شکر در مقادیر کم برای شما خوب است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به افزایش وزن، آکنه و دیابت نوع دو شود. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به چندین بیماری را افزایش دهد. اما چطور از شیرینی استفاده کنیم تا دچار اضافه وزن نشویم؟
کد خبر: ۵۹۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
کمپیر یکی از غذا‌های خوشمزه ترک زبانان است که ماده اصلی آن سیب زمینی بوده و به راحتی می‌توان آن را در خانه تهیه کرد و به همین خاطر می‌تواند یک گزینه برای سفره افطار هم باشد.
کد خبر: ۵۹۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
لازانیا رولی یکی از انواع غذا‌های بسیار خوشمزه و پرطرفداری است که در بین اکثریت مردم با هر سلیقه‌ای محبوب و شناخته شده است. این نوع لازانیای خوشمزه را می‌توانید به عنوان فینگر فود نیز برای انواع مراسم و مجالس‌های خود تهیه کنید و به وسیله آن به میز خود جلوه و زیبایی ببخشید. لازانیا رولی نسبت به لازانیا عادی بسیار راحت‌تر و سریع‌تر نیز تهیه می‌شود و شما می‌توانید در مواقعی که وقت و زمان کمتری برای تهیه این غذای خوشمزه دارید مدل رولی آن را تهیه کنید.
کد خبر: ۵۹۵۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
همبرگر سویا یکی از انواع همبرگر می‌باشد که به جای گوشت چرخ کرده با سویا درست می‌شود و بسیار خوشمزه و البته سالم‌تر می‌باشد. همبرگر با سویا را می‌توانید با سویا یا با مخلوط گوشت و سویا به راحتی در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۵۹۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.
کد خبر: ۵۹۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
فست فودها یکی از خوشمزه‌ترین وپرطرفدارترین غذا‌ها در جهان هستند که تنوع بالایی دارند و جای خود را در برنامه غذایی مردم دنیا باز کرده‌اند. پیتزا یکی از مهم‌ترین و پرطرفدارترین نوع فست فودهاست که ابتدا در کشور ایتالیا تهیه شده و سپس پخت آن در سراسر جهان رواج یافت.
کد خبر: ۵۹۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
بسیاری از پژوهشگران معتقدند که باید مار‌ها را برای تغذیه پرورش داد؛ زیرا پرورش آن‌ها نسبت به مرغ و گاو آسان‌تر و ارزان‌تر است. مار‌ها خون‌سرد هستند و به انرژی کمتری نیاز دارند و می‌توانند با خوردن یک موش در هفته زنده بمانند. اما یک گاو روزانه حدود ۲.۵ کیلوگرم غذا می‌خورد.
کد خبر: ۵۹۴۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
بسیاری از پژوهشگران معتقدند که باید مار‌ها را برای تغذیه پرورش داد؛ زیرا پرورش آن‌ها نسبت به مرغ و گاو آسان‌تر و ارزان‌تر است.
کد خبر: ۵۹۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذا‌های دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
کد خبر: ۵۹۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
سس ایتالیایی یک چاشنی فوق العاده خوشمزه و لذیذ مخصوص انواع گوشت، استیک و ماهی است.
کد خبر: ۵۹۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.
کد خبر: ۵۹۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذا‌های دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
کد خبر: ۵۹۳۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
اگر قصد دارید یک ایتالیایی را عصبانی کنید، او را به پیتزا با آناناس دعوت کنید!
کد خبر: ۵۹۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فست فودها؛ دارای مواد افزودنی و نگهدارنده هستند که این‌ها از نظر ما ترکیبات نیترو هستند و ترکیبات نیترو سر دسته مواد خوراکی سرطان زاست.
کد خبر: ۵۹۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگو غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذا‌های دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
کد خبر: ۵۹۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
همه‌ی ما در زندگی روزمره با کمبود وقت مواجه هستیم و گاه فرصت کافی برای آشپزی نداریم. در این میان، تن ماهی به‌عنوان یک ماده‌ی غذایی مغذی و در دسترس، می‌تواند ناجی ما باشد.
کد خبر: ۵۹۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اصول تغذیه صحیح در این ماه پر برکت را شرح داد. متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اصول تغذیه صحیح در این ماه پر برکت را شرح داد.
کد خبر: ۵۹۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اصول تغذیه صحیح در این ماه پر برکت را شرح داد.
کد خبر: ۵۹۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
قارچ مایتاکه (به انگلیسی: Maitake Mushroom) نوعی آداپتوژن است. آداپتوژن‌ها به بدن در مبارزه با هر نوع مشکل ذهنی یا جسمی کمک می‌کنند. این نوع قارچ‌ها برای تنظیم سیستم‌های بدن که نامتعادل شده اند کاربرد دارند.
کد خبر: ۵۹۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
کمپیر یکی از غذا‌های خوشمزه ترک زبانان است که ماده اصلی آن سیب زمینی بوده و به راحتی می‌توان آن را در خانه تهیه کرد و به همین خاطر می‌تواند یک گزینه برای سفره افطار هم باشد.
کد خبر: ۵۹۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱