همه ما میدانیم که یکی از علت‌های اضافه وزن پرخوری است، اما برخی از افراد با وجود اشتهای زیاد و خوردن انواع غذا‌ها لاغر هستند و به اصطلاح استعداد چاقی ندارند.
کد خبر: ۶۰۱۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
درِ گنجه‌های هر ایرانی را که باز کنید حتماً با زنجبیل روبه‌رو می‌شوید. این ریشه معطر و طعم‌دهنده پرخاصیت است و در تهیه انواع غذا‌ها و نوشیدنی‌ها به کار می‌رود.
کد خبر: ۶۰۰۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
دارچین، ادویه خوشبو و خوشمزه‌ای است که از گذشته‌های دور بین انسان‌ها محبوب بوده است. تحقیقات جدید ثابت کرده‌اند مصرف دارچین، سوخت‌وساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش می‌دهد و باعث کاهش وزن سریع می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک میکند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
کد خبر: ۶۰۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
چای پالو آزول یک نوشیدنی محبوب در آمریکای جنوبی است، اما مشخصات غذایی منحصر به فرد و فواید سلامتی آن باعث شده تا در سال‌های اخیر در نقاط مختلف جهان نیز محبوبیت بیشتری پیدا کند
کد خبر: ۶۰۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
هرچند تلف شدن شیر «ریشا» اولین خبر تلخ زیست محیطی در سال ۱۴۰۳ بود، اما اگر فکر کرده‌اید حواشی باغ وحش مشهد همین‌جا تمام شده اشتباه کرده‌اید!
کد خبر: ۶۰۰۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
محبوبیت جراحی‌های زیبایی سال به سال بیشتر می‌شود. با وجود تنوع بالای جراحی‌های در دسترس و افزایش مقبولیت انجام جراحی‌های زیبایی در جامعه، تعجبی ندارد که حالا در مقایسه با گذشته افراد بیشتر و بیشتری خواهان رفتن زیر تیغ جراحان زیبایی هستند؛ و گرچه برخی جراحی‌های زیبایی دهه‌ها است که از محبوبیت برخوردارند، اما جراحی‌های زیبایی جدیدی هم هستند که محبوبیت آن‌ها به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۶۰۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
در روز‌های ماه مبارک رمضان برخی از افراد در وعده افطار و سحری زیاده روی می‌کنند و بعد از این ایام دچار چاقی و اضافه وزن می‌شود، در این گزارش برایتان می‌گوییم که چطور بعد از پایان ماه مبارک دچار اضافه وزن نشوید.
کد خبر: ۶۰۰۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
رژیم گرفتن به امری رایج تبدیل شده؛ اما اغلب افرادی که وارد پروسه رژیم می‌شوند، شکست می‌خورند و دلایل متعددی سبب شکست افرادی می‌شود که وارد پروسه رژیم گرفتن شده‌اند.
کد خبر: ۶۰۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
از مزایای مصرف لیموعمانی چه میزان اطلاع دارید این ماده غذایی برای طعم دادن به غذا‌های مختلف استفاده می‌شود ارزش تغذیه‌ای لیموعمانی را در این بخش مورد بررسی قرار داده ایم افراد چاق باید کمتر از لیمو عمانی استفاده کنند، چون خاصیت چاق کنندگی دارد.
کد خبر: ۵۹۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
لیکن پلان یک بیماری التهابی پوست است که معمولاً در بین سنین ۳۰ تا ۶۰ سالگی دیده می‌شود. حدود یک درصد مردم دنیا از هر دو جنس، به این بیماری دچار می‌شوند. این بیماری به صورت ضایعات برجسته بنفش رنگ همراه با خارش و گاهی خارش شدید و اکثراً در مچ دست و مچ پا دیده می‌شوند، ولی ممکن است در همه جای بدن دیده شود مثل دهان و مناطق تناسلی.
کد خبر: ۵۹۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
رژیم گرفتن به امری رایج تبدیل شده؛ اما اغلب افرادی که وارد پروسه رژیم می‌شوند، شکست می‌خورند و دلایل متعددی سبب شکست افرادی می‌شود که وارد پروسه رژیم گرفتن شده‌اند.
کد خبر: ۵۹۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
در روز‌های ماه مبارک رمضان برخی از افراد در وعده افطار و سحری زیاده روی می‌کنند و بعد از این ایام دچار چاقی و اضافه وزن می‌شود، در این گزارش برایتان می‌گوییم که چطور بعد از پایان ماه مبارک دچار اضافه وزن نشوید.
کد خبر: ۵۹۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۵۹۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
سمنو، با خواص منحصر به فرد خود، می‌تواند به بهبود کیفیت دوران قاعدگی در خانم‌ها کمک شایانی کند. استفاده از این غذای سنتی و غنی از مواد مغذی، می‌تواند گزینه‌ای طبیعی برای رفع برخی از ناراحتی‌های مرتبط با پریود باشد.
کد خبر: ۵۹۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
هر چند از نظر بسیاری از افراد، مصرف آجیل و مغزیجات، به معنای افزایش سطح چربی خون است؛ اما لازم است بدانید که آجیل برای کبد چرب، هیچ گونه ضرری در پی ندارد! بنابراین، بدون نگرانی می‌توانید خرید آجیل را انجام داده و از خواص بی‌نظیر آن بهره ببرید.
کد خبر: ۵۹۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
هومن برق‌نورد (بازیگر ۵۴ساله) با ظاهری کاملا متفاوت که از لاغری شدید او خبر می‌دهد، در مراسم اکران فیلم آپاراتچی شرکت کرد.
کد خبر: ۵۹۸۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
ویتامین ب ۶ به بهبود فعالیت‌های سوخت‌وسازی بدن کمک میکند و بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن است. این ویتامین با روی (زینک) واکنش می‌دهد و آنزیم تولید میکند. این فرآیند نیز باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن می‌شود و از این طریق به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۵۹۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
سمنو، این شاهکار آشپزی ایرانی که در سفره‌ی هفت‌سین ما جای دارد، گنجینه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند سلامتی شما را از جنبه‌های مختلف تقویت کند. در این مطلب از دیجی‌کالا مگ تصمیم داریم به بررسی خواص سمنو بپردازیم و در انتها طرز تهیه‌ی این دسر خوشمزه را به شما آموزش دهیم. پس تا پایان این مقاله همراه ما بمانید.
کد خبر: ۵۹۸۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
چربی بدن لزوما چیز منفی نیست. برعکس چربی‌ها روشی طبیعی برای ذخیره انرژی برای مواقع بد است. در واقع به تعبیری یک کوله‌پشتی پر از شکلات انرژی‌زاست.
کد خبر: ۵۹۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷