تحقیقات جدید نشان می‌دهد افزودن موز به اسموتی‌های حاوی توت‌ها میتواند جذب ترکیبات مفید فلاوانول را تا ۸۴ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۸۲۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
موز میتواند به دلیل ترکیبات مغذی خود در تقویت سلامت عصبی و بهبود خلقوخو نقش داشته باشد، اما نکاتی نیاز به اصلاح و توضیح بیشتر دارند:.
کد خبر: ۸۲۱۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
به نقل از ایستادی فایند، می‌خواهید فشار خونتان را پایین بیاورید؟ نمکدان را کنار بگذارید و به جای آن یک موز بخورید. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش مصرف پتاسیم که میوه موز سرشار از آن است، میتواند راهی قدرتمند برای مقابله با فشار خون بالا باشد. دانشمندان دانشگاه واترلو […]به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، می‌خواهید فشار خونتان را پایین بیاورید؟ نمکدان را کنار بگذارید و به جای آن یک موز بخورید. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش مصرف پتاسیم که میوه موز سرشار از آن است، میتواند راهی قدرتمند برای مقابله با فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۲۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
موس تمشک و موز
کد خبر: ۸۲۰۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
پای شکلات تلخ و موز یکی محبوب‌ترین دسر‌ها برای عصرانه‌ای لذیذ محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
سوشی موز یک میان وعده خوشمزه و ساده و پر خاصیت است که خیلی راحت و سریع آماده و درست می‌شود و در میان افراد مختلف و به خصوص کودکان طرفداران زیادی دارد، سوشی موز را می‌توانید به عنوان یک صبحانه مقوی سرو کنید.
کد خبر: ۸۱۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
موز یک میوه پرطرفدار و مغذی است که با طعم شیرین و ملایم خود، علاوه بر لذت مصرف، دارای ارزش‌های غذایی بسیار زیادی است که برای سلامتی انسان مفید هستند؛ بنابراین گنجاندن موز در رژیم غذایی روزانه میتواند به حفظ سلامتی و ارتقاء انرژی بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۱۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
کیک موز برگردان نوعی کیک میوه‌ای و کاراملی است که به دلیل داشتن موز و کارامل عطر و طعم بسیار دلچسبی دارد.
کد خبر: ۸۱۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.
کد خبر: ۸۱۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
متخصص تغذیه Solomatina: موز به مقابله با بی خوابی کمک می‌کند
کد خبر: ۸۱۶۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
موز یکی از محبوب‌ترین و مغذی‌ترین میوه هاست که در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارد و سرشار از فیبر، ویتامین B ۶ و قند‌های طبیعی است.
کد خبر: ۸۱۶۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
طرز تهیه خرمای فنجانی یک دسر پذیرایی و گزینه مناسبی برای پذیرایی با چای به شمار می‌رود
کد خبر: ۸۱۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
همه شنیده‌ایم که اگر بسیاری از میوه‌ها را با پوست بخوریم فواید بیشتری برای بدن دارد؛ چراکه بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد مغذی آنها در پوستشان نهفته است.
کد خبر: ۸۰۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
همه شنیده‌ایم که اگر بسیاری از میوه‌ها را با پوست بخوریم فواید بیشتری برای بدن دارد؛ چراکه بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد مغذی آنها در پوستشان نهفته است.
کد خبر: ۸۰۵۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
آخرین روند‌های زیبایی در پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی پس از اینکه اینفلوئنسر‌ها شروع به ترویج استفاده از پوست موز به عنوان جایگزینی طبیعی برای مراقبت از پوست کردند، جنجال‌هایی را برانگیخت.
کد خبر: ۸۰۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
برایتامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب‌زمینی، آووکادو، گوجه‌فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیر‌های گیاهی منابع دیگر آن هستند.
کد خبر: ۸۰۰۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
اگرچه موز با داشتن پتاسیم و سایر ویتامین‌ها مفید بوده و سردرد را کاهش می‌دهد، اما روی برخی بالعکس عمل کرده و باعث سردرد در آنها می‌شود.
کد خبر: ۷۹۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
بسیاری از ما بدون فکر دوم از خوردن موز لذت می‌بریم، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش دمای جهانی ممکن است این لذت ساده را کمتر در دسترس قرار دهد.
کد خبر: ۷۹۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
روش‌هایی مانند استفاده از پلاستیک و یا نگهداری در فریزر باعث پیشگیری از خراب شدن آن می‌شوند. مهم‌ترین روش‌ها را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۹۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
نفخ یکی از مشکلات گوارشی شایع است که اغلب خودبه‌خود برطرف می‌شود، اما در برخی موارد ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد و نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴