چگونه دوستان چهارپای ما سلامت ما را نجات می‌دهند

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که نگهداری سگ در خانه فقط کثیفی و دردسر‌های غیرضروری به همراه دارد. کارشناسان دانشگاه آریزونا ثابت کرده‌اند که این تصور غلط است.

به گزارش مجله خبری نگار، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که نگهداری سگ در خانه فقط کثیفی و دردسر‌های غیرضروری به همراه دارد. کارشناسان دانشگاه آریزونا ثابت کرده‌اند که این تصور غلط است.

دانشمندان معتقدند مشکل این است که انسان‌های مدرن بیش از حد به بهداشت اهمیت می‌دهند. با عادت دادن بدن‌هایمان به نظافت منظم، آنها را از توانایی مبارزه با عفونت‌های احتمالی محروم کرده‌ایم. این امر ما را در برابر بیماری‌های مختلف آسیب‌پذیرتر کرده است.

به گفته کارشناسان، داشتن سگ در خانه می‌تواند به بازیابی سیستم ایمنی بدن ما به قدرت سابقش کمک کند. وجود آلودگی‌های مختلف روی پنجه‌ها و مو‌های آنها پس از پیاده‌روی، و همچنین باکتری‌های موجود در بزاق آنها، مانع از استریل شدن خانه شما برای مدت طولانی می‌شود.

علاوه بر این، فداکاری دوستان چهارپای ما و شادی‌ای که با صاحبانشان به اشتراک می‌گذارند، ما را بسیار شادتر می‌کند. محققان در ایالات متحده، نظرسنجی‌ای را روی نزدیک به ۶۰۰۰ نفر انجام دادند و دریافتند که داشتن سگ در خانه، خطر افسردگی را تقریباً ۷۰٪ کاهش می‌دهد. نگهداری از سگ مدت‌هاست که در خانه‌های سالمندان خارج از کشور رایج بوده است. به این ترتیب، کارکنان به سالمندان کمک می‌کنند تا با تنهایی کنار بیایند.

در طول پیاده‌روی، صاحبان سگ اغلب شروع به گپ زدن با یکدیگر و صحبت در مورد حیوانات خانگی خود می‌کنند. این امر همچنین به افراد کمک می‌کند تا کمتر احساس تنهایی کنند و دایره اجتماعی خود را گسترش دهند. علاوه بر این، صاحبان حیوانات خانگی اعتماد به نفس بیشتری دارند، اجتماعی‌تر هستند و در برابر استرس مقاوم‌ترند. پیاده‌روی با سگ‌هایشان، صاحبان را نیز به پیاده‌روی ترغیب می‌کند که بدون شک تأثیر مثبتی بر رفاه آنها دارد.

کارشناسان به ما یادآوری می‌کنند که تمام مزایای ذکر شده در مورد داشتن سگ خانگی تنها در صورتی حاصل می‌شود که واقعاً دوست چهارپای خود را دوست داشته باشید. بهتر است از تلاش برای مجبور کردن همه چیز به انجام آن خودداری کنید، زیرا فقط برای خودتان مشکل ایجاد می‌کنید و سگتان را بدبخت می‌کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری