تفاوت‌های شخصیت ی در هر رابطه‌ای، به ویژه در ازدواج، می‌توانند چالش‌های بزرگی ایجاد کنند. شناخت این تفاوت‌ها و نحوه مدیریت آنها می‌تواند به بهبود کیفیت رابطه و افزایش رضایت زناشویی کمک کند.
کد خبر: ۸۴۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
آیا تا به حال تست شخصیت داده‌اید؟ احتمالا انواع تست‌های شخصیت اینترنتی را دیده‌اید و احتمالا آنها را امتحان کرده‌اید.
کد خبر: ۸۳۷۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
عادات روزانه یک فرد بخش بزرگی از سلامت جسمی و روانی بلندمدت او را تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
ارتباط عصبی بودن با بی‌خوابی: پژوهش دانشمندان دانشگاه سائوپائولو نشان می‌دهد ویژگی شخصیت ی "عصبی بودن" خطر ابتلا به بی خوابی مزمن را افزایش می‌دهد. این یافته‌ها در مجله معتبر Journal of Sleep Research منتشر شده است.
کد خبر: ۸۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
اکثر مردم می‌دانند که فشار خون بالا می‌تواند برای قلب زیانبار باشد، اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که فشار خون بالا ممکن است بر احساسات و حتی شخصیت شما نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۳۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
یک مطالعه جدید نشان داده است که استفاده بیش از حد از ایموجی‌ها ممکن است نشانه ویژگی‌های شخصیت ی منفی باشد که ممکن است نشان‌دهنده یک «هیولا»ی پنهان در درون ما باشد.
کد خبر: ۸۱۸۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی است که می‌تواند مسیر زندگی دختران را به سوی موفقیت و خوشبختی هموار کند. برای تقویت اعتماد به نفس دختران، ابتدا باید محیطی امن و حمایت‌گر فراهم کنیم که در آن احساس ارزشمندی و پذیرفته شدن کنند.
کد خبر: ۸۱۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
تنهایی یک احساس ذهنی است که با کمبود تعاملات اجتماعی در ترکیب با چندین عامل درونی مرتبط با شخصیت مرتبط است. تنهایی به طور فزاینده‌ای به عنوان یک عامل خطر برای چندین پیامد منفی عمده برای سلامتی در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۸۱۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
افراد باوقار هرگز در محیط‌های عمومی جزئیاتی از زندگی شخصی خود را فاش نمی‌کنند که می‌تواند باعث خدشه‌دار شدن تصویر اجتماعی‌شان شود!
کد خبر: ۸۰۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
افراد دارای شخصیت بزرگ به سلامت ذهنی خود از طریق عادت‌های ساده و موثر اهمیت می‌دهند. این عادات و تمرینات باعث تقویت تمرکز، کاهش استرس و تقویت احساسات می‌شود. این تمرینات همچنین به آنها کمک می‌کند ذهنی انعطاف‌پذیر و قوی داشته باشند و همزمان نیز بسیار با انگیزه ظاهر شوند.
کد خبر: ۷۸۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
افراد دارای شخصیت بزرگ به سلامت ذهنی خود از طریق عادت‌های ساده و موثر اهمیت می‌دهند. این عادات و تمرینات باعث تقویت تمرکز، کاهش استرس و تقویت احساسات می‌شود. این تمرینات همچنین به آنها کمک می‌کند ذهنی انعطاف پذیر و قوی داشته باشند و همزمان نیز بسیار با انگیزه ظاهر شوند.
کد خبر: ۷۸۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
لوک خوش‌شانس یک شخصیت خیالی در کتاب‌های کمیک فرانسوی-بلژیکی است که کارتونیست بلژیکی موریس او را در سال ۱۹۴۶ خلق کرد.
کد خبر: ۷۷۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
به تعویق انداختن کار‌ها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد به‌ویژه در دوران پرمشغله و استرس‌زا با آن مواجه می‌شوند. این رفتار، که به‌طور طبیعی به نظر می‌رسد فرد را از فشار کار‌های سنگین نجات می‌دهد، در واقع نتایج منفی زیادی به دنبال دارد که تأثیرات آن بر زندگی فردی و حرفه‌ای عمیق است. اما چرا این‌طور می‌شود و چه عواملی سبب می‌شود که این رفتار به یک چرخه بی‌پایان تبدیل شود؟
کد خبر: ۷۶۱۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
رمان‌ها بهترین و آسان‌ترین تمرین ذهنی برای ما هستند. آنها ما را به دنیا‌های مختلف می‌برند، همدلی را افزایش می‌دهند و در داستان‌های جذاب غرق می‌کنند. از طرف دیگر، مطالب غیرداستانی ما را با موضوعات جذابی آشنا می‌کنند، از تاریخ و علم گرفته تا خودیاری و رشد شخصی. هر ژانری راه‌های بی‌پایانی را برای یادگیری باز می‌کند.
کد خبر: ۷۵۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
نشانه‌های ظریفی وجود دارد که نشان می‌دهد شما در واقع فرد بسیار خوبی هستید. این مقاله به هفت نشانه ظریف اشاره می‌کند که نشان می‌دهد شما واقعاً فرد خوبی هستید، حتی اگر خودتان همیشه آن را باور نکنید.
کد خبر: ۷۵۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
روان درمانگر لوگان کوهن ۵ نشانه ظریف نشان داده است که نشان می‌دهد فرد آسیب‌های دوران کودکی را تجربه می‌کند، حتی اگر از آن آگاه نباشد.
کد خبر: ۷۲۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
یک مطالعه جدید نشان داده است که شخصیت های حیوانی در داستان‌های کودکان ممکن است نقش مهمی در رشد مهارت‌های ذهنی کودکان داشته باشند.
کد خبر: ۷۲۴۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
دکتر جمیل زکی، روانشناس برجسته، ادعا کرد که یک شخصیت طنز ممکن است منجر به بدتر شدن سلامت روحی و جسمی صاحبش شود.
کد خبر: ۷۲۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
محققان کالج گتیزبورگ نظرسنجی را در چین، آلمان، مکزیک و ایالات متحده در مورد غذا‌هایی که یک فرد دوست دارد و ویژگی‌های اصلی شخصیت ی آنها انجام دادند.
کد خبر: ۷۱۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
تصور ما درباره منشا بیماری‌های مزمن بیشتر حول عادات سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت بدنی می‌چرخد. اما ما نقش ارزش‌های عاطفی در سلامت خود را در نظر نمی‌گیریم. شاید به همین دلیل است که سلامت روان به عنوان منشا بیماری‌هایی نظیر سرطان مورد بحث قرار نمی‌گیرد.
کد خبر: ۷۱۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸