چربی - صفحه 26

برچسب ها - چربی

وقتی هوای رقیق تبدیل به چربی‌های خوشمزه میشود!

استارت‌آپی که بیل گیتس فناور ثروتمند مشهور روی آن سرمایه‌گذاری کرده توانسته است از هوای رقیق کره و سایر چربی‌های خوشمزه را بگیرد.
کد خبر: ۶۵۵۵۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱

راز ساده از بین بردن سلول‌های چربی در اختیار شما!

راز از بین بردن سلول‌های چربی بسیار ساده‌تر از آن چیزی بود که تا به حال فکر می‌کردیم.
کد خبر: ۶۵۵۰۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰

شب خوری و مصرف بیش از حد چربی حیوانی شما را به مرگ نزدیک می‌کند

برخی عادات غذایی وجود دارند که در صورت تداوم و تکرار، بدون اینکه خودتان متوجه شوید، بدنتان را نابود می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۲۴۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵

پوست چرب به معنای پوست مرطوب نیست!

به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد، به این معنی نیست که آب زیادی هم دارد. مواردی مانند هوای سرد، حمام های گرم و مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی پوست شوند.
کد خبر: ۶۵۰۶۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

با ارزش غذایی و تفاوت انواع کاپوچینو، لاته و ماکیاتو آشنا شوید

حتی برای کسانی که زیاد قهوه می‌نوشند درک اینکه چگونه نوشیدنی‌های محبوبی مانند کاپوچینو، لاته و ماکیاتو از نظر مواد تشکیل دهنده، محتوای کافئین و ارزش غذایی متفاوت هستند می‌تواند گیج کننده باشد.
کد خبر: ۶۴۶۳۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴

با محاسبه‌ی درصد چربی بدن وضعیت سلامت جسمانی خود را بسنجید

رای آزمایش درصد چربی بدن راه‌های زیادی وجود دارد. برخی از این روش‌ها ارزان و ساده و برخی دیگر گران‌تر و پیچیده‌تر هستند. در این مقاله، با انواع روش‌هایی که درصد چربی و عضله بدن را نشان می‌دهند آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۶۴۴۱۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

مراقبت و درمان مشکلات پوستی با چند راهکار خانگی و ارزان

درمان‌های خانگی پوست چرب و لکه‌دار
کد خبر: ۶۴۱۲۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶

داشتن حس وحال خوب وسلامت پوست با انجام مدیتیشن

جوان نگه داشتن پوست مخصوصاً در ناحیه صورت کار ساده‌ای نیست، اما اگر برخی از نکات کوچک را رعایت کنید به راحتی میتوان سلامت پوست صورت را تضمین کرد.
کد خبر: ۶۴۱۲۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵

کاهش کلسترول و سلامت قلب با مصرف روغن آووکادو

به لطف سس گوآکاموله که یک سس بر پایه آووکادوست، به احتمال زیاد شما با آووکادوی محبوب آشنا هستید. اما آیا تا به حال روغن آووکادو را امتحان کرده اید؟ اصلا می‌دانید چنین روغنی هم وجود دارد؟
کد خبر: ۶۳۵۷۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵

چربی خوب چه تاثیری بر سلامتی دارد؟

نرخ هشداردهنده چاقی در آمریکا نشان می‌دهد اغلب مردم در این کشور، اعتیاد مرگباری به مصرف غذا‌های فوری و فرآوری شده - سرشار از قند و کربوهیدرات - دارند.
کد خبر: ۶۳۰۲۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

سلول‌های چربی کوچک‌تر و احتمال بیش‌تر چاقی!

یک مطالعه جدید نشان داد کسانی که سلول‌های چربی کوچک‌تری دارند، احتمال بیش‌تری برای افزایش وزن در آینده دارند و از دست دادن آن دوباره سخت‌تر خواهد بود. یک مطالعه جدید نشان داد کسانی که سلول‌های چربی کوچک‌تری دارند، احتمال بیش‌تری برای افزایش وزن در آینده دارند و از دست دادن آن دوباره سخت‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۶۲۸۹۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

چه نوع چربی برای بدن مفید است؟

ساختار چربی‌ها بسیار پیچیده است و آثار فیزیولوژیکی آنها به ترکیبات، منبع و عواملی دیگر بستگی دارد.
کد خبر: ۶۲۷۸۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

اندازه‌گیری چربی بازو راهی ارزان برای شناسایی پوکی استخوان!

خبر بد برای افراد بالای ۵۰ سال: چربی بازو می‌تواند نشان‌دهنده خطر شکستگی ستون فقرات باشد!
کد خبر: ۶۲۵۵۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

بروز اختلالات پایدار در حافظه با غذا‌های پرچرب و شیرین!

نتایج آزمایش‌های تازه نشان داده است مصرف بلندمدت وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین می‌تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود.
کد خبر: ۶۱۶۸۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

رژیم غذایی پر از چربی و شکر چه بلایی بر سر نوجوانان می‌آورد؟

محققان USC (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی) دریافتند موش‌هایی که در دوران نوجوانی از رژیم غذایی پر از چربی و شکر تغذیه کرده بودند، در ...
کد خبر: ۶۱۴۳۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

سرکه سیب معجزه‌ای برای چربی سوزی و کاهش اشتها

هزاران سال است که از سرکه‌ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف سرکه‌ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
کد خبر: ۶۱۳۳۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

چرا مو‌های سرمان چرب می‌شود؟

چرب شدن موی سر اغلب افراد را آزار می‌دهد؛ دلایل مهمی وجود دارد که باعث چرب شدن مو‌ها می‌شود که در ادامه از آن‌ها مطلع می‌شوید.
کد خبر: ۶۱۰۳۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

کاهش وزن سریع عضلات شما را به جای چربی میسوزاند!

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که در دربازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد هشدار داد: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم‌های سفت و سخت و سریع استفاده کنیم.
کد خبر: ۶۰۴۵۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

درصد چربی کمتر با این مقدار پیاده روی روزانه!

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده می‌روند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند.
کد خبر: ۶۰۳۷۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

۹ مورد از کم چرب‌هایی که بنا به تصور مفید نیستند!

برخی غذا‌های کم‌چرب یا رژیمی ممکن است آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنید سالم نباشند.
کد خبر: ۶۰۳۲۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷