مشخص شده است که قهوه نسبت به نوشیدنی‌های انرژی‌زا مزیت قابل توجهی دارد

مواد مغذی: مصرف مکرر نوشیدنی‌های انرژی‌زا خطر افکار خودکشی را افزایش می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور دریافته‌اند که مصرف منظم نوشیدنی‌های انرژی‌زا حتی در دوز‌های پایین نیز ممکن است احتمال افکار خودکشی را افزایش دهد. یافته‌های این مطالعه در مجله Nutrients منتشر شده است.

دانشمندان پس از تجزیه و تحلیل ۱۷ مطالعه منتشر شده قبلی که شامل بیش از ۱.۵ میلیون نفر بود، به این نتیجه رسیدند. نویسندگان دریافتند که نوشیدن یک قوطی نوشیدنی انرژی‌زا در ماه، خطر افکار خودکشی را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد. علاوه بر این، با افزایش مصرف، خطر پیامد‌های منفی سلامت روان نیز به همان نسبت افزایش می‌یابد.

محققان معتقدند که این اثر ممکن است به دلیل ترکیبی از محتوای قند بالا و محرک‌هایی باشد که سیستم عصبی را بیش از حد بار می‌کنند و باعث اضطراب می‌شوند.

قهوه همچنین اثر معکوس را نشان داد. شرکت‌کنندگانی که بیش از ۶۰ فنجان در ماه می‌نوشیدند، کمتر احتمال داشت که افکار خودکشی را تجربه کنند و درگیر رفتار‌های خود تخریبی شوند. به گفته نویسندگان، قهوه ممکن است احساسات منفی را "ملایم" کند و ثبات عاطفی را تقویت کند.

دانشمندان تأکید می‌کنند که ارتباطات شناسایی‌شده، رابطه علت و معلولی مستقیمی را اثبات نمی‌کنند، اما پیامد‌های مهمی برای پیشگیری از اختلالات سلامت روان دارند. این یافته‌ها ممکن است به تدوین دستورالعمل‌هایی برای مصرف ایمن کافئین و سایر محرک‌ها کمک کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری