مطالعه جدید: استرس کاری ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد

یک مطالعه جدید نشان داده است که استرس مرتبط با کار می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه نشان می‌دهد که "هرچه مغز شما در شغلتان سخت‌تر کار کند، احتمال کمتری وجود دارد که در مراحل بعدی زندگی دچار مشکلات حافظه و تفکر شوید. " این یافته‌ها همچنین نشان می‌دهد که "شغل‌هایی که ذهن را تحریک می‌کنند، اما از وظایف تکراری اجتناب می‌کنند، مانند تدریس، روابط عمومی یا برنامه‌نویسی کامپیوتر، مفید هستند. در مقابل، کارگران راه و کارگران بهداشت ممکن است در معرض خطر بیشتری باشند. "

تیمی از بیمارستان دانشگاه اسلو در نروژ داده‌های ۷۰۰۰ نفر را در ۳۰۵ حرفه مختلف تجزیه و تحلیل کردند. آنها سطح تحریک شناختی شرکت‌کنندگان را در محل کار اندازه‌گیری کردند و آنها را بر اساس عملکردشان به چهار گروه تقسیم کردند.

آنها میزان انجام وظایف دستی روتین، مانند حرکات تکراری در حین کار، میزان وظایف شناختی تکراری، مانند حسابداری و بایگانی، میزان وظایف تحلیلی غیر تکراری، مانند مشارکت در تفکر خلاق، میزان وظایف بین فردی غیر روتین، مانند مربیگری، و میزان وظایف شناختی غیر تکراری درگیر در حرفه‌هایی مانند روابط عمومی و برنامه‌نویسی کامپیوتر را اندازه‌گیری کردند.

این تجزیه و تحلیل نشان داد که در میان افرادی که نیاز‌های شناختی پایینی داشتند، ۴۲٪ مبتلا به اختلال شناختی خفیف تشخیص داده شدند، در حالی که در میان افرادی که نیاز‌های شناختی بالاتری داشتند، ۲۷٪ مبتلا به اختلال شناختی خفیف تشخیص داده شدند.

به طور کلی، گروهی که نیاز‌های شناختی کمتری داشتند، در مقایسه با گروهی که نیاز‌های شناختی بالاتری داشتند، ۶۶٪ بیشتر احتمال داشت که به اختلال شناختی خفیف مبتلا شوند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری