دانشمندان اثرات روانی استفاده بیش از حد از صفحه نمایش بر کودکان را کشف کرده‌اند

بولتن روانشناختی: گجت‌ها با اضطراب و پرخاشگری در کودکان مرتبط هستند

به گزارش مجله خبری نگار، صرف زمان بیش از حد برای صفحه نمایش می‌تواند باعث مشکلات عاطفی و رفتاری در کودکان شود - و همانطور که معلوم شد، همین مشکلات می‌توانند کودکان را به گذراندن زمان بیشتری با تلفن و تبلت سوق دهند. این نتیجه‌ای است که یک تیم بین‌المللی از محققان پس از تجزیه و تحلیل داده‌های نزدیک به ۳۰۰۰۰۰ کودک در سراسر جهان به آن رسیده‌اند. این مطالعه در مجله Psychological Bulletin منتشر شده است.

دکتر مایکل نوتل، روانشناس دانشگاه کوئینزلند و یکی از نویسندگان این مطالعه، توضیح داد: «هرچه کودکان زمان بیشتری را صرف صفحات نمایش کنند، خطر ابتلا به اضطراب، پرخاشگری یا عزت نفس پایین بیشتر می‌شود. اما عکس این موضوع نیز صادق است: کودکانی که با این مشکلات مواجه هستند، بیشتر احتمال دارد برای کنار آمدن با احساسات خود به دستگاه‌ها روی آورند.»

صفحات نمایش و احساسات به هم مرتبط هستند. افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش با افزایش اضطراب درونی و پرخاشگری بیرونی مرتبط است؛ و کودکانی که از قبل این مشکلات را دارند، بیشتر احتمال دارد که در دستگاه‌های خود "پنهان" شوند. علاوه بر این، کودکان ۶ تا ۱۰ ساله نسبت به کودکان زیر ۵ سال بیشتر در معرض اثرات منفی صفحات نمایش هستند.

دکتر نوتل خاطرنشان کرد که محدودیت‌های زمانی تنها بخشی از راه حل هستند. اگر کودکی دائماً در فناوری غرق است، ممکن است به پشتیبانی نیاز داشته باشد، نه فقط قطع اتصال وای‌فای.

نویسندگان به والدین توصیه می‌کنند که نه تنها به مدت زمان، بلکه به آنچه فرزندشان دقیقاً تماشا می‌کند یا بازی می‌کند نیز توجه کنند. آنها همچنین برنامه‌هایی را توصیه می‌کنند که به والدین کمک می‌کند نه تنها ابزارها، بلکه احساسات فرزندانشان را نیز مدیریت کنند.

معمولاً چنین مطالعاتی فقط یک تصویر لحظه‌ای - داده‌های یک روز - ارائه می‌دهند. اما این بار، دانشمندان تغییرات بلندمدت را بررسی کردند و توانستند چگونگی تأثیر زمان استفاده از صفحه نمایش بر سلامت روان و برعکس را پیگیری کنند. این امر علم را به درک رابطه علت و معلولی نزدیک‌تر می‌کند، اگرچه هنوز نمی‌توان عوامل دیگر (مانند سبک فرزندپروری) را به طور کامل رد کرد.

نوتل تأکید کرد: «ما نمی‌توانیم برای یک آزمایش، صفحه نمایش هزاران کودک را از آنها بگیریم، اما این مطالعه به اثبات علیت بسیار نزدیک است.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری