برچسب ها - سالمندی

رژیم غذایی مناسب برای افراد بالای ۶۰ سال

به افراد بالای ۶۰ سال، سالمند گفته می‌شود. هرچند روند سالمندی از سال‌ها پیش، آغازشده است. با آغاز دوره سالمندی احساس طعم، بویایی، بینایی و لامسه کاهش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۵۷۴۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹

ارتقاء سطح نشاط و سلامتی در دستور کار شهردار تهران

شهردار تهران گفت: طبق آمار‌ها سال ۱۴۲۰، جمعیت سالمندی کشور به ۲۰ درصد خواهد رسید و در این میان با توجه به اینکه افزایش سن سالمندی تهران نسبت به میانگین کشور بالاتر است بر خود لازم می‌دانیم که با تمام توان خود برای ارتقاء سطح نشاط و سلامتی شما گام‌های موثری برداریم.
کد خبر: ۵۶۳۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

چطور بازنشستگان و سالمندان خوب بخوابند؟

متخصص طب سالمندان درباره شرایط خوب خوابیدن باز نشستگان و سالمندان توضیح داد.
کد خبر: ۵۵۹۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

در یک پژوهش بررسی شد

نیاز‌های جمعیت سالمند ایران تا سال ۱۴۲۰

محققان در یک مطالعه که با محوریت سالمندان انجام شده است، به بررسی نیاز‌های جمعیت سالمند ایران تا سال ۱۴۲۰ پرداخته و نکات مهمی را در این خصوص مطرح کرده‌اند.
کد خبر: ۵۳۹۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

یک برنامه مراقبه ۱۸ ماهه کلید سلامت سالمندان!

نتایج کارآزمایی تصادفی کنترل شده جدید گروهی بین‌المللی به سرپرستی دانشگاه کالج لندن نشان می‌دهد که پیروی از یک برنامه مراقبه ۱۸ ماهه می‌تواند سلامت افراد مسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۵۳۸۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

جای پدربزرگ و مادربزرگ در خانه سالمندان نیست

آنچه در فرهنگ ملی و اسلامی ما زیاد سفارش شده، احترام به پدربزرگ و مادربزرگ است و حتی زندگی کردن با آن‌ها که برکات زیادی به همراه دارد.
کد خبر: ۵۲۲۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی که میتوان آن را کنترل کرد!

روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه افسردگی یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی است، بهترین و موثرترین روش‌پیشگیری از افسردگی سالمندان را حضور در اجتماع و روابط خانوادگی دانست و گفت: اعضای خانواده و مراقب سالمند باید برای ملاقات‌های وی با دوستان و اطرافیان خود برنامه‌ریزی منظمی داشته باشند تا از انزوای اجتماعی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۲۱۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

در دوره سنی بالای ۶۰ سال مزاج بدن جگونه است؟

متخصص طب سنتی گفت: در دوره سنی بالای ۶۰ سال، مزاج طبیعی بدن به سمت رطوبت می‌رود و بیماری‌هایی که ماهیت سرد و رطوبت دارند، بیشتر نمود پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۱۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

بازی گلف مناسب برای سنین سالمندی !

محققان می‌گویند اگر می‌خواهید با افزایش سن از مهارت‌های فکری خود محافظت کنید گلف بازی کنید یا پیاده روی کنید.
کد خبر: ۵۱۷۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

افراد سن بالا این موارد را فراموش نکنید!

افراد سن بالا، حتما باید فعال بوده و در روز تقریبا بیست دقیقه، پیاده روی داشته باشند و به تقویت عضلات هم توجه داشته باشند.
کد خبر: ۵۱۳۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

این عینک ویژه سالمندان اشتباهات را هشدار می‌دهد!

دانشمندان آلمانی، موفق به تولید یک عینک هوشمند شده‌اند که به سالمندان در انجام امور روزانه کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

پیش‌نویس «لایحه حمایت از حقوق سالمندی » آماده شد

رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان از آماده شدن پیش‌نویس لایحه حمایت از حقوق سالمندان خبر داد و گفت: از آنجایی که باید پیش از ارائه پیش‌نویس به مجلس نظرات دستگاه‌های عضو اتخاذ شود، هم‌اکنون در حال نهایی کردن نظرات کارشناسی هستیم تا لایحه در روند اجرایی خود قرار گیرد.
کد خبر: ۵۰۹۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

شرایط لازمی که هر سالمند به آن احتیاج دارد!

سرپرست مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: جامعه باید شرایط احساس مفید بودن سالمندان و زمینه ارتقای مشارکت اجتماعی آنان را فراهم کند.
کد خبر: ۵۰۹۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

موثر‌ترین راه برای پیشگیری از افسردگی در سالمندان

روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه افسردگی یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی است، بهترین و موثرترین روش پیشگیری از افسردگی سالمندان را حضور در اجتماع و روابط خانوادگی دانست و گفت: اعضای خانواده و مراقب سالمند باید برای ملاقات‌های وی با دوستان و اطرافیان خود برنامه‌ریزی منظمی داشته باشند تا از انزوای اجتماعی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۰۸۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

شایع‌ترین مشکلات روانشناختی دوران سالمندی

یک روانپزشک، در خصوص شایع‌ترین مشکلات روانشناختی دوران سالمندی ، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۵۰۷۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

تدوین طرح « سالمندی ار» برای نگهداری مناسب سالمندان در خانه

معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خبرداد
کد خبر: ۵۰۷۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

«تحریفات شناختی» زندگی سالمندان را فلج می‌کنند

پژوهشگران کشور در یک پژوهش، تحریفات شناختی بین فردی را در سالمندان مورد بحث و بررسی قرار داده و بر لزوم ارائه خدمات نظارتی و مشاوره‌ای در این خصوص تاکید کرده‌اند.
کد خبر: ۵۰۶۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

اصول صحیح ازدواج در سالمندان

بسیاری از متخصصان بر این باورند زندگی کردن در کنار همسر برای سلامت سالمندان مفید است، البته اصول اصلی ازدواج در سالمندان باید رعایت شود و شرایط لازم برای آنان باید فراهم باشد.
کد خبر: ۴۹۸۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

بیماران زمینه‌ای و سالمندان واکسن آنفولانزا را دریافت کنند

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: علائم سویه‌های کرونا مانند سرماخوردگی علامت منحصر نداشته است.
کد خبر: ۴۹۵۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷

بازی‌های پازل دیجیتالی مناسب برای برای افراد در سنین بالاتر

برای افراد در سنین بالاتر و در سال‌های پیری غیرمعمول نیست که مشکلات حافظه به ویژه «حافظه فعال» را تجربه کنند. تحقیقات محققان نشان می‌دهد، حافظه افراد مسنی که بازی‌های پازل دیجیتالی بازی می‌کردند و بزرگسالان جوان‌تر که بازی‌های استراتژی انجام می‌دادند، عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۹۳۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳