ممکن است در TikTok یا اینستاگرام با دستورپخت‌هایی مملو از پروتئین مواجه شوید.
کد خبر: ۷۶۰۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
آنچه از بررسی متون علمی و گزارش های مراکز پژوهشی معتبر میتوان استنباط کرد این است که برای مقابله با بیماری ها، بهترین شیوه ارتقا و تقویت وضعیت سیستم ایمنی بدن است.
کد خبر: ۷۶۰۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
والدین وظیفه دارند تا سلامتی فرزند خود را حفظ کنند و با تغذیه سالم به او زندگی کم دردسری هدیه ببخشند. بااین‌حال، در زمانه پرشتاب امروزی، ممکن است انجام دادن این کار برای مادران شاغل کمی دشوار به نظر برسد. اوتمیل یا پرک جو دوسر به عنوان غذایی سالم می‌تواند به چنین مادرانی کمک کند. در این مطلب، درباره فواید پرک جو دوسر به عنوان غذای کامل کودک آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۶۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
تغذیه مناسب برای حفظ یک سیستم ایمنی قوی ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی باشد، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر توانایی بدن ما در مقابله با عفونت‌ها، از جمله آنفلوآنزا، داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که نمی‌توانید شماره تلفنی ساده را به یاد بیاورید یا نام فردی که تازه ملاقات کرده‌اید از ذهنتان پریده؟ این مشکل از دغدغه‌های رایج در دنیای پرمشغله امروز است.
کد خبر: ۷۵۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
تغذیه سالم، پایه‌ای اساسی برای زندگی طولانی و پرانرژی است، با تغییر عادات غذایی، می‌توانیم سلامت خود و جامعه را تضمین کنیم.
کد خبر: ۷۵۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
تغذیه در کنار ورزش و فعالیت جسمانی به عنوان دو زیر مجموعه اصلی سبک زندگی نقش مهمی در سلامت کلی ما دارند.
کد خبر: ۷۵۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان به بررسی تأثیر تغییر فصل سرما بر تغذیه و نیاز‌های آب و غذایی بدن پرداخت و نکات مهمی را برای حفظ سلامت در این ایام ارائه کرد.
کد خبر: ۷۵۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
متخصص طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، گفت: طب سنتی به عنوان مکملی برای درمان‌های مدرن، تنها زمانی مؤثر است که بیمار تحت نظر متخصصان مربوطه و همزمان با درمان‌های رایج مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۷۵۵۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
غذا‌هایی وارد فرهنگ غذایی ما شده‌اند که با تبلیغات رنگارنگ جای غذا‌های با ارزش ما را گرفته‌اند مثل کباب ترکی درحالی که گوشت قرمز برای بیماران قلبی و عروقی، افراد دارای فشار خون، کلسترول بالا و... بسیار خطرناک و مضر است
کد خبر: ۷۵۵۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه شیرمادر یک فرآورده زنده و دارای ۸۴ نوع فایده نهفته است اظهار کرد: تقویت رابطه عاطفی مادر و کودک، کاهش احتمال بارداری ناخواسته، کاهش ریسک ابتلا به سرطان پستان، رحم و تخمدان و دیابت، کاهش وزن برای مادر، از مزایای شیر دهی مادر محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
دبیر علمی بیستمین کنگره ملی تغذیه کودکان و نوجوانان گفت؛ سرعت گسترش چاقی در کودکان نگران کننده است اکنون ۲۲ درصد کودکان دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۷۵۴۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
نگاهی به اهمیت نان سالم و موانع تولید آن در ایران
کد خبر: ۷۵۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
تعدادی از پزشکان هشدار‌های هشدار دهنده‌ای در مورد اثرات منفی غذا خوردن در ماشین بر سلامتی صادر کرده‌اند.
کد خبر: ۷۵۴۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
به گفته رئیس شورای عالی سلامت و امنیت غذایی وزارت بهداشت سند امنیت و سلامت غذایی در کشور تدوین شده است.
کد خبر: ۷۵۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
به گفته رئیس شورای عالی سلامت و امنیت غذایی وزارت بهداشت سند امنیت و سلامت غذایی در کشور تدوین شده است.
کد خبر: ۷۵۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
سولوماتینا، متخصص تغذیه ، گفت که رژیم‌های غذایی پس از تعطیلات سال نو مضر هستند
کد خبر: ۷۵۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
ما در این مقاله به اهمیت تغذیه صحیح می‌پردازیم و نکاتی را در خصوص نقش کلیدی مکمل‌ها مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۷۵۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
دانشمندان دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد کشف کرده‌اند که هنگامی که فیبر در روده هضم می‌شود، اسید‌های چرب با زنجیره کوتاه تولید میکند که به عنوان منبع انرژی عمل می‌کنند و مستقیما بر عملکرد ژن تأثیر می‌گذارند و پیشگیری از سرطان را تقویت می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
مغز‌ها با خواص غذایی بی‌نظیر خود می‌توانند در بهبود سلامت عمومی و افزایش انرژی مؤثر باشند
کد خبر: ۷۵۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲