دانشمندان نقش ارتباطات را در حفظ حافظه در بازنشستگان ارزیابی کرده‌اند

ارتباطات اجتماعی از سلامت شناختی در بازنشستگان محافظت می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، ارتباطات اجتماعی می‌تواند کاهش تحریک شناختی را که با بازنشستگی رخ می‌دهد، جبران کند. این نتیجه توسط محققان موسسه بین‌المللی تحلیل سیستم‌های کاربردی (IIASA) پس از بررسی داده‌های ۲۷ کشور اروپایی به دست آمده است. علاوه بر این، انواع مختلف ارتباطات برای مردان و زنان مفید است. این موضوع در مجله Medical Xpress گزارش شده است.

توماس آرنهولد، نویسنده‌ی اصلی و محقق IIASA، خاطرنشان کرد: «به نظر می‌رسد یک شبکه‌ی اجتماعی قوی، آسیب‌های شناختی مرتبط با ترک شغل را کاهش می‌دهد، اما این تأثیر به وضوح بر اساس جنسیت متفاوت است. برای زنان، به نظر می‌رسد یک شبکه‌ی متنوع از ارتباطات، فقدان محرک‌های کاری را جبران می‌کند. برای مردان، ارتباطات شخصی نزدیک - اغلب با همسر یا شریک زندگی - از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.»

این مطالعه از داده‌های «نظرسنجی اروپایی سلامت، سالمندی و بازنشستگی» (SHARE) استفاده کرد - بیش از ۱۴۵۰۰۰ مشاهده از ۲۷ کشور بین سال‌های ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۰. محققان افراد شاغل، بازنشسته، بیکار و خانه‌دار بالای ۵۰ سال را با هم مقایسه کردند و ارتباط بین سطوح مختلف شمول اجتماعی و دو معیار را ارزیابی کردند: حافظه اپیزودیک و روانی کلامی.

نگرانی ویژه، وضعیت مردان مسن بدون شغل و بدون هیچ شبکه اجتماعی بود: آنها کسانی بودند که کمترین امتیاز حافظه اپیزودیک را داشتند.

به گفته والریا بوردون، استاد جامعه‌شناسی دانشگاه وین و یکی از نویسندگان این مطالعه، برنامه‌هایی برای زنان مسن‌تر باید به ایجاد و حفظ شبکه‌های اجتماعی متنوع کمک کند، در حالی که برای مردان، اولویت باید جلوگیری از انزوای اجتماعی و حفظ روابط نزدیک باشد.

با افزایش سن جمعیت اروپا، حفظ سلامت شناختی به یک اولویت کلیدی در سلامت عمومی تبدیل شده است. در حالی که پیش از این، ارتباط اشتغال و ارتباطات اجتماعی با عملکرد شناختی بهتر شناخته شده بود، داده‌های محدودی در مورد تعاملات آنها و تفاوت‌های جنسیتی وجود داشت.

در ۱۰ فوریه، Medical Xpress در مورد فواید خنده برای سلامت قلب گزارشی منتشر کرد. طبق این نشریه، خنده می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. دانشمندان همچنین تأکید کردند که پذیرش شادی و خنده نه تنها برای قلب، بلکه برای سلامت کلی نیز مفید است.

منبع: iz

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری