نوشیدنی‌های رایجی که ممکن است باعث ریزش مو و افزایش اضطراب شوند

یک پزشک مراقبت‌های ویژه هشدار داده است که مصرف برخی نوشیدنی‌های محبوب به دلیل تأثیر آنها بر تعادل هورمونی بدن، ممکن است با ریزش مو و افزایش اضطراب مرتبط باشد.

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر نینا چاندراسکاران، که متخصص بیماری‌های ریوی نیز هست، توضیح داد که نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی مقادیر زیادی قند و مواد افزودنی هستند که منجر به عدم تعادل هورمونی، گردش خون ضعیف و افزایش التهاب می‌شود که ممکن است فولیکول‌های مو را تضعیف کند.

او همچنین اشاره کرد که محتوای بالای کافئین در این نوشیدنی‌ها می‌تواند سطح کورتیزول، هورمون استرس، را افزایش دهد که سیستم عصبی را تحریک کرده و اضطراب را افزایش می‌دهد، که یکی دیگر از عوامل مرتبط با ریزش مو است.

مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه تسینگهوا در پکن، چین انجام شد، ارتباطی بین مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر (SSB) و افزایش خطر طاسی الگوی مردانه (MPHL) نشان داد. نتایج نشان داد مردانی که این نوع ریزش مو را دارند، در مقایسه با همسالان خود که این مشکل را ندارند، دو برابر نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند.

نوشیدنی‌های شیرین‌شده‌ای که با این پدیده مرتبط دانسته شده‌اند عبارتند از: نوشابه‌های معمولی (غیررژیمی)، نوشیدنی‌های انرژی‌زا، نوشیدنی‌های طعم‌دار میوه‌ای، نوشیدنی‌های ورزشی و قهوه و چای با شکر افزوده.

چاندراسکاران توصیه کرد: «اگر متوجه شدید که ریزش موی بیشتری دارید و احساس اضطراب بیشتری می‌کنید، شاید بهتر باشد مصرف این نوشیدنی‌ها را کاهش دهید یا به طور کلی آنها را قطع کنید.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری