در دنیای امروز، که تناسب اندام و سبک زندگی سالم به طور فزاینده‌ای محبوب می‌شوند، بسیاری از مردم با شرایطی رو‌به‌رو می‌شوند که ورزش‌های فعال منجر به کاهش وزن مورد انتظار نمی‌شود.
کد خبر: ۸۶۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
کام‌مدسین: ویرایش ژن جایگزین اوزمپیک خواهد شد
کد خبر: ۸۶۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
DOM: توده عضلانی اثربخشی Ozempic را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۸۶۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
یک مطالعه علمی اخیر نشان می‌دهد که برخی از دارو‌های کاهش وزن که معمولاً برای درمان چاقی و دیابت استفاده می‌شوند، ممکن است علاوه بر نقششان در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون، مزایای غیرمنتظره دیگری نیز داشته باشند.
کد خبر: ۸۶۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
بسیاری از افراد، برای کاهش وزن، ده‌ها رژیم غذایی را امتحان می‌کنند یا حتی میزان غذای مصرفی را به حداقل می‌رسانند. با این حال، غذا انرژی‌ای است که بدن ما با آن کار می‌کند.
کد خبر: ۸۶۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
AIM: تزریق اوزمپیک خطر بیماری رفلاکس را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۸۶۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
در مورد فواید چای سبز برای سلامتی در مبارزه با اضافه وزن اغراق شده است. در مقاله دیلی میل، دکتر گونتر کوهنل، متخصص تغذیه از دانشگاه ریدینگ، افسانه رایج در مورد خواص معجزه آسای این نوشیدنی را رد می‌کند.
کد خبر: ۸۶۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
به گفته محققان استرالیایی، زمان بندی وعده‌های غذایی نقش کلیدی در کاهش وزن دارد. به گزارش نیوزویک، یک تجزیه و تحلیل گسترده که توسط متخصصان دانشگاه باند انجام شده است، ۲۹ مطالعه بالینی را که شامل نزدیک به ۲۵۰۰ نفر بود، پوشش داد.
کد خبر: ۸۶۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
بر اساس یک مطالعه اخیر، دارو‌های کاهش وزن مانند Ozempic و Wegovy نگرانی‌های جدیدی را در مورد تأثیر آنها بر سلامت نوجوانان و مردان ایجاد کرده‌اند.
کد خبر: ۸۶۱۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
افراد چاقی که وزن کم می‌کنند، اغلب دوباره وزن اضافه می‌کنند که ممکن است تا حدودی به دلیل تغییرات طولانی مدت در DNA سلول‌های چربی باشد. این کشف می‌تواند روزی به درمان‌های جدید منجر شود.
کد خبر: ۸۵۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
مبارزه با آن کیلو‌های اضافی دور کمر ممکن است آسان‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید.
کد خبر: ۸۵۷۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
دکتر رایسا دمنتیوا، متخصص غدد درون ریز و متخصص کلینیک کرید اکسپرت، اسرار تغذیه مناسب و عملکرد کبد را با "KP" به اشتراک گذاشت و توضیح داد که چرا افراد اغلب پس از رژیم گرفتن از افزایش وزن اضافی رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۵۶۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
تابستان فرصت بسیار خوبی برای کاهش وزن اضافی است که بسیاری از افراد در بقیه سال، به ویژه زمستان، به دلیل فراوانی فعالیت‌های تابستانی، به دست می‌آورند.
کد خبر: ۸۵۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
محققان اعلام کردند که ورزش قبل از صبحانه می‌تواند به سوزاندن چربی بیشتر کمک کند.
کد خبر: ۸۴۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
قابل توجه است که با افزایش سن، کاهش وزن اضافی دشوارتر می‌شود. وزن نه تنها به آرامی کاهش می‌یابد، بلکه می‌تواند سریع‌تر هم جمع شود. اما چرا؟ و آیا می‌توان رژیم غذایی را برای رفع این مشکل اصلاح کرد؟
کد خبر: ۸۴۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
مبارزه با اضافه وزن سوالی است که امروزه بسیاری از مردم را نگران کرده است. در عین حال، برای کاهش وزن، فقط رژیم گرفتن کافی نیست.
کد خبر: ۸۴۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
چربی شکمی نسبت به چربی انباشته شده در سایر نقاط بدن، خطر بیشتری برای سلامتی دارد، زیرا کبد را برای ترشح اسید‌های چرب ذخیره شده تحریک می‌کند که این امر باعث افزایش سطح کلسترول مضر در خون می‌شود.
کد خبر: ۸۴۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
کاملاً مشخص است که ورزش کافی عامل مهمی در کاهش چربی اضافی بدن است. اما برای دستیابی به کاهش وزن و چربی بدن مؤثر و از نظر بالینی معنادار، چه مقدار فعالیت هوازی در هفته مورد نیاز است؟
کد خبر: ۸۴۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
چربی شکم و پهلو که به عنوان "شکم گلدانی" نیز شناخته می‌شود، برای بسیاری از مردم در سراسر جهان یک معضل است و اغلب در صدر موتور‌های جستجوی اینترنتی قرار دارد که پر از دستور العمل‌ها و دستورالعمل‌های خلاص شدن از شر آن هستند.
کد خبر: ۸۴۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
محققانی که معتقدند «ژن لاغری» را کشف کرده‌اند، دریافته‌اند که تنها ۱٪ از جمعیت قادرند هر چه می‌خواهند بخورند، بدون اینکه وزنشان افزایش یابد.
کد خبر: ۸۴۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱