تنهایی یک احساس ذهنی است که با کمبود تعاملات اجتماعی در ترکیب با چندین عامل درونی مرتبط با شخصیت مرتبط است. تنهایی به طور فزایندهای به عنوان یک عامل خطر برای چندین پیامد منفی عمده برای سلامتی در نظر گرفته میشود.
کد خبر: ۸۱۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
افراد باوقار هرگز در محیطهای عمومی جزئیاتی از زندگی شخصی خود را فاش نمیکنند که میتواند باعث خدشهدار شدن تصویر اجتماعیشان شود!
کد خبر: ۸۰۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
افراد دارای شخصیت بزرگ به سلامت ذهنی خود از طریق عادتهای ساده و موثر اهمیت میدهند. این عادات و تمرینات باعث تقویت تمرکز، کاهش استرس و تقویت احساسات میشود. این تمرینات همچنین به آنها کمک میکند ذهنی انعطافپذیر و قوی داشته باشند و همزمان نیز بسیار با انگیزه ظاهر شوند.
کد خبر: ۷۸۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
افراد دارای شخصیت بزرگ به سلامت ذهنی خود از طریق عادتهای ساده و موثر اهمیت میدهند. این عادات و تمرینات باعث تقویت تمرکز، کاهش استرس و تقویت احساسات میشود. این تمرینات همچنین به آنها کمک میکند ذهنی انعطاف پذیر و قوی داشته باشند و همزمان نیز بسیار با انگیزه ظاهر شوند.
کد خبر: ۷۸۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
لوک خوششانس یک شخصیت خیالی در کتابهای کمیک فرانسوی-بلژیکی است که کارتونیست بلژیکی موریس او را در سال ۱۹۴۶ خلق کرد.
کد خبر: ۷۷۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
به تعویق انداختن کارها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد بهویژه در دوران پرمشغله و استرسزا با آن مواجه میشوند. این رفتار، که بهطور طبیعی به نظر میرسد فرد را از فشار کارهای سنگین نجات میدهد، در واقع نتایج منفی زیادی به دنبال دارد که تأثیرات آن بر زندگی فردی و حرفهای عمیق است. اما چرا اینطور میشود و چه عواملی سبب میشود که این رفتار به یک چرخه بیپایان تبدیل شود؟
کد خبر: ۷۶۱۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
رمانها بهترین و آسانترین تمرین ذهنی برای ما هستند. آنها ما را به دنیاهای مختلف میبرند، همدلی را افزایش میدهند و در داستانهای جذاب غرق میکنند. از طرف دیگر، مطالب غیرداستانی ما را با موضوعات جذابی آشنا میکنند، از تاریخ و علم گرفته تا خودیاری و رشد شخصی. هر ژانری راههای بیپایانی را برای یادگیری باز میکند.
کد خبر: ۷۵۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
نشانههای ظریفی وجود دارد که نشان میدهد شما در واقع فرد بسیار خوبی هستید. این مقاله به هفت نشانه ظریف اشاره میکند که نشان میدهد شما واقعاً فرد خوبی هستید، حتی اگر خودتان همیشه آن را باور نکنید.
کد خبر: ۷۵۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
روان درمانگر لوگان کوهن ۵ نشانه ظریف نشان داده است که نشان میدهد فرد آسیبهای دوران کودکی را تجربه میکند، حتی اگر از آن آگاه نباشد.
کد خبر: ۷۲۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
یک مطالعه جدید نشان داده است که شخصیت های حیوانی در داستانهای کودکان ممکن است نقش مهمی در رشد مهارتهای ذهنی کودکان داشته باشند.
کد خبر: ۷۲۴۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
دکتر جمیل زکی، روانشناس برجسته، ادعا کرد که یک شخصیت طنز ممکن است منجر به بدتر شدن سلامت روحی و جسمی صاحبش شود.
کد خبر: ۷۲۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
محققان کالج گتیزبورگ نظرسنجی را در چین، آلمان، مکزیک و ایالات متحده در مورد غذاهایی که یک فرد دوست دارد و ویژگیهای اصلی شخصیت ی آنها انجام دادند.
کد خبر: ۷۱۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
تصور ما درباره منشا بیماریهای مزمن بیشتر حول عادات سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت بدنی میچرخد. اما ما نقش ارزشهای عاطفی در سلامت خود را در نظر نمیگیریم. شاید به همین دلیل است که سلامت روان به عنوان منشا بیماریهایی نظیر سرطان مورد بحث قرار نمیگیرد.
کد خبر: ۷۱۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
ذات زندگی امروزی جوری است که گاهی فکر میکنید کلی برنامه و هدف برای زندگیتان دارید، اصلاً فرصت سر خاراندن ندارید، هزارتا کار مانده که باید انجام دهید، اما آیا شده برای یکبار با خودتان فکر کنید با این سبک و سیاق کارکردن دارید زندگیتان را تلف میکنید؟
کد خبر: ۷۰۷۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
در روز جهانی سلامت روان به این سوال رایج پاسخ دادیم که از کجا بفهمیم از نظر روانی سالم هستیم؟
کد خبر: ۷۰۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
وقتی صحبت از عشق میشود، بعضیها میگویند ویژگیهای شخصیت ی متفاوت افراد را جذب هم میکند. اما آیا واقعاً اینطور است؟
کد خبر: ۶۹۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
«تقریباً همه مایل اند شخصیت خود را به نحوی اصلاح و بهتر کنند»، این جمله آغازین یکی آخرین پژوهشهای علمی در زمینه اصلاح شخصیت است که چهار مکانیسم را برای تغییر پایدار شخصیت پیشنهاد میکند.
کد خبر: ۶۶۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
«تقریباً همه مایل اند شخصیت خود را به نحوی اصلاح و بهتر کنند»، این جمله آغازین یکی آخرین پژوهشهای علمی در زمینه اصلاح شخصیت است که چهار مکانیسم را برای تغییر پایدار شخصیت پیشنهاد میکند. دانشمندان میگویند نباید با انتظارات بزرگ دست به این اصلاح شخصیت زد، زیرا اصلاحات کوچک چیزی است که واقعبینانه میتوان به آن امیدوار بود.
کد خبر: ۶۶۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
مدیران موفق اغلب ویژگیهایی دارند که آنها را از دیگران متمایز میکند. بینش استراتژیک، توانایی حل مسئله و مهارتهای ارتباطی قوی ازجمله ویژگیهایی یک مدی موفق است. در ادامه بیشتر با بهترین تیپ شخصیت ی برای مدیریت آشنا شوید.
کد خبر: ۶۵۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
با انتخاب بهترین متن بیوگرافی برای واتساپ بخشی از شخصیت خود را معرفی میکنید. متن بیو واتساپ به گونهای باید نوشته شود که خواننده بتواند به سرعت با جوهره وجودی شما ارتباط برقرار کند. بیو خاص و لاکچری واتساپ میتواند نشان دهنده سبک زندگی، علایق و ارزشهای شما باشد.
کد خبر: ۶۴۱۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶