بسیاری از مردم نگران این هستند که به اندازه کافی آب نمی‌نوشند، به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند یا ویتامین کافی دریافت نمی‌کنند، اما گاهی اوقات در این کار زیاده‌روی می‌کنند. در اینجا پاسخ‌های متخصصان در مورد چگونگی تشخیص پرخوری در مصرف مواد غذایی سالم آمده است.
کد خبر: ۸۳۵۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
استفاده از اسفنج‌های ملامین در زندگی روزمره می‌تواند برای سلامتی و محیط زیست مضر باشد.
کد خبر: ۸۳۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
بیشتر نیش پشه‌ها تهدید جدی برای سلامتی محسوب نمی‌شوند. با این حال، در برخی موارد، آنها می‌توانند باعث آلرژی و حتی عفونت‌های ویروسی شوند. نیش پشه وقتی خراشیده می‌شود خطرناک‌تر می‌شود. وبسایت اکسپرس چهار روش موثر برای محافظت از خود در برابر پشه‌ها منتشر کرده است.
کد خبر: ۸۳۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
یک مطالعه فرانسوی منتشر شد، نشان داد کودکانی که هنگام صرف غذا در کنار خانواده تلویزیون تماشا می‌کنند، به طور متوسط سطح زبان پایین‌تری دارند و این امر مستلزم توجه بیشتر به زمان استفاده از صفحه نمایش است.
کد خبر: ۸۳۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
انسان‌ها از سپیده‌دم گریه می‌کرده‌اند و در طول زندگی بین ۷۰ تا ۱۰۰ لیتر اشک می‌ریزند. با این حال، تحقیقات تجربی در مورد این پدیده به طرز تکان دهنده‌ای محدود است.
کد خبر: ۸۳۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
در طول تابستان، بسیاری از مردم عادت‌های غذایی خود را در طول تعطیلات کنار می‌گذارند و رفتار‌های ناسالمی را در پیش می‌گیرند که می‌تواند به سلامت آنها آسیب برساند و لذت تعطیلاتشان را از بین ببرد. بنابراین، مهم است که در مورد غذا‌های ناآشنا مراقب باشید، زیرا می‌توانند سیستم گوارش را مختل کنند.
کد خبر: ۸۳۵۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
این روز‌ها بیشتر روز‌ها شامل افرادی است که به یک صفحه نمایش خیره می‌شوند و سپس به صفحه دیگری می‌روند. امروزه صفحه نمایش‌ها از صفحه نمایش کامپیوتر، تبلت، تلفن‌های هوشمند، تلویزیون و موارد دیگر متفاوت هستند.
کد خبر: ۸۳۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
در سرعت بالای زندگی مدرن، مغز ما اغلب خود را در «حالت کند» می‌یابد. ما به امید بازیابی تمرکزمان به سراغ قهوه می‌رویم، اما دانشمندان هشدار می‌دهند که کافئین فقط یک راه حل موقت است. حفظ عملکرد صحیح مغز با عادات سالم بسیار مؤثرتر است.
کد خبر: ۸۳۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افزایش دما در خاورمیانه و شمال آفریقا، اثرات جدی بر سلامت زنان دارد.
کد خبر: ۸۳۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
محققان دانشگاه کیل دریافته‌اند که سیگار کشیدن ممکن است یکی از دلایل اصلی سکته مغزی در افراد زیر ۵۰ سال باشد.
کد خبر: ۸۳۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
کنار گذاشتن وسایل الکترونیکی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت فرد، به ویژه بر روان و سیستم عصبی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۳۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
رسوبات چربی در گردن و قسمت فوقانی کمر که به عنوان "قوز بیوه" شناخته می‌شوند، دارای یک نام پزشکی هستند - هایپرلوردوز گردنی. این بیماری یک بیماری مستقل در نظر گرفته نمی‌شود، اما می‌تواند نشان دهنده اختلالات مختلفی در بدن باشد.
کد خبر: ۸۳۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
آنتی اکسیدان‌ها در سال‌های اخیر به عنوان دسته‌ای از مواد که به عنوان به تأخیر انداختن آسیب سلولی شناخته می‌شوند، محبوبیت گسترده‌ای پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۸۳۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
استراحت و عدم فعالیت می‌تواند برای سلامتی و افزایش بهره‌وری مفید باشد.
کد خبر: ۸۳۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
تحقیقات علمی اخیر نشان می‌دهد که تغییرات در حس شنوایی و بویایی ممکن است علائم هشدار دهنده اولیه مشکلات جدی و تهدید کننده زندگی باشند.
کد خبر: ۸۳۲۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
با شلوغی فرودگاه‌ها و ایستگاه‌های قطار در فصول سفر، یک پزشک آمریکایی نکات طلایی برای حفظ سلامت در حین سفر ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۲۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
یک مطالعه جدید توسط دانشمندان ژاپنی نشان داده است که حفظ مقدار کمی چربی شکم ممکن است اثرات مفیدی بر سلامت شما داشته باشد. برخلاف باور عمومی که چربی شکم مضر است، این مطالعه نشان می‌دهد که تجمع متوسط چربی در اطراف شکم ممکن است به بهبود سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۸۳۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
مطالعات اخیر این تصور را که موش‌ها بیماری را منتقل می‌کنند، رد کرده است؛ تصوری که حداقل از دوران طاعون شایع بوده است. تحقیقات جدید نشان داده است که جوندگان و سایر حیوانات شهری کمتر از آنچه قبلاً تصور می‌شد، احتمال ایجاد همه‌گیری بعدی را دارند.
کد خبر: ۸۳۲۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
یک متخصص پزشکی هشدار داده است که بیدار شدن ناگهانی قبل از زنگ هشدار می‌تواند نشانه‌ای از وضعیتی باشد که بر هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به مشکلات قلبی کشنده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
دانشمندان دریافته‌اند که اسپری عطر یا کرم مرطوب‌کننده می‌تواند در واکنش‌های شیمیایی بسیار فعال در بدن اختلال ایجاد کند و به طور بالقوه منجر به اثرات ناشناخته‌ای بر سلامتی شود.
کد خبر: ۸۳۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳