سبک زندگی - صفحه 14

برچسب ها - سبک زندگی

علل ابتلا به سرطان دهانه رحم و راه‌های پیشگیری

دهمین کنگره بین المللی سرطان‌های زنان ایران با حضور اساتید و متخصصین داخلی و خارجی برگزار شد.
کد خبر: ۴۰۷۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

کاهش زوال عقل با تغییر سبک زندگی و تحصیلات

چه سابقه خانوادگی زوال عقل داشته باشید و چه نه، با سبک زندگی سالم و ورزش می‌توانید روند زوال عقل را کاهش دهید.
کد خبر: ۴۰۷۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

چگونه با رژیم غذایی مایو کلینیک به وزن ایده‌آل خود برسیم؟

یک رژیم غذایی در مورد محرومیت یا طرد شدن نیست، بلکه غذا خوردن از همه گروه‌های غذایی، تصمیم گیری سالم تر، تهیه وعده‌های غذایی خود و ورزش کردن است. رژیم غذایی به منظور داشتن برنامه غذایی سفت و سخت نیست، بلکه در مورد ایجاد عادات سالم است.
کد خبر: ۴۰۴۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶

۴ عادت ساده که با رعایت آن از سرطان در امان می‌مانید

در هفته ۱۵۰ دقیقه فعالیت با شدت متوسط (چیزی که ضربان قلبتان را بالا ببرد) با فعالیت‌های ساده مانند پیاده روی سریع، دوچرخه سواری یا حتی استفاده از پله به جای آسانسور می‌تواند انتخاب خوبی باشد.
کد خبر: ۳۹۵۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

دلایل اصلی شوره سر در نوجوانی چیست؟

سبک زندگی ، عادات، رژیم غذایی، بهداشت و استرس همگی تأثیر گذارند
کد خبر: ۳۹۳۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴

«شوک فرهنگی معکوس» آزاردهنده‌تر از «شوک فرهنگی»

نگاهی به مشکلات مهاجران در بازگشتِ دوباره به وطن
کد خبر: ۳۹۲۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

سبک زندگی می‌توند بر چاقی اثرگذار باشد

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بیش از ۵۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ هستند.
کد خبر: ۳۹۲۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

چند توصیه برای حفظ سلامتی در هوای سرد

در فصل زمستان به دلیل سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیشتر غذا‌های پرکالری نسبت به فصول دیگر، خطر ابتلا به چندین بیماری افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۸۹۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

چه کارهایی باعث مرگ زودرس می‌شود؟

فقر، نژاد و قومیت، جنسیت، تحصیلات والدین، ساختار خانواده و موقعیت منطقه‌ای عوامل مهمی در خطر مرگ و میر جوانان آمریکایی هستند به طوری که کسانی که در ایالت‌های جنوبی امریکا زندگی می‌کنند با خطر بیش‌تری برای مرگ زودهنگام مواجه هستند.
کد خبر: ۳۸۰۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵

فراخوان ملی تولید محتوای دانشجویی با موضوع « سبک زندگی دانشجویی»

فراخوان طرح ملی تولید محتوای دانشجویی در قالب ویدئومقاله و با موضوع « سبک زندگی دانشجویی» توسط معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی هنر منتشر شد.
کد خبر: ۳۷۸۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱

معایب و آسیب‌های تک فرزندی در خانواده‌ها

نداشتن فرزند کافی به خانواده‌ها و فرزندان آسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۳۷۴۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

راهکار‌هایی که برای مقابله و درمان خستگی ذهنی به ما کمک می‌کند

این روز‌ها خستگی ذهنی یک احساس بسیار رایج است. منفی‌بافی، سطح استرس بالا و سبک زندگی ناسالم باعث می‌شود ذهن ما کاملاً خسته شود، اما خستگی ذهنی دائمی می‌تواند عواقبی بر زندگی ما داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۴۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

مسابقه سبک زندگی اسلامی و انقلاب اسلامی و دستاورد‌های ایران برگزار می‌شود

به منظور معرفی سبک زندگی اسلامی و انقلاب اسلامی و همچنین شناسایی و دریافت آثار فعالان در این حوزه، مسابقه‌ای با موضوع سبک زندگی اسلامی، انقلاب اسلامی و دستاورد‌های ایران و تاریخ و تمدن ایران، طراحی و با فرصتی یک ماهه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۳۷۲۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

در یک مطالعه عنوان شد.

اثربخشی آموزش‌های سبک زندگی سالم برای پیشگیری از چاقی زودهنگام

بررسی‌های یک مطالعه حاکی از این است که بیشترین اثربخشی مداخله سبک زندگی سالم در افرادی است که چاقی آن‌ها در سال‌های اولیه زندگی یا جوانی شروع شده است.
کد خبر: ۳۷۰۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

برگزاری دور سوّم «چله مادری» / ارائه ۹۰۰کتاب با ۳۵ درصد تخفیف

دورِ سوّم «چله مادری» توسط تربیت‌کده آیین فطرت و با تدریس حجت الاسلام محسن عباسی ولدی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۳۶۵۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷

پوشش ۴۰ درصدی خدمات طب سنتی تا پایان سال

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: امیدواریم که تا پایان سال، شاهد پوشش بیش از ۴۰ درصدی خدمات طب سنتی برای اصلاح سبک زندگی در شبکه بهداشت و درمان باشیم.
کد خبر: ۳۵۸۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

مردم می‌پرسند سبیل‌هات واقعیه؟

گفتگو با «داش رسول وثوقی» درباره دلایل انتخاب این نوع پوشش، واکنش دیگران به آن و همبازی‌شدن با «حسین یاری»، «پژمان جمشیدی» و ... در سینما
کد خبر: ۳۴۹۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

«هتلینگ‌آپارتمان» یا «هتل‌برج»، هتل‌هایی که خانه می‌شوند!

زندگی‌کردن در «هتل‌برج» یا همان «هتلینگ‌آپارتمان»، چقدر هزینه دارد و چه امکانات و تجهیزاتی را در اختیار ساکنانش قرار می‌دهد؟
کد خبر: ۳۴۹۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

رضایت از زندگی در سالمندی

در هفته جهانی سالمندان درباره باور رایج بعضی از افراد مسن گفتیم که می‌گویند دیگر زندگی کردن، شادی، پیشرفت و ... از ما گذشته است
کد خبر: ۳۴۶۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

لایک فضای مجازی پای زیست مجردی؛ وقتی لاکچریسم آرمان می‌شود

شاید در گذشته بخش زیادی از این مجرد‌ها مهاجران به شهر‌های بزرگ و دانشجویان بودند، ولی امروز بخش اعظمی از آن‌ها کسانی هستند که خواهان زندگی جدا از پدر و مادر خود هستند و به شکلی رو به زیست مجردی آورده‌اند.
کد خبر: ۳۴۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹