هوس‌های غذایی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که معمولا می‌توانند به دو دسته اصلی تقسیم شوند: جسمی (فیزیکی) و روانی. آگاهی از آنها ممکن است به شما کمک کند تا تشخیص دهید کدام عامل یا عوامل به طور خاص باعث ایجاد هوس غذایی در شما می‌شوند.
کد خبر: ۶۷۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که برخی غذاها، ادویه‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سلامت استخوان را بهبود بخشند. در این مطلب نگاهی به بهترین غذاها و ویتامین‌ها برای سلامت استخوان می‌اندازیم.
کد خبر: ۶۷۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹
ساندویچ مرغ چاپاتای یکی از انواع ساندویچ‌های خانگی است که از ترکیب مرغ با زیتون، گردو، رب انار، قارچ و ... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.
کد خبر: ۶۶۴۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
مصرف غذا و آب برای زندگی انسان ضروری است. بدون آب نمی‌توان برای مدت زیادی زنده ماند، اما بدن انسان می‌تواند چندین هفته بدون غذا تاب بیاورد.
کد خبر: ۶۶۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
پیشگیری از خوردن عاطفی در درجه نخست شامل کاهش استرس، استفاده از روش‌های سازنده برای درک و مدیریت احساسات و نگاه به غذا به هدف سیر شدن، به جای راهی برای حل مشکلات است. در حقیقت غذا خوردن برای زندگی و نه زندگی کردن برای غذا، مدنظر قرار گیرد.
کد خبر: ۶۶۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
نشانه‌های هشدار دهنده خوردن احساسی را می‌توان شامل تمایل به احساس گرسنگی شدید و به طور ناگهانی دانست؛ نه به تدریج که با یک نیاز جسمی واقعی به غذا خوردن و ناشی از معده خالی باشد.
کد خبر: ۶۶۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
مدیرکل کمیته امداد امام‌خمینی (ره) لرستان از توزیع ۱۵۸ هزار پرس غذای گرم بین نیازمندان این استان خبر داد.
کد خبر: ۶۵۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
سلام در این مقاله می‌خواهیم درباره بیماری‌هایی که با تند غذا خوردن به سراغتان می‌آید. صحبت کنیم. با ما همراه باشید تا همیشه سالم و سلامت باشید.
کد خبر: ۶۵۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
غذا خوردن احساسی (emotional eating) در واقع تمایل افراد به خوردن غذا حتی در صورت نبود احساس گرسنگی جسمی، برای پاسخ به احساسات استرس زا و دشوار است.
کد خبر: ۶۵۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
یکی از عوارض تغذیه‌ای که کمتر به آن پرداخته شده اعتیاد به خوردن غذا‌های خاص است و این در حالی است تکرار در خوردن یک ماده غذای خاص، از جمله پدیده‌های مبتلابه بسیاری از افراد در جوامع امروزی به شمار می‌رود. یکی از عوارض تغذیه‌ای که کمتر به آن پرداخته شده اعتیاد به خوردن غذا‌های خاص است و این در حالی است تکرار در خوردن یک ماده غذای خاص، از جمله پدیده‌های مبتلابه بسیاری از افراد در جوامع امروزی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۴۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
یکی از عوارض تغذیه‌ای که کمتر به آن پرداخته شده اعتیاد به خوردن غذا‌های خاص است و این در حالی است تکرار در خوردن یک ماده غذای خاص، از جمله پدیده‌های مبتلابه بسیاری از افراد در جوامع امروزی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۴۷۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
در این بخش بشما می‌آموزیم کـه چگونه بهترین قهوه ترک را در خانه خودتان و روی گاز آماده کنید. تهیه قهوه ترک کار سختی نیست و اکثر فروشگاه‌ها و سوپرمارکت‌ها انواع مارک‌های این قهوه پرطرفدار را عرضه می‌کنند، اما تهیه این قهوه نیازمند تجربه و دانستن فوت و فن‌های آماده سازی آن اسـت، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۳۹۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
طرز تهیه دسر موز با روکش شکلات
کد خبر: ۶۳۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
برخی از غذا‌های ترکیبی برای بدن مضر است.
کد خبر: ۶۳۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
مدیرکل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: فرآورده‌های مورد استفاده در حفظ سلامت عمومی بدن مانند مولتی ویتامین‌ها پرمصرف‌ترین مکمل‌ها هستند.
کد خبر: ۶۳۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
چند خطر سریع غذا خوردن برای سلامتی
کد خبر: ۶۳۷۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
شهردار منطقه ۱۱ تهران از احداث باغچه و بهسازی معبر در ضلع شمالی بوستان دانشجو با هدف جمع‌آوری چادر‌های اغذیه‌فروشان غیرمجاز و غیربهداشتی در این معبر خبر داد.
کد خبر: ۶۳۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
رفلاکس اسید معده به مری، یک بیماری شایع است که باعث برگشت اسید از معده به مری می‌شود؛ با علائم درد قفسه سینه، تنگی نفس، آروغ ترش، و احساس سوزش در قفسه سینه و گلو.
کد خبر: ۶۳۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
چرا جوانه‌ها لاغر می‌کنند؟ چرا جوانه‌ها از پیری زودرس جلوگیری کرده و سرشار از ویتامین هستند؟ در اینجا همه این چرا‌ها پاسخ داده می‌شود.
کد خبر: ۶۳۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه می‌شود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق می‌اندازد. البته غذا خوردن در ساعات آخر شب به تنهایی بعید است که مستقیما باعث بروز بیماری‌های خطرناک شود.
کد خبر: ۶۳۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸