چگونه به تنهایی از خفگی جان سالم به در می‌برید؟ "ویدیو می‌تواند زندگی شما را نجات دهد"

خفگی هنگام غذا خوردن یک کابوس است، به خصوص برای کسانی که تنها زندگی می‌کنند، زیرا ممکن است کسی نباشد که آنها را نجات دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، اما یک پزشک عمومی یک ترفند ساده را فاش کرده است که ممکن است به زنده ماندن در چنین شرایط بحرانی کمک کند.

دکتر آلبا کومار که ۱۷ سال تجربه در پزشکی دارد، ویدیویی را در اینستاگرام با عنوان "این ویدیو ممکن است زندگی شما را نجات دهد" به اشتراک گذاشت که در آن مراحل مقابله موثر با خفگی خود را توضیح داد.

اقدامات اضطراری هنگام خفگی

- تماس اضطراری فوری: اگر تلفن شما در دسترس است، با شماره اضطراری تعیین شده در کشور خود تماس بگیرید و بلندگو را روشن کنید تا بتوانید در حالی که دست خود را آزاد نگه دارید، اقداماتی را انجام دهید.

- سرفه شدید: سعی کنید مانع را از طریق سرفه‌های شدید و مکرر از راه هوایی خارج کنید.

- اجرای خودمانور هیملیک:

دست خود را درست بالای ناف قرار دهید، انگشت شست خود را درست زیر قفسه سینه خود قرار دهید و یک مشت تشکیل دهید.

از دست دیگر خود برای گرفتن مشت استفاده کنید، محکم و سریع به سمت بالا فشار دهید و حرکت را تکرار کنید تا راه هوایی آزاد شود.

از طرف دیگر، می‌توانید شکم خود را با یک جسم ثابت مانند پشت صندلی یا لبه میز فشار دهید تا مانع برداشته شود.

دانلود

فیلم اصلی

یک مطالعه بریتانیایی، که در آن محققان از حسگر‌ها برای نظارت بر عملکرد مانور خود هایملیک استفاده کردند، نشان داد که به اندازه مانور سنتی انجام شده توسط شخص دیگری کارآمد است.

اگرچه این مانور در از بین بردن مانع موفقیت آمیز بود، اما دکتر کومار توصیه می‌کند بعدا با پزشک مشورت کنید، زیرا این حرکات قوی می‌تواند باعث آسیب‌های داخلی مانند شکستگی دنده یا پارگی اندام شود.

ویدیوی کومار تعامل زیادی در رسانه‌های اجتماعی به دست آورد و فالوور‌ها اهمیت آن را تحسین کردند و یکی از آنها اظهار داشت: "این اطلاعات همه باید بدانند! "، در حالی که دیگری گفت: "این ویدیو باید همه جا باشد. "

منبع: دیلی میل

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری