مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، به نقش تغذیه صحیح در پیشگیری از سرماخوردگی اشاره و بیان کرد: تغذیه صحیح سبب افزایش قوای عمومی بدن شده و این امر می‌تواند از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کند.
کد خبر: ۴۹۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
سنگ‌های کلیه به توده‌های کوچک سفت در کلیه‌ها اطلاق می‌شود که به‌دلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار به‌وجود می‌آید.
کد خبر: ۴۹۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس، درباره تغذیه دانش آموزان نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۴۹۹۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍‌ای دارد که کمتر به آن سطح می‌رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را برای کسی بگویید، اما حافظه تان یاری نکند؟ حس بدی خواهید داشت وقتی نتوانید چیزی را که می‌خواستید بگویید به خاطر بیاورید.
کد خبر: ۴۹۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۴۹۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
بدترین اشتباهات تغذیه‌ای را در بین ایرانی‌ها بشناسید.
کد خبر: ۴۹۷۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
«کم خونی» یک اختلال خونی شایع است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۴۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
پرخوری عصبی یکی از اختلالات رفتاری است که معمولاً در افرادی با استرس و اضطراب بالا رخ می‌دهد.
کد خبر: ۴۹۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
برخی از افراد با نوعی از افسردگی می‌توانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامه‌دار بودن روند، این مشکل می‌تواند در آینده فرد را در معرض بیماری‌های مزمن قرار دهد.
کد خبر: ۴۹۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم با سلامت روانی خوب، صرف‌نظر از سن و سابقه مرتبط است.
کد خبر: ۴۸۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
پیروی از یک الگوی غذایی سالم نقش تعیین کننده در باروری زوجین دارد، زیرا تغذیه دو تا سه ماه پیش از شکل گیری نطفه تاثیر مستقیمی بر کیفیت تخمک، اسپرم و پذیرش آندومتر دارد.
کد خبر: ۴۸۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
بدن با فرارسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، آب بیشتری از دست می‌دهد و ممکن است دچار گرمازدگی شویم. در این شرایط باید سبک تغذیه و برنامه غذایی روزانه خود را متناسب با آب‌وهوا تغییر دهیم تا دچار بیماری نشویم.
کد خبر: ۴۸۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
«شما همان چیزی هستید که می‌خورید» شاید از افراد زیادی این جمله را شنیده یا کتابی در این خصوص مطالعه کرده باشید، اما شواهد جدید نشان می‌دهد: این موضوع نه تنها از نظر علمی درست است بلکه به احتمال زیاد رژیم غذایی که مادر و مادربزرگ شما دنبال می‌کردند نیز در شکل گیری ویژگی‌های زیستی شما موثر است.
کد خبر: ۴۸۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
در دوران بارداری فرد ممکن است دچار مشکلاتی شود که برخی از آن‌ها به سرعت بهبود پیدا کند، اما بهبود برخی دیگر مدت بیشتری طول بکشد؛ ترش کردن، تهوع، یبوست و ویار از جمله مشکلات شایع دوران بارداری است.
کد خبر: ۴۸۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
ماه ششم بارداری یک دوره بحرانی برای مادر و جنین است. در این زمان است که حواس، مغز و عملکرد‌های بدن کودک به سرعت در حال رشد هستند. به طور همزمان، بدن مادر برای حمایت از این رشد تنظیم می‌شود؛ بنابراین تغذیه مناسب در این مرحله از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۴۸۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
لیموناد یکی از نوشیدنی‌های تابستانی است که می‌تواند سریعاً هم دمای داخلی بدن را پایین بیاورد و هم باعث پیشگیری از کم‌آبی بدن شود.
کد خبر: ۴۸۴۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
واقعا چه رازی در این خوراکی‌های شیرین نهفته است که معده به محض دیدنشان جا باز می‌کند؟
کد خبر: ۴۸۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
هیچ کدام از انواع جگر ویژگی‌های خاص بهتری نسبت به دیگری ارائه نمی‌دهند با این حال، جگر گوسفند کمی مغذی‌تر است و چربی بیشتری هم دارد
کد خبر: ۴۸۳۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۴۸۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
مدیر گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز گفت: تغذیه با شیر مادر باعث تقویت سیستم ایمنی نوزاد می‌شود. علاوه بر این تغذیه با شیر مادر باعث افزایش هوش کودک و نیز کاهش مرگ و میر نوزادان بر اثر سندرم مرگ ناگهانی نوزادان می‌شود.
کد خبر: ۴۸۱۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶