ورزش‌های عضلانی و پیاده‌روی می‌توانند از ابتلا به سیروز کبدی جلوگیری کنند

محققان آمریکایی این فرضیه را تأیید کرده‌اند که فعالیت بدنی (مانند پیاده‌روی طولانی و تمرینات تقویت عضلات) می‌تواند خطر ابتلا به سیروز کبدی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، محققان آمریکایی این فرضیه را تأیید کرده‌اند که فعالیت بدنی (مانند پیاده‌روی طولانی و تمرینات تقویت عضلات) می‌تواند خطر ابتلا به سیروز کبدی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

مطالب مطالعه‌ی مربوطه، همانطور که توسط EurekAlert! گزارش شده است، به عنوان بخشی از هفته‌ی بیماری‌های گوارشی ارائه شد.

تریسی سیمون از دانشکده پزشکی هاروارد می‌گوید: «اپیدمی چاقی که در ایالات متحده و سایر کشور‌های توسعه‌یافته ادامه دارد، باعث افزایش موارد سیروز کبدی نیز می‌شود. جای تاسف است که سیستم مراقبت‌های بهداشتی آمریکا در حال حاضر فاقد هرگونه دستورالعمل باکیفیت برای پیشگیری از این بیماری خطرناک است.»

سیمون خاطرنشان کرد که اثرات مثبت ورزش کاملاً مشهود است - همانطور که مطالعات اخیر نشان داده‌اند، خطر سیروز کبدی در بین افرادی که مرتباً پیاده‌روی می‌کنند و فعالیت بدنی نیز دارند، به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.

سیمون اضافه می‌کند: «در ایالات متحده، مرگ و میر ناشی از سیروز کبدی هر ساله به طور قابل توجهی در حال افزایش است، بنابراین یافتن راه‌های بهینه برای پیشگیری از این بیماری بسیار مهم است. بدترین سناریو‌ها نشان می‌دهد که اگر این روند منفی معکوس نشود، مرگ و میر ناشی از سیروز تا سال ۲۰۳۰ سه برابر خواهد شد.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری