نتایج یک مطالعه علمی که توسط محققان آمریکایی انجام شد نشان داد که فواید میوه‌های خشک برای سلامتی کمتر از میوه‌های تازه نیست، بنابراین می‌توانند در زمستان جایگزین آن‌ها شوند.
کد خبر: ۷۰۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
مدیرکل گمرکات ایلام گفت: در ۶ ماهه نخست سال جاری ۷۶۵ میلیون و ۴۰۹ هزار دلار انواع کالا با وزن بیش از یک میلیون تن از مرز بین‌المللی مهران به عراق و سایر کشور‌ها صادر شده است.
کد خبر: ۶۹۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
در ادامه ۷ معجزه مصرف میوه خشک و خواص میوه خشک را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۶۹۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
در ادامه ۷ معجزه مصرف میوه خشک و خواص میوه خشک را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۶۹۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
کیک میوه خشک یکی از انواع کیک‌های میوه‌ای است که از ترکیب مایه کیک با کشمش، مویز، برگه زردآلو و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مجلسی است.
کد خبر: ۶۹۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
قند میوه‌ها چقدر است؟
کد خبر: ۶۷۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
این نوع خوراکی دارای خواص بسیاری است که می‌توان آن را جایگزین خوراکی‌های ناسالم قرار داد. تمامی ما می‌دانیم که میوه‌ها از مهم‌ترین گروه‌های غذایی برای سلامتی ما هستند و لازم است که آن را به شکل روزانه مصرف کنیم. فصل به فصل میوه‌ها تغییر می‌کنند و ما در طول سال دسترسی به میوه‌های تازه نداریم.
کد خبر: ۶۷۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
چند سالی است به روال گذشته انواع میوه‌های خشک به میز پذیرایی ما ایرانی‌ها راه پیدا کرده و جزو تنقلات پرطرفدار و محبوب کوچک و بزرگ به‌حساب آمده و جایگزین خوبی برای شکلات‌ها و تنقلات مضر است.
کد خبر: ۶۷۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
دکتر دیمیتری کولیکوف، رئیس گروه بیوتکنولوژی و سنتز بیو ارگانیک دانشگاه مسکو میوه‌های خشک را برای سلامتی انسان بسیار مفید دانست و در عین حال از زیاده‌روی در مصرف آن هشدار داد.
کد خبر: ۶۶۹۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
از محبوب‌ترین تنقلاتی که در این سال‌های اخیر، بسیار مورد توجه افراد قرار گرفته است، می‌توان به میوه خشک اشاره داشت. این نوع خوراکی دارای خواص بسیاری است که می‌توان آن را جایگزین خوراکی‌های ناسالم قرار داد. تمامی ما می‌دانیم که میوه‌ها از مهم‌ترین گروه‌های غذایی برای سلامتی ما هستند و لازم است که آن را به شکل روزانه مصرف کنیم. فصل به فصل میوه‌ها تغییر می‌کنند و ما در طول سال دسترسی به میوه‌های تازه نداریم.
کد خبر: ۶۶۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
در ادامه ۷ معجزه مصرف میوه خشک و خواص میوه خشک را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
مصرف سنجد باعث توقف فعالیت‌های باکتریایی در بدن می‌شود و می‌توان از آن به عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی نام برد. سنجد با افزایش سطح کلاژن، پوست را روشن‌تر کرده و با اجرای عملیات جوان‌سازی پوست می‌تواند میزان چین و چروک‌ها را تا حد زیادی برطرف کند.
کد خبر: ۶۴۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
میزان قند موجود در همه میوه‌ها یکسان نیست و برخی از آن‌ها به طور قابل‌توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند.
کد خبر: ۶۰۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می‌شود، تاکید کرد: البته اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما اگر هر هفته یکی دوبار یا بیشتر مصرف شود، می‌تواند وزن فرد را زیاد کند.
کد خبر: ۵۹۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
میوه‌های خشک از جمله مواد موجود در آجیل‌های ایرانی و آجیل بسیاری از کشور‌های آسیایی هستند اغلب جایگزین مناسبی برای مصرف قند با چای هستند که بیماران دیابتی هم توصیه می‌شود، اما همه میوه‌های خشک برای آن‌ها مناسب نیست. شیرینی زیاد برخی از این میوه‌ها می‌تواند باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون شود.
کد خبر: ۵۷۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
گرِیپ‌فروت یا نارَنگور میوه‌ای کمتر شناخته شده است که از پیوند میوه پرتقال و یک نوع میوه دارابی به وجود آماده است. گریپ فورت یکی از میوه‌های فصل پاییز است که در سایر ماه‌های سال دسترسی به آن ممکن نیست. از این رو خشک کردن آن به روش اصولی و صحیح یکی از روش‌هایی است که می‌توانید گریپ فروت را برای مدت طولانی نگهداری کنید.
کد خبر: ۵۶۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
برای خشک کردن پرتقال در فر برقی یا گازی باید فر را از قبل گرم کنید. پرتقال‌ها را بشویید و خشک کنید. با کمک چاقوی تیزی به صورت یکسان برش زنید.
کد خبر: ۵۴۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
خشک کردن میوه یکی از انواع روش‌های است که با کمک آن می‌توانید مدت ماندگاری میوه را بالا ببرید؛ این روش به صورت خانگی بسیار مقرون به صرفه و بهداشتی است.
کد خبر: ۵۴۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
تهیه میوه‌های خشک از میوه‌های زمستانی در خانه نه تنها یک راه عالی برای حفظ مواد مغذی و طعم این میوه‌ها است؛ بلکه راه خوبی برای اضافه نکردن مواد شیمیایی برای نگهداری بیشتر میوه‌های خشک است.
کد خبر: ۵۳۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
چه کسی دلش نمی‌خواهد یک شکم صاف و بی عیب و نقص داشته باشد؟ چربی شکم یکی از دشوارترین بخش‌های بدن برای آب کردن است، حتی برای آن‌هایی که ساعت‌ها در باشگاه ورزش می‌کنند. به علاوه، تحقیقات نشان داده میان چاقی شکمی و ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر بیماری‌های متابولیکی و عروقی هم ارتباط وجود دارد. داشتن یک برنامه‌ی ورزشی صحیح، تغذیه‌ی مناسب و سبک زندگی سالم به شما کمک میکند به همان شکم صاف رویاهایتان دست پیدا کنید.
کد خبر: ۵۱۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹