یک متخصص تغذیه درباره عوارض نوشابه بر بدن کودکان توضیح می‌دهد

دکتر ایرینا الکساندرووا، متخصص غدد درون ریز، اعلام کرد که نوشیدنی‌های شیرین بر بدن کودکان تأثیر منفی می‌گذارند و مصرف بیش از حد آنها منجر به چاقی و دیابت می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار، او اظهار داشت: «شوک قندی حادی که نوشیدنی‌های شیرین در بدن ایجاد می‌کنند، منجر به افزایش ترشح دوپامین (هورمون شادی) می‌شود. بنابراین، هر چه کودک بیشتر این نوشیدنی‌ها را بنوشد، بیشتر هوس آنها را می‌کند و این به تدریج به اعتیاد تبدیل می‌شود.»

به گفته وی، یک رژیم غذایی متعادل و مناسب، فعالیت بدنی متوسط و خواب کافی به محافظت از کودکان در برابر چاقی کمک می‌کند.

شایان ذکر است که مطالعات انجام شده توسط متخصصان دانشگاه طب سنتی چینی شانگهای نشان داده است که مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین توسط زنان باردار خطر ابتلا به دیابت بارداری، پره اکلامپسی، زایمان زودرس و نقص مادرزادی را افزایش می‌دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری