نماینده، ولی فقیه در سیستان و بلوچستان در جلسه کمیته همکاری‌های مشترک حوزه‌های علمیه و آموزش و پرورش بر لزوم بهره‌گیری حداکثری از فرصت‌ها برای تربیت و پرورش دانش آموزان تاکید کرد و گفت: اوقات فراغت موضوع مهمی است از این جهت که رها بودن دانش آموزان در ایام تعطیلات تابستان آسیب زاست و باید از این فرصت نهایت استفاده را جهت برگزاری برنامه‌های متنوع و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۴۵۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
انتخاب‌هایی که در جوانی انجام می‌دهید، در سال‌های بعد بر زندگی‌تان تاثیر می‌گذارد. سبک زندگی سالم در سنین مختلف
کد خبر: ۴۵۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
برای داشتن شکم صاف چی بخوریم؛ نوشیدنی چربی سوز قوی شکم و پهلو خانگی برای داشتن شکم تخت؛ طرز تهیه ۵ نوشیدنی خوشمزه برای آب کردن چربی سوزی موضعی شکم و پهلو بیاموزید.
کد خبر: ۴۵۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
بدون شک، اکثر مردم مایلند سبک زندگی متعادلی داشته باشند، اما گفتن آن آسان‌تر از انجام دادن آن است.
کد خبر: ۴۴۹۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
کارشناس خانواده در اصفهان گفت: اکنون هزینه‌های فرزندآوری بیشتر از آنچه به اقتصاد و سطح درآمد خانواده‌ها بستگی داشته باشد، متاثر از سبک زندگی است.
کد خبر: ۴۴۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
با وجودی که در اغلب موارد جدایی موقت ریسک بزرگی محسوب می‌شود و ممکن است به جدایی دائمی تبدیل شود، ولی با رعایت برخی اصول و در برخی موارد میتواند بسیار مفید بوده و باعث بهبود رابطه شود یا این که شما را از بلاتکلیفی خارج کرده و کمک کند به صورت منطقی تصمیم به جدایی بگیرید.
کد خبر: ۴۴۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
در نشست علمی با موضوع «فاکتور‌های سبک زندگی بر ترمیم زخم» در سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران، بر توجه به سبک زندگی سالم در بحث ترمیم زخم تاکید شد.
کد خبر: ۴۴۵۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
استخوان‌ها فقط قطعات خشک و سختی نیستند که در کلاس زیست شناسی می‌بینید. آن‌ها در واقع از بافت زنده‌ای ساخته شده‌اند که دائماً بخاطر فرسودگی‌های طبیعی زندگی روزمره در حال تعمیر و بازسازی هستند.
کد خبر: ۴۴۴۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
به بیماری‌هایی که به سبب آسیب‌های مغزی به وجود آمده و یا بیماری‌هایی که روی حافظه، طرز فکر و رفتار تاثیر منفی می‌گذارد، دمانس گفته می‌شود و بیماری آلزایمر یک بیماری مزمن و نوع پیشرفته‌ای از دمانس است.
کد خبر: ۴۴۲۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
یکی دیگر از شگفتی‌های ژاپن حمام‌های سنتی آن به نام «اوفورو» (Ofuro) است که از چوب ساخته می‌شود. وان‌های حمام اوفورو را می‌توان در هر آپارتمان ژاپنی‌ای یافت و حمام در آن یک مناسک تمام عیار است. فرد ابتدا در آب فرو می‌رود به طوری که آب تا شانه هایش را بپوشاند و سپس دریچه‌ی چوبی وان را روی آن می‌گذارد تا گرمای آب حفظ شود.
کد خبر: ۴۴۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
این روز‌ها در خیلی از کافه‌ها، رستوران‌ها و یا مراکز هنری از فروشگاه‌های هنری (آرت شاپ) کوچک که پر از وسایل متنوع و خاص است، دیده می‌شود.
کد خبر: ۴۳۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
میزان مصرف روزانه توصیه شده (RDA) ویتامین b ۱۲ برای افراد بالای ۱۴ سال برابر ۲.۴ میکروگرم (mcg) است. با وجود این، بسته به سن، سبک زندگی و شرایط خاص ممکن است لازم باشد که دوز بیشتر یا کمتری مصرف کنید.
کد خبر: ۴۳۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
با آنکه نداشتن یک خواب خوب شبانه میتواند، سلامت، ظاهر و به طور کلی کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد، بسیاری از افراد بزرگسال شب‌ها کمتر از ۷ ساعت می‌خوابند. گرچه اضطراب و نگرانی میتواند ذهن را مشوش کند و به بی خوابی دامن بزند، اما عادت‌های روزانه‌ای هستند که می‌توانند خواب را از چشمان شما بگیرند.
کد خبر: ۴۳۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
انتخاب‌های سالم همیشه آسان نیست، پیدا کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده‌های غذایی سالم میتواند سخت باشد؛ با این حال تلاش‌های شما از بسیاری جهات و تا آخر عمر نتیجه خواهد داد.
کد خبر: ۴۲۹۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی سازمان امور دانشجویان وزارت علوم با انتشار بیانیه‌ای ضمن انتقاد از نحوه اطلاع رسانی خبر درگذشت مرحوم کیومرث پوراحمد، این شیوه اطلاع رسانی را تهدیدی برای سلامت روانی جامعه دانست.
کد خبر: ۴۲۹۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
رئیس بنیاد امید ایرانیان گفت: برای مردم خط و نشان نکشید، همین مردمی که مسئولان را به عرش می‌برند در صورت رویگردانی می‌توانند مسئولان را از عرش به فرش بکشانند.
کد خبر: ۴۲۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یک مطالعه جدید نشان میدهد که کیفیت خواب برای بهبود سبک زندگی مهم‌تر از مدت زمان خواب است. تا به امروز تحقیقات کمی اثرات طولانی مدت کیفیت خواب بر سبک زندگی را بررسی کرده است. گروهی از محققان هزاران داده فردی را برای یافتن نتیجه بررسی کردند.
کد خبر: ۴۱۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
هرچه بیشتر افراد به سبک زندگی مدیترانه‌ای پایبند باشند، خطر مرگ ناشی از سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و سایر بیماری‌ها کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۴۱۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
در حالی که همیشه خرید و مصرف محصولات تازه ایده‌آل است؛ اما بسیار زمانبر بوده و هزینهٔ بالاتری دارد؛ بنابراین می‌توانید از برخی مواد غذایی فرآوری شده با حداقل پردازش استفاده کنید.
کد خبر: ۴۰۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
تهیه مواد شوینده طبیعی و خانگی یکی از بهترین روش‌ها برای گرایش به سبک زندگی طبیعی و سالم است. در این مطلب شیوه تهیه پودر ماشین لباس شویی آموزش داده شده است.
کد خبر: ۴۰۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳