برچسب ها - گرمازدگی

راهکار‌های جلوگیری از گرمازدگی /اینفوگرافیک

راهکارهای مورد نظر را برای پیشگیری از گرمازدگی در ادامه خواهید خواند.
کد خبر: ۶۶۶۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

چه اقداماتی انجام دهیم که گرمازده نشویم؟

کارشناس فوریت‌های امدادی جمعیت هلال احمر با تشریح علائم گرمازدگی ، توضیحاتی را برای رفع و جلوگیری از گرماردگی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۶۶۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

ضعف و بیحالی شدید از جمله نشانه‌های بارز گرمازدگی

دانش آموخته طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: علامت بارز گرمازدگی ، درجه حرارت بالاتر از ۴۰ درجه بدن است، اما ضعف و بیحالی شدید میتواند اولین نشانه مهم در این عارضه باشد.
کد خبر: ۶۶۶۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

در گرمای شدید تابستان از مصرف این نوشیدنی‌ها فراموش نکنید

آب بدن در آب‌وهوای داغ تابستانی بسیار کم می‌شود و به دلیل عرق کردن بخشی از آب بدن از دست می‌رود. در این مطلب درباره بهترین نوشیدنی‌ها برای آبرسانی به بدن در گرما بخوانید.
کد خبر: ۶۶۶۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰

آثار زیانبار گرمازدگی بر اندام‌های داخلی!

دکتر علیرضا زالی متخصص جراحی مغز و اعصاب با تاکید بر ضرورت اجتناب گروه‌های حساس از حضور در فضا‌های گرم، افزایش احتمال بروز سکته، پرخاشگری، اضطراب، تشدید علائم میگرن و MS، اختلال در عملکرد حافظه و تمرکز و همچنین بروز آسیب‌های جبران ناپذیر در اندام‌هایی مانند قلب، کبد و کلیه را از جمله آثار زیانبار گرمازدگی عنوان کرد.
کد خبر: ۶۶۶۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰

راهکار‌های ساده برای آماده سازی بدن در مقابله با گرما!

دوره‌های گرمای شدید با افزایش خطر آسیب، بستری شدن در بیمارستان و گاهی حتی با خطر مرگ همراه است.
کد خبر: ۶۶۶۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰

در شرایط گرمازدگی فقط آب معدنی استفاده کنید

آب آشامیدنی فاقد الکترولیت‌های ضروری که در شرایط گرمازدگی مورد نیاز بدن هستند، است بنابراین شهروندان باید دقت کنند تا در مواقع ضروری از آب معدنی استفاده کنند.
کد خبر: ۶۶۵۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

طرز تهیه ۸ نوشیدنی خوشمزه و مبارز با گرمازدگی ! +مواد لازم

طرز تهیه بهترین نوشیدنی‌ها برای جلوگیری از گرمازدگی به شرح زیر است.
کد خبر: ۶۶۵۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

رعایت این نکات تغذیه‌ای مناسب برای فصل گرمازدگی

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: رعایت یک سری نکات تغذیه‌ای مانند مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات در راستای پیشگیری از گرمازدگی و کم آبی بدن ضروری است.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

نوشیدنی‌های حاوی کافئین در گرما ممنوع!

نوشیدنی‌های حاوی کافئین به دلیل اینکه دفع آب را از طریق افزایش ادرار زیاد می‌کنند، منجر به افزایش احتمال گرمازدگی می‌شوند؛ بنابراین مصرف این نوشیدنی‌ها را محدود کنید.
کد خبر: ۶۶۵۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

نوشیدن آب معمولی در گرمای هوا می‌تواند خطرناک باشد!

گرمای هوا خطر گرمازدگی را افزایش می‌دهد و نخستین نسخه تغذیه‌ای برای درمان این عارضه نوشیدن مایعات فراوان است، اما باید بدانیم نوشیدن آب معمولی به تنهایی کافی نیست و حتی می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۶۶۵۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

برای مقابله با گرمازدگی چه اقداماتی انجام دهیم؟

گرمازدگی یک فوریت پزشکی تهدید کننده زندگی است. معمولاً به دلیل قرار گرفتن در فضای باز در هوای بسیار گرم و مرطوب ایجاد می‌شود، اما همچنین می‌تواند در اثر گرمای بیش از حد در فضا‌های داخلی ایجاد شود.
کد خبر: ۶۶۵۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

گرمازدگی در حالت‌های وخیم می‌تواند باعث تشنج شود

رئیس سازمان اورژانس تهران گفت: گرمازدگی در حالت‌های وخیم و حاد می‌تواند باعث تشنج و عارضه‌های بعدی بشود که شاید در برخی مواقع برای فرد ماندگار باشد.
کد خبر: ۶۶۵۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

راز‌های فرار از گرمازدگی در روز‌های آفتابی

گرمازدگی یک وضعیت پزشکی جدی است که در نتیجه افزایش دما و عدم توانایی بدن در تنظیم دمای داخلی خود به وجود می‌آید. این وضعیت می‌تواند به سرعت به عوارض جدی منجر شود و حتی در موارد شدید، تهدیدی برای زندگی فرد باشد. برای جلوگیری از گرمازدگی ، رعایت چند نکته ساده، اما مؤثر ضروری است.
کد خبر: ۶۶۵۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

راهکار‌های مؤثر برای در امان ماندن از گرمازدگی

مدیر گروه کاهش خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در تابستان و در گرمای بیش از ۳۵ تا ۳۸ درجه سانتی‌گراد باید بیشتر به موضوع گرمازدگی توجه کنیم و با راهکار‌های مؤثر از خودمان مراقبت نماییم. مدیر گروه کاهش خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در تابستان و در گرمای بیش از ۳۵ تا ۳۸ درجه سانتی‌گراد باید بیشتر به موضوع گرمازدگی توجه کنیم و با راهکار‌های مؤثر از خودمان مراقبت نماییم.
کد خبر: ۶۶۵۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

آشنایی با انواع گرمازدگی و علائم و خطرات آن‌ها

سکته گرمایی یکی از شایع‌ترین عارضه‌های گرمازدگی است که با افزایش شدید دما، بیش از پیش، سلامت افراد را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۶۶۵۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

میوه‌هایی که برای گرمازدگی بهترین انتخابند!

یک متخصص بیماری‌های داخلی انجام رفتار‌های پیشگیرانه برای جلوگیری از گرمازدگی را ضروری دانست.
کد خبر: ۶۶۵۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

این دسته از افراد بیش از سایرین در معرض گرمازدگی قرار دارند!

فوق تخصص طب اورژانس گفت: بیماران کلیوی، دیابتی، قلبی، افراد سالمند و کسانی که تنظیم حرارت بدنشان دچار اشکال است، بیش از سایرین در معرض گرمازدگی قرار دارند.
کد خبر: ۶۶۵۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

اگر در اثر گرما دچار سردرد‌ شدیم چه کنیم؟

کم‌آبی بدن، یکی از عوامل اصلی بروز سردرد در روز‌های گرم تابستان است. پس همیشه یک بطری پر از آب همراه خود داشته باشید.
کد خبر: ۶۶۵۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

آژیر قرمز درباره گرمازدگی ‌! جدی بگیرید، احتمال مرگ دارد؟

۲۰ درصد گرمازدگی ‌های تابستان امسال در همین ۳ روز اخیر رخ داده است
کد خبر: ۶۶۵۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸