ورزش و سلامتی - صفحه 17

برچسب ها - ورزش و سلامتی

خطر جولان آبله میمونی در باشگاه‌های ورزشی

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد با ضدعفونی کردن وسایل، زدن ماسک و ... می‌توانید از همه گیری آبله میمونی جلوگیری کنید
کد خبر: ۳۳۵۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

تناسب اندام معیار سلامتی نیست

متخصصان قلب و عروق با بررسی ۱۱۶ هزار نفر دریافتند که مهم‌ترین نشانه سلامت بدن، تناسب اندام نیست بلکه آمادگی قلبی و تنفسی است
کد خبر: ۳۳۴۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

دوچرخه‌سواری، نهایت لذت یک ورزش روزانه

دوچرخه‌سواری، یک ورزش هوازی است و به تقویت قلب، عروق و ریه‌ها کمک می‌کند
کد خبر: ۳۲۸۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱

جادوی حرکت ذهن آرام‌تر

پژوهشی که به تازگی در انگلستان انجام شده نشان داده است که فعالیت بدنی به بهبود خلق و خوی دو سوم پاسخ دهندگان کمک کرده است
کد خبر: ۳۲۴۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

جنگندگی را در بازیکنانم دیدم

غلامرضا مومنی مقدم گفت: رقابت جوانان با بازیکنانی که ۱۰ سال از آن‌ها بزرگتر هستند چالش خوبی است و حس جنگندگی را در آن‌ها دیدم.
کد خبر: ۳۲۳۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱

اصول ۱۴ گانه ارتقاء سطح ورزشکار

موفقیت در ورزش علاوه بر استعداد و تلاش موثر، نیازمند رعایت اصول مختلفی اعم از تغذیه مناسب، رژیم غذایی، مصرف مکمل‌ها و... برای ورزشکاران است.
کد خبر: ۳۲۳۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱

بهترین نوع ورزش برای گیاهخواران، وزنه‌برداری است

پژوهشگران می‌گویند افرادی که به روش زندگی گیاهخواری روی می‌آورند باید به‌طور مرتب تمرین‌های استقامتی بکنند
کد خبر: ۳۲۱۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷

ورزش و کاهش خطر مرگ بر اثر سرطان پروستات

ژن‌ها می‌توانند برخی از مردان را در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دهند، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مردان بسیاری توانستند این خطرات احتمالی را با یک سبک زندگی سالم از بین ببرند
کد خبر: ۳۱۴۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳

چرا تست‌های پزشکی بازیکنان مواردی مانند سرطان را شناسایی نمی‌کند؟

چک سالانه پزشکی تجویز شده در اساسنامه، تشخیص سرطان در فوتبال حرفه‌ای آلمان را ارائه نمی‌کند. این از مقررات صدور مجوز لیگ فوتبال آلمان (DFL) ناشی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۲۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

چگونه در عصر ماشین‌ها پیاده‌ باشیم؟

چرا و چطور باید در میان هیاهوی خیابان‌های شلوغ، جایی برای پیاده‌روی در زندگی‌مان باز کنیم؟
کد خبر: ۳۰۸۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰

شرایط حضور تماشاگران در ورزشگاه‌ها عوض می‌شود

شرایط حضور تماشاگران در ورزشگاه‌ها عوض می‌شود
کد خبر: ۳۰۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

در سالروز اولین فتح بام جهان: روایت سالمندترین فاتح و چهارمین زن تاریخ ساز ایرانی

در سالروز اولین فتح اورست، با چهارمین زن تاریخ ساز کوهنوردی کشور و سالمندترین فاتح ایرانی مرتفع‌ترین قله جهان درباره این صعود هیجان انگیز گفتگو کردیم
کد خبر: ۲۹۰۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

ورزش برای سلامتی یا مانع آن؟

ورزش منظم با ترشح آدرنالین و بالا بردن جریان خون سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند، اما تحقیقات جدید نشان داد ورزش در دوران سرماخوردگی، سلول‌های ایمنی را درگیر می‌کند و برای بدن مفید نیست
کد خبر: ۲۸۱۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

پدیده "گرماخستگی" در ورزش!

گرماخستگی در اثر کمبود آب بدن و در شرایطی ایجاد می‌شود که بدن نمی‌تواند با سرعت کافی، گرمای اضافی را دفع کند و بر خلاف گرمازدگی که ناگهانی بروز می‌کند، گرما خستگی معمولا طی چند روز شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۲۷۹۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

صفر تا صد ورزش کارمندان و کارگران در ایران/ کم‌تحرکی "زنان شاغل" و "کارگران غیررسمی"

وضعیت سلامت کارگران و کارمندان در ایران از شرایط مطلوب فاصله دارد و به منظور بهبود وضع موجود و ایجاد برخی مداخلات از سوی سیاست‌گذاران، اجرای برخی اقدامات ضروری است.
کد خبر: ۲۷۹۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

وینیسیوس: هیچ کلمه‌ای برای توصیف بنزما وجود ندارد

ستاره برزیلی قو‌های سفید مادرید با اشاره به درخشش «کریم بنزما» در این تیم گفت: او فوق‌العاده است و کلمه‌ای برای توصیف این ستاره مسلمان وجود ندارد.
کد خبر: ۲۷۷۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

خوابی بدون دوپینگ برای ورزشکاران بدخواب!

هرچند استفاده از ملاتونین برای ورزشکاران به عنوان دوپینگ محسوب نمی‌شود و در کوتاه مدت مضر نیست، اما گاهی باعث سردرد، سرگیجه، حالت تهوع و ایجاد خواب آلودگی می‌شود.
کد خبر: ۲۷۶۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵

باشگاه لاکچری پایتخت پلمب شد؟!

در حالی شاهد افتتاحیه پر ستاره باشگاه لاکچری خیابان فرشته تهران بودیم که تنها دو روز بعد از همه حواشی و سر و صداها، شایعه‌ای مبنی بر احتمال پلمب این باشگاه به گوش رسید.
کد خبر: ۲۷۴۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

هالک قزاق هم رسید: رجزخوانی هالک‌های فتوشاپی

انگار هالک فتوشاپی تنها مختص کشور ما نیست و دیگر کشور‌ها هم از این هالک‌ها دارند.
کد خبر: ۲۷۴۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

باشگاه لاکچری میلیاردر‌های ایران در کما! | باشگاه بدنسازی پرحاشیه خیابان فرشته پلمپ می‌شود؟

دعوت از ستاره‌های ورزشی جهان برای افتتاح یک باشگاه ورزشی در حالی است که بنا به گفته رییس گروه اماکن ورزشی استان تهران این باشگاه هنوز مجوز فعالیت دریافت نکرده است.
کد خبر: ۲۷۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹