کد مطلب: ۱۱۱۴۰۲۶

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۲۴ مرداد ۱۴۰۵ - ۲۱:۱۵

اگر رژیم دارید برای میان وعده از این شکلات خرما و سیب مقوی غافل نشوید

اگر رژیم دارید برای میان وعده از این شکلات خرما و سیب مقوی غافل نشوید

برای دریافت رسپی شکلات خرما و سیب با ما همراه باشید

به گزارش مجله خبری نگار،شکلات خرما و سیب (مناسب دیابتی ها)

مواد لازم برای ۲۰ عدد شکلات خرما و سیب:

سیب زرد:۱ کیلوگرم

خرمای خشک بدون هسته: ۱۱۵ گرم

آب سیب: ۱ لیوان (۲۵۰ میلی‌لیتر)

پودر دارچین: ۱ قاشق چایخوری

گردوی خرد شده: ۵۰ گرم

طرز تهیه شکلات خرما و سیب:

پوست سیب را بگیرید، از وسط نصف نمایید، دانه‌های آن را جدا کنید و در ظرف مناسبی بریزید. خرما، آب سیب و پودر دارچین را بیفزایید و روی حرارت ملایم بپزید و گاه گاهی هم بزنید (تا هنگامی که آب سیب به طور کامل به خورد مواد برود و غلیظ شود).

سپس گردوی خرد شده را زیر گریل داخل فر قرار دهید تا کمی طلایی شود. مواد را پس از سرد شدن گلوله نمایید و در خرده‌های گردو بغلتانید و در ظرف دردار نگهداری کنید.

نکته: می‌توانید به جای کل مقدار دارچین، از مخلوط پودر دارچین و پودر زنجفیل استفاده کنید.

منبع: کاویاب

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

گزارش خطا

برچسب ها: خرما

ارسال نظرات

انتشار یافته: |

در انتظار بررسی: |

غیر قابل انتشار:

قوانین ارسال نظر