یک متخصص تغذیه از یک نوشیدنی انرژی‌زای طبیعی غیرمنتظره رونمایی کرد

مویزنکو، متخصص تغذیه، چغندر جوانه زده را یک تقویت کننده طبیعی انرژی برای بدن نامید.

به گزارش مجله خبری نگار، ریمما مویزنکو، متخصص تغذیه، به رادیو ۱ گفت جوانه‌های جوانه‌زده یک تقویت‌کننده طبیعی انرژی برای بدن هستند. او خاطرنشان کرد که وقتی گیاه از دانه بیرون می‌آید، ترکیب شیمیایی آن شروع به تغییر می‌کند. پزشک توصیه کرد جوانه‌هایی تا طول دو سانتی‌متر مصرف کنید.

مقدار اسید‌های آمینه، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌ها در جوانه‌ها ۳۰ تا ۵۰ برابر افزایش می‌یابد. مثل آتشفشان قبل از فوران است: همان دما، همان قدرت. اگر جوانه‌هایی را در فروشگاه‌ها دیدید که دو سانتی‌متر طول دارند، آنها را نخرید. قدرت فقط در دانه‌ای است که جوانه به سختی دیده می‌شود. این یک تقویت‌کننده واقعی انرژی است - ملدرانات و هیپوکسن به شکل طبیعی خود. این متخصص تغذیه تأکید کرد که به هر وعده غذایی کمی اضافه کنید و احساس افزایش انرژی خواهید کرد.

مویزنکو پیش از این اظهار داشت که لوبیا سیاه و بنفش را می‌توان برای جلوگیری از سرطان مصرف کرد. او افزود که این لوبیا‌ها که حاوی پلی فنول‌ها - آنتی‌اکسیدان‌های قوی - هستند، از سلامت قلب نیز پشتیبانی می‌کنند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری