیوود پس از نبردی دردناک با زوال عقل، در بستر مرگ است
- «از صمیم قلب دلم برایت تنگ شده.» لیونل مسی از ورزشگاه بازسازی شده بارسلونا بازدید کرد
- همسر جاستین بیبر در بحبوحه رسوایی گومز، از برنامه خود برای فرزند دوم خبر داد
- کیرا نایتلی توضیح داد که چرا دخترانش را از استفاده از رسانههای اجتماعی منع کرده است
- کیم کارداشیان تغییر مسیر شغلی خود را اعلام کرد
- رامی ملک، بازیگر بینالمللی متولد مصر: برای گرفتن نقشم در این فیلم جنگیدم!
- تینا کندلاکی، ۴۹ ساله، راز ظاهر آراستهاش را فاش کرد
- رونالدو گفت که حتی ترامپ هم از او محبوبیت کمتری دارد
- مشین گان کلی معتقد است که او و مگان فاکس به دلیل چشم زخم از هم جدا شدند
- نامزد سابق تیماتی عوارض تزریقات زیبایی روی بازوهایش را نشان داد: "من هرگز به آن عادت نخواهم کرد. "
- یک دلیل غیرمنتظره آنجلینا جولی را مجبور میکند وارد یک دفتر استخدام نظامی در اوکراین شود
- کندال جنر اعتراف کرد که در کودکی به خواهرش حسادت میکرده است: «حسادت میکردم.»
- شوهر خواننده سیا او را به اعتیاد به مواد مخدر متهم کرد
- همسر ۶۱ ساله باراک اوباما راز زیبایی خود را فاش کرد: «من اخم نمیکنم».
- کیم کارداشیان رابطه اش با دختر ترامپ را فاش کرد
- دلیل نفرت شاهزاده ویلیام از شاهزاده اندرو فاش شد
- کیت میدلتون و ملکه کامیلا اصرار داشتند که شاهزاده اندرو از عناوین خود محروم شود
- دلیل اینکه کیت میدلتون و پرنس ویلیام نقل مکان به خانه جدید را تسریع کردند، فاش شد
- جنیفر آنیستون در کنار نامزد هیپنوتیزم درمانگرش در سریال «عشق من» بازی میکند
- مدونا مخفیانه با معشوق ۲۹ سالهاش نامزد کرده است
- ستاره جنجالی فیلم «ایفوریا» با نامزد سابقش در ماشین مشاجره کرد
- کیت میدلتون و پرنس ویلیام به خاطر نحوه تشکر از کارکنانشان مورد انتقاد قرار گرفتهاند
- ناسا به تردیدهای کیم کارداشیان در مورد فرود بر ماه پاسخ داد
- عکس| مل گیبسون جنجالی بر سر مریم مقدس به پا کرد
- ابتلا به «ویروس اهداکننده»| یک بازیگر مشهور آمریکایی قصد دارد کلیه خود را به یک غریبه اهدا کند
- همسر سابق آرشاوین: او بنتلی من را فروخت، یک مرسدس خرید و مابهالتفاوت را برای خودش نگه داشت
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- زنجبیل... طعمی متمایز و فواید بیشماری برای سلامتی!
- تاثیر سبکهای فرزندپروری بر سلامت روان نوجوانان
- شکلات تلخ چگونه بر سن بیولوژیکی انسان تأثیر میگذارد؟
- چگونه وضعیت خوابیدن میتواند سلامت جسمی و عصبی را تهدید کند؟
- غذاهایی که در کاهش فشار خون و بهبود سلامت رگهای خونی مؤثر هستند
- نکات ضروری برای حفظ سلامت و استحکام استخوانها
- این کاگاه زن، مارپل ایرانیست
- چرا بایرن مونیخ درها را به روی محمد صلاح بست؟ پنج دلیل قاطع حقیقت را آشکار میکند
- سنی که در آن باروری زنان شروع به کاهش میکند
- علائم بالا بودن سطح ویتامین D در بدن
- متخصص تغذیه، درباره خطرات پنهان شیر گیاهی صحبت کرد
- شاخص جدیدی برای بیماری پارکینسون
- متخصص تغذیه، توصیههایی در مورد «مفیدترین گیاهان دارویی» ارائه داد
- یک «عفونت پنهان» ممکن است کلید امیدوارکنندهی برای رمزگشایی از «کوویدِ بلندمدت» باشد
- متخصص سمشناسی، انواع گوشتهای خطرناک برای کودکان را نام برد
- نقش آووکادو در کاهش سطح کلسترول بد بدن
- یک زنبوردار خواص مفید عسل را ذکر کرد
- یک داروی جدید عود سرطان سینه را کاهش میدهد و نویدبخش یک انقلاب درمانی در آیندهای نزدیک است
- علائم افسردگی را در دانشآموزان شناسایی شد
- دکتر غذاهایی را که اغلب باعث سرطان میشوند، نام برد
- سازمان بهداشت جهانی تأکید میکند که هیچ ارتباطی بین واکسنها و اوتیسم وجود ندارد
- متخصص تغذیه، افرادی را نام برد که باید از قهوه پرهیز کنند
- خطر خاموش در آب آشامیدنی، سلامت کودکان را تهدید میکند
- متخصص تغذیه، در مورد خواص مفید پیاز صحبت کرد
- بهترین نوشیدنی برای سلامت استخوان زنان با افزایش سن
- یک مطالعه نشان داده است که آزمایش خون میتواند چندین نوع سرطان را بدون علائم واضح تشخیص دهد
- یک متخصص تغذیه، فواید ماهی قرمز پرورشی را توضیح داد
- یک دکتر خطرات خوابیدن با هدفون را شناسایی کرد
- خطرات رژیمهای آبمیوه
- یک متخصص زیبایی، روشی اثباتشده برای خلاص شدن دائمی از شر آکنه ارائه داد
- دانشمندان توضیح دادهاند که چرا نباید مرغ خام را قبل از پختن بشویید
- دانشمندان کانادایی به فواید افزایش وزن پس از کاهش وزن پی بردند.
- دانشمندان دریافتهاند که نوشیدن فنجانهای بیشتر قهوه در روز، خطر مرگ زودرس را کاهش میدهد.
- انجام یک حرکت کوچک هنگام نشستن پشت میز به سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی کمک میکند.
- محققان معتقدند چاقی یک اختلال عصبی-رشدی است.
- کراتین چگونه عملکرد جسمی و ذهنی را بهبود میبخشد؟
- کشف اثر انگشت قارچی سرطان ممکن است نتیجه بیماری را پیشبینی کند
- یک عادت غذایی ساده میتواند به عملکرد شناختی آسیب برساند.
- یک متخصص گوارش، توضیح داد که چرا کودکان نباید دانههای انگور و انار را ببلعند.
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- زاخارووا: بریتانیا با اذعان به مرگ یکی از سربازانش، افکار عمومی را برای خسارات خود در اوکراین آماده میکند
- دهها غیرنظامی در حمله نیروهای ویژه آموزش دیده توسط آمریکا در سومالی کشته شدند
- اتحادیه اروپا روندی را برای «مسدود کردن بلندمدت» داراییهای روسیه آغاز کرده است
- عاملی که خطر کم شنوایی را چهار برابر افزایش میدهد، شناسایی شد
- خودران: مسکو قرار است اولین سیستم متروی بدون راننده خود را راهاندازی کند
- یک چهارم جمعیت آلمان تا سال ۲۰۳۵، ۶۷ سال یا بیشتر سن خواهند داشت
- کرملین در مورد ایده آمریکا برای ایجاد جایگزینی برای گروه هفت با روسیه اظهار نظر کرد
- دانشمندان برای اولین بار موفق به ترجمه سیگنالهای مغزی به متن معنادار شدند
- ترامپ: ما در حال مذاکره در مورد خلع سلاح هستهای با روسیه و چین هستیم و همه به دستیابی به آن علاقهمندند
- «تصمیم با ما نیست»: فون در لاین به حمله ترامپ به اروپا پاسخ میدهد
- وزارت امور خارجه روسیه در مورد وضعیت پیرامون ایالات متحده و ونزوئلا اظهار نظر کرد
- علامتی شناسایی شده است که خطر مرگ در بیمارستان را شش برابر افزایش میدهد
- سیل در رودخانه اسکاگیت در واشنگتن به بالاترین سطح خود رسید و دهها هزار نفر را مجبور به تخلیه کرد
- کلمبیا آمادگی خود را برای اعطای پناهندگی به مادورو اعلام کرد
- ترامپ از رهبران اروپایی خواست تا به زلنسکی فشار بیاورند
- دانشمندان برای اولین بار ماهیت هوش انسانی را آشکار کردند
- بانک مرکزی روسیه از یوروکلیر شکایت کرد
- با یک قرارداد هنگفت، الولید بن طلال هواداران الهلال را غافلگیر کرد
- سفارت آمریکا، ناتو و اتحادیه اروپا را به آماده شدن برای درگیری با روسیه متهم کرد
- دانشمندان توضیح دادهاند که چرا کاهش وزن بسیار دشوار است
- اردوغان: ترکیه آماده حمایت از ابتکارات برای حل و فصل مسالمتآمیز بحران اوکراین است
- رسوایی آزار و اذیت در پارلمان ترکیه
- یک وزیر مجارستانی پیامدهای پیوستن اوکراین به اتحادیه اروپا را توضیح داد
- نشانهای از خطر بالای سکته مغزی پس از ۷۰ سال شناسایی شده است
- موضع اروپا در قبال اوکراین، آمریکا را خشمگین کرده است
- دانشمندان روسی به هوش مصنوعی آموزش دادهاند تا مواد آینده را خلق کند
- کالاس درباره رسوایی بزرگ کلاهبرداری که اتحادیه اروپا را لرزاند، اظهار نظر میکند
- یک فاجعه انسانی در سواحل یونان؛ اکثر قربانیان اهل مصر و سودان هستند
- اتحادیه اروپا تخصیص بخش جدیدی از کمکهای مالی کلان به کیف را تصویب کرده است
- یک دانشمند توضیح داد که برای محدود کردن گرمایش جهانی به ۱.۷ درجه سانتیگراد چه چیزی لازم است
- سیاستمدار آلمانی: صحبتهای دبیرکل ناتو مبنی بر آمادگی برای یک جنگ بزرگ خطرناک است
- مدینسکی با یک مثال تاریخی ثابت میکند که آغاز یک عملیات نظامی ویژه کاملاً ضروری بوده است
- نخست وزیر تایلند تاییدیه سلطنتی برای انحلال پارلمان و برگزاری انتخابات را دریافت کرد
- پوشکوف: جهان آنگلوساکسون از دیدگاه قومی محکوم به فنا است
- برزیل پیشنهاد میانجیگری بین ونزوئلا و ایالات متحده را داده است
- نشانههایی از خطر بالای ژنتیکی ابتلا به تصلب شرایین شناسایی شده است
- ترامپ: زلنسکی از طرح صلح واشنگتن حمایت نمیکند
- مصر: جریمه سنگین و حبس برای هر کسی که آثار باستانی را مخدوش، حکاکی یا آسیب برساند
- قطعی برق در برزیل و لغو صدها پرواز
- کاخ سفید ناامیدی ترامپ از روسیه و اوکراین را اعلام کرد
- دانشمندان کشف کردهاند که زنبورها میتوانند کد مورس را بخوانند
- آمریکا تحریمهایی را علیه برادرزادههای مادورو اعمال کرده است
- رائول و تیاگو آلکانترا کاندیدای پست مربیگری هستند
- دانشمندان دریافتهاند که چند زبانه بودن ممکن است روند پیری فیزیکی را کند کند
- زاخارووا بریتانیا را به تلاش برای آمادهسازی جامعه برای شکست در اوکراین متهم کرد
- آسیبپذیری سرطان خون تهاجمی کشف شد
- مدودف اظهارات زلنسکی در مورد همهپرسی را نشانهای از بیاعتنایی به ایالات متحده خواند
- داروهایی که با مصرف همزمان با قهوه اثربخشی خود را از دست میدهند، شناسایی شدند
- کاخ سفید دلیل توقیف نفتکش در سواحل ونزوئلا را فاش کرد
- یک راز بیولوژیکی ۸۰ ساله در مورد چگونگی رشد موجودات زنده برای اولین بار حل شد
- کاخ سفید اعلام کرد که ترامپ علاقهای به جنگ با ونزوئلا ندارد
- روش جدیدی برای مبارزه با آتروفی عضلانی لاعلاج کشف شده است.
- آمریکا اعلام کرده است که رانندگان کامیون باید زبان انگلیسی بدانند
- ژنی که ویروس هاری را تقویت میکند در بدن انسان کشف شد.
- اروپا از بازپرداخت کمکهای نظامی آمریکا به اوکراین خودداری کرد
- دانشمندان کشف کردهاند که استرس میتواند گردش خون مغزی را مختل کند.
- مرتز: مقامات آمریکایی به اشتباه اتحادیه اروپا را به عنوان یک نهاد طبقهبندی میکنند
- اکسیوس: مقامات آمریکایی، اروپایی و اوکراینی شنبه آینده درباره طرح ترامپ بحث خواهند کرد
- پولیتیکو دریافته است که در صورت خروج آمریکا از ناتو، این سازمان چه واکنشی نشان خواهد داد.
- دانشمندان درباره خطرات غیرمنتظره ظروف پخت و پز بامبو هشدار میدهند
- زاخارووا: مقاله فایننشال تایمز درباره خروج آمریکا از ناتو «ساختگی» است
- «سوال قدیمی و خوب.» مولر بین مسی و رونالدو یکی را انتخاب کرد
- یک بمب افکن استراتژیک آمریکایی بر فراز دریای کارائیب و در نزدیکی سواحل ونزوئلا پرواز میکند
- ترابوکی در مورد علاقه باشگاههای لیگ برتر روسیه به این مربی گفت: «گتوزو همیشه میخواست در روسیه کار کند.»
- بریتانیا سلامت عقل وزیر امور خارجه فنلاند را زیر سوال برده است.
- اکونومیست: زلنسکی ممکن است دولتی به ریاست مقامات امنیتی تشکیل دهد
- روسیه در بین کشورهای گروه ۲۰ با بیشترین مازاد تجاری، رتبه سوم را دارد
- دانشمندان کشف کردهاند که چگونه فیبر به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با سرطان کمک میکند.
- هزاران نفر در اعتراض به بودجه ۲۰۲۶ و سیاستهای دولت، پارلمان بلغارستان را محاصره کردند
- اوکراین برای روسیه شرطی برای واگذاری کل دونباس تعیین کرده است.
- اوزمپیک خطر مرگ در یک نوع رایج سرطان را کاهش داد.
- دزدی دریایی و تشدید تجاوز| رئیس جمهور کوبا توقیف نفتکش آمریکایی در سواحل ونزوئلا را محکوم کرد
- حمله ستاره سابق تیم ملی ایتالیا به کرگر: «قبل از صحبت کردن در مورد صلاح، دهانت را بشوی»
- دانمارک نقش ایالات متحده به عنوان ضامن امنیت اروپا را زیر سوال میبرد.
- یک میوه گرمسیری که سطح کلسترول "بد" را کاهش میدهد، شناسایی شد.
- پولیتیکو: اتحادیه اروپا در حال برگزاری مذاکرات محرمانه در مورد طرح جایگزین برای تأمین مالی کییف است
- روسیه: نشت در سیستم هیدرودینامیک دانشگاه پرم منجر به مرگ و جراحات شد
- زلنسکی گفت که به زودی نسخه جدیدی از طرح اوکراین به ترامپ ارائه خواهد شد.
- روسیه راهی برای سرعت بخشیدن به توسعه داروهای سرطان پیدا کرده است.
- تحولی جدید در بحران صلاح با اسلات... و پشت صحنه دیدار لیورپول برای آرام کردن اوضاع
- رختکن لیورپول از همین حالا انتخاب خود را بین آرن اسلات و محمد صلاح انجام داده است
- باشگاه بارسلونا در مسیر جذب بازیکن برای ژانویه است
- یورگن کلوپ از رئال مادرید دو بازیکن درخواست خواهد کرد
- منچسترسیتی همچنان به آکلیوش موناکو علاقه دارد
- اینفانتینو به دلیل حمایت علنی از ترامپ با پیگرد قانونی روبهرو است
- آلونسو در صدر فهرست نهایی لیورپول در صورت اخراج اسلات قرار گرفت
- لیورپول میخواهد صلاح قراردادش را تا پایان فصل تمدید کند. عربستان سعودی به این بازیکن علاقهمند است
- پپ گواردیولا، "عاشق" یک بازیکن رئال مادرید: "او خیلی خوب است"
- خیرونا در حال حاضر دو دروازهبان را زیر نظر دارد
- «مغزهایی مثل حشره ماه مه.» فان باستن از صلاح، بازیکن لیورپول، انتقاد کرد
- ایندیکایلا: کرگر ممکن است به دلیل اظهاراتش در مورد صلاح از ورود به مصر منع شود
- زابارنی در بازی مقابل رن از بازی کردن در کنار سافونوف خودداری نکرد
- طبق گزارش ترانسفرمارکت، ایساک، ویرتز و مک آلیستر بیشترین افت قیمتی را در بازیکنان لیگ برتر داشتند
- آنتوان سمنیو تیم جدیدی را انتخاب میکند
- بایرن مونیخ به دنبال جذب یک مهاجم است
- NOS: آژاکس با مدافع سابق آرسنال به توافق رسید
- نام دو مربی دیگر که لیورپول برای جایگزینی اسلات در نظر دارد، فاش شد
- گواردیولا در حمایت از آلونسو گفت: «در رئال مادرید فشار زیادی وجود دارد.»
- روزنامه لا ریپابلیکا: پائولو دیبالا میخواهد در رم بماند
- رئال مادرید دو تصمیم کلیدی گرفت
- تغییر برنامهها با اندریک در راه است
- استیون جرارد در مورد شورش صلاح در لیورپول گفت: «من هم همین مشکل را داشتم.»
- طبق گزارش ترانسفرمارکت: هالند گرانترین بازیکن لیگ برتر است و ساکا در رتبه دوم قرار دارد
- چیوو در مورد شکست اینتر مقابل لیورپول گفت: «تا پایان بازی، دیگر رمقی نداشتیم.»
- خواستگار جدید سانتیاگو خیمنز
- امباپه، زیدان، رئال مادرید... بنزما عقبنشینی نمیکند
- جوب بلینگهام، خرید جدید
- ارلینگ هالند درباره گواردیولا: او سختکوشترین فرد باشگاه است
- فن دایک درباره صلاح: این شرایط سختی است که همه ما در آن قرار داریم
- «ایدههای کم، اشتباهات زیاد.» استوگنینکو در مورد بازی اینتر و لیورپول در لیگ قهرمانان اروپا
- یوونتوس تورین به دو هدف نزدیک شده است
- پاری سن ژرمن یکی از ستارههای بوندسلیگا را زیر نظر دارد
- لیگ اروپا | آ اس رم را در هم کوبید، لیون و استون ویلا نتایج خوبی گرفتند
- مخیتاریان در مورد پنالتی جنجالی مقابل لیورپول: شکست به این شکل دردناک است
- النصرِ رونالدو و چهار باشگاه دیگر به محمد صلاح علاقهمند هستند
- اسلات، سرمربی لیورپول، درباره بازی مقابل اینتر در لیگ قهرمانان اروپا گفت: «ما نمیتوانستیم بیشتر از این بخواهیم.»
- روندی شگفتانگیز با ژابی آلونسو
- ایوان تونی تصمیمی ۱۶ میلیون یورویی گرفت
- یک جواهر از اکوادور توجه اتلتیکو مادرید را به خود جلب کرده است: آنها از همین حالا به دقت اوضاع را زیر نظر دارند
- مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس، در مورد شکست تورینیها مقابل ناپولی اظهار نظر کرد
- مارکیزیو: بازیکنانی هستند که نمیفهمند پوشیدن پیراهن یوونتوس یعنی چه
- یوفا آینتراخت فرانکفورت را به دلیل رفتار هوادارانش در بازی لیگ قهرمانان اروپا مقابل بارسلونا جریمه خواهد کرد
- رومانو: رئال مادرید تابستان امسال با داوید آلابا، مدافع خود، قطع همکاری خواهد کرد
- آینده کلودیو اچوری بسته شده است
- جنگ تمام عیار بین امباپه و هالند: برترین گلزنان لیگ قهرمانان اروپا
- مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس: اسپالتی باید مورد اعتماد قرار گیرد
- برای اولین بار، ارتباط ثابتی بین مدت زمان خواب و امید به زندگی آشکار شده است
- فوت مرکاتو: بنزما پیشنهادی برای تمدید قرارداد از الاتحاد دریافت نکرده است
- مقصد جدید جاشوا زیرکزی با ۳۰ میلیون؟
- پدیده لنارت کارل منفجر میشود
- «رونالد، ما با تو هستیم.» تیم اروگوئه از آراخو حمایت کرد
- فروش بزرگ بعدی بنفیکا نامی یونانی دارد
- رابرتسون، مدافع لیورپول، در مورد وضعیت صلاح گفت: «همه ما به عنوان یک تیم در این شرایط با هم هستیم.»
- منچستریونایتد میخواهد بازیکنان آرسنال را به خدمت بگیرد
- مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس، فاش کرد که چگونه با تب بالا بازی میکرده است
- پای چپ روبن گارسیا ابدی است
- ارلینگ هالند دوباره خودش را محبوب میکند
- مهاجم جدیدی که ویارئال به دنبال اوست
- اظهارات مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس، در پاسخ به اینکه آیا میتواند در آینده رهبری این تیم را بر عهده بگیرد یا خیر
- اسکای اسپورت ایتالیا: رم قصد دارد مهاجم منچستریونایتد را به خدمت بگیرد
- ارلینگ هالند: من در منچسترسیتی بسیار خوشحال و آرام هستم
- سعید ال مالا، خرید ۳۵ میلیون یورویی
- دروازه به محمد صلاح بسته میشود
- سوبوسلای، هافبک لیورپول، در مورد صلاح گفت: «تصمیمگیری در مورد ماندن یا نماندن او به ما بستگی ندارد.»
- پدری، هافبک بارسلونا، از آراخو در بحبوحه مشکلات روانیاش حمایت کرد
- کلوپ: نمیگویم کار کردن با صلاح آسان است، اما نمیگویم سخت هم هست
- هشدار باشگاه بارسلونا: میلان و بایرن میخواهند رونی باردغجی جدید را به خدمت بگیرند
- رستاخیز بیپایان اوبامیانگ
- دو نسخه از الکساندر سورلوث
- اسکای اسپورتس: زیرکزی با وجود علاقه رم، میخواهد در منچستریونایتد بماند
- ریوالدو درباره ژابی آلونسو: اگر او تصمیم به جدایی بگیرد، لیورپول گزینه بسیار خوبی خواهد بود
- گتوزو، سرمربی تیم ملی ایتالیا، در مورد آرشاوین گفت: «او واقعاً بااستعداد بود.»
- فابیو سیلوا همان اشتباه را تکرار میکند
- آمار شگفتانگیز چارلز دِ کِتِلِر
- فرزندان قهرمان بایر لورکوزن موفق نمیشوند
- فابیو کاپلو از اعلام پنالتی جنجالی در بازی اینتر-لیورپول انتقاد کرد
- گلوبو: نینو، مدافع زنیت، با فلومیننزه به توافق رسید
- آرشاوین در مورد وضعیت صلاح در لیورپول اظهار نظر کرد
- متئو گوندوزی، خرید جدید
- اریک گارسیا افشاگری بزرگی انجام میدهد