با این حال محققان با استفاده از اطلاعات ژنتیکی، پرسشنامه‌ها و سایر داده‌ها دریافتند که خوردن یک وعده میوه خشک در روز ممکن است خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۲۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
با انجام تغییراتی در رژیم غذایی و توجه بیشتر به میوه‌های زمستانی و به ویژه میوه‌های خشک غنی از ویتامین و مواد معدنی نیز می‌توان تا حد زیادی ایمنی بدن را تقویت کرد.
کد خبر: ۷۱۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه در فرایند تهیه میوه خشک گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد. در واقع تحقیقات جدید نشان داده اند خوردن میوه‌های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی در ارتباط است.
کد خبر: ۷۱۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
انگور برای سرماخوردگی باید به صورت محدود مصرف شود. مصرف مداوم و بیش از حد این ماده غذایی باعث تولید هیستامین در بدن خواهد شد. تحت چنین شرایطی ویروس‌های سرماخوردگی به سرعت در بدن تکثیر خواهند شد.
کد خبر: ۷۱۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
میوه خشک - اکثر میوه‌ها دارای فیبر غذایی هستند و میوه خشک نیز به دلیل فرآیند خشک کردن و از دست دادن آب، حاوی فیبر متراکم شده و بیشتری است. فیبر غذایی برای سلامت سیستم گوارشی بدن بسیار مهم است. روده حاوی باکتری‌های مفیدی است که این فیبر را جذب کرده و اسید‌های چرب رشته کوتاهی تولید می‌کنند که برای سلامت روده مفید هستند.
کد خبر: ۷۰۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
نتایج یک مطالعه علمی که توسط محققان آمریکایی انجام شد نشان داد که فواید میوه‌های خشک برای سلامتی کمتر از میوه‌های تازه نیست، بنابراین می‌توانند در زمستان جایگزین آنها شوند.
کد خبر: ۷۰۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
مدیرکل گمرکات ایلام گفت: در ۶ ماهه نخست سال جاری ۷۶۵ میلیون و ۴۰۹ هزار دلار انواع کالا با وزن بیش از یک میلیون تن از مرز بین‌المللی مهران به عراق و سایر کشور‌ها صادر شده است.
کد خبر: ۶۹۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
در ادامه ۷ معجزه مصرف میوه خشک و خواص میوه خشک را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۶۹۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
در ادامه ۷ معجزه مصرف میوه خشک و خواص میوه خشک را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۶۹۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
کیک میوه خشک یکی از انواع کیک‌های میوه‌ای است که از ترکیب مایه کیک با کشمش، مویز، برگه زردآلو و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مجلسی است.
کد خبر: ۶۹۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
قند میوه‌ها چقدر است؟
کد خبر: ۶۷۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
این نوع خوراکی دارای خواص بسیاری است که می‌توان آن را جایگزین خوراکی‌های ناسالم قرار داد. تمامی ما می‌دانیم که میوه‌ها از مهم‌ترین گروه‌های غذایی برای سلامتی ما هستند و لازم است که آن را به شکل روزانه مصرف کنیم. فصل به فصل میوه‌ها تغییر می‌کنند و ما در طول سال دسترسی به میوه‌های تازه نداریم.
کد خبر: ۶۷۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
چند سالی است به روال گذشته انواع میوه‌های خشک به میز پذیرایی ما ایرانی‌ها راه پیدا کرده و جزو تنقلات پرطرفدار و محبوب کوچک و بزرگ به‌حساب آمده و جایگزین خوبی برای شکلات‌ها و تنقلات مضر است.
کد خبر: ۶۷۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
دکتر دیمیتری کولیکوف، رئیس گروه بیوتکنولوژی و سنتز بیو ارگانیک دانشگاه مسکو میوه‌های خشک را برای سلامتی انسان بسیار مفید دانست و در عین حال از زیاده‌روی در مصرف آن هشدار داد.
کد خبر: ۶۶۹۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
از محبوب‌ترین تنقلاتی که در این سال‌های اخیر، بسیار مورد توجه افراد قرار گرفته است، می‌توان به میوه خشک اشاره داشت. این نوع خوراکی دارای خواص بسیاری است که می‌توان آن را جایگزین خوراکی‌های ناسالم قرار داد. تمامی ما می‌دانیم که میوه‌ها از مهم‌ترین گروه‌های غذایی برای سلامتی ما هستند و لازم است که آن را به شکل روزانه مصرف کنیم. فصل به فصل میوه‌ها تغییر می‌کنند و ما در طول سال دسترسی به میوه‌های تازه نداریم.
کد خبر: ۶۶۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
در ادامه ۷ معجزه مصرف میوه خشک و خواص میوه خشک را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
مصرف سنجد باعث توقف فعالیت‌های باکتریایی در بدن می‌شود و می‌توان از آن به عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی نام برد. سنجد با افزایش سطح کلاژن، پوست را روشن‌تر کرده و با اجرای عملیات جوان‌سازی پوست می‌تواند میزان چین و چروک‌ها را تا حد زیادی برطرف کند.
کد خبر: ۶۴۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
میزان قند موجود در همه میوه‌ها یکسان نیست و برخی از آنها به طور قابل‌توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند.
کد خبر: ۶۰۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می‌شود، تاکید کرد: البته اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما اگر هر هفته یکی دوبار یا بیشتر مصرف شود، می‌تواند وزن فرد را زیاد کند.
کد خبر: ۵۹۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
میوه‌های خشک از جمله مواد موجود در آجیل‌های ایرانی و آجیل بسیاری از کشور‌های آسیایی هستند اغلب جایگزین مناسبی برای مصرف قند با چای هستند که بیماران دیابتی هم توصیه می‌شود، اما همه میوه‌های خشک برای آنها مناسب نیست. شیرینی زیاد برخی از این میوه‌ها می‌تواند باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون شود.
کد خبر: ۵۷۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹