دکتر مارگاریتا کورولیوا، متخصص تغذیه، به این نکته اشاره می‌کند که حفظ آمادگی جسمانی در طول فصل پاییز ضروری است. این امر می‌تواند از طریق تغذیه مناسب و گنجاندن محصولات فصلی در رژیم غذایی محقق شود.
کد خبر: ۹۰۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز با بیان اینکه بیمار مبتلا به آنفلوآنزا یک روز قبل از شروع علائم می‌تواند ویروس را منتقل کند، گفت: واگیرداری این ویروس تا یک هفته پس از بروز علائم ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۹۰۰۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
نماینده مجلس رادا، بزوگلا: اوکراین باید برای خاموشی و زمستان سخت آماده شود
کد خبر: ۸۹۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
منار غانم، عضو مرکز رسانه‌ای اداره هواشناسی مصر، به جنجال پیرامون شایعات مربوط به «نزدیک شدن به زمستان ی سخت، زمستان ی که مصر در ۳۱ سال گذشته نظیر آن را تجربه نکرده است» پایان داد.
کد خبر: ۸۹۵۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
در این مقاله نیز حول محور منافع جمعی سعی خواهیم کرد شما را با یکی دیگر از تکنیک‌های معنادرمانی آشنا بکنیم که آن «چه‌کاری می‌توانم انجام بدهم؟» است.
کد خبر: ۸۹۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
مطالعات دانشمندان در مورد « زمستان هسته‌ای» نشان داده است که برخی از محصولات کشاورزی می‌توانند تا ۸۷ درصد کاهش یابند و به طور بالقوه منجر به بحران غذایی جهانی شوند.
کد خبر: ۸۸۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
کلیمنکو، اقلیم‌شناس: در قرن‌های آینده زمستان های سختی در روسیه پیش‌بینی نمی‌شود
کد خبر: ۸۷۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
انتخاب لباس گرم زمستان ی تا حد زیادی به جنس پارچه‌ای که از آن ساخته شده بستگی دارد. سرگئی کوتلنیکوف، متخصص علوم فنی، در مصاحبه‌ای با Naked Science اطلاعاتی در مورد خواص مواد مختلف برای لباس‌های زمستان ی ارائه داد.
کد خبر: ۸۶۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
هر یک از ما حداقل یک بار از والدین خود شنیده‌ایم یا به فرزندانمان گفته‌ایم: «لباس گرم‌تر بپوش، وگرنه سرما می‌خوری!» با این حال، برخلاف تصور رایج، خود هوای سرد باعث سرماخوردگی نمی‌شود.
کد خبر: ۸۵۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
اولگا شوپو، متخصص ایمونولوژی و بنیانگذار کلینیک زنجیره‌ای گرند کلینیک، در مصاحبه با Lenta در مورد راه‌های کلیدی تقویت سیستم ایمنی در زمستان گفت: به گفته این پزشک، یکی از مهمترین اقدامات، ترک عادات بد مانند پرخوری، سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد الکل است.
کد خبر: ۸۵۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
در زمستان ، بسیاری از مردم به این فکر می‌کنند که چگونه در شرایط سرد و ساعات کوتاه روز، سلامت و تندرستی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۸۴۶۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
زمستان هایی با یخبندان‌هایی تا منفی ۵۰ درجه سانتیگراد ممکن است در اروپا به واقعیت تبدیل شوند، در حالی که شرایط آب و هوایی تابستان نسبتاً پایدار خواهد ماند.
کد خبر: ۸۴۶۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
یک متخصص تغذیه روس، خواص منحصر‌به‌فرد انواع چای را که باید در فصل سرما مصرف شود، فاش کرد.
کد خبر: ۸۴۰۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
حتی اگر هوا سرد باشد، زمان خوبی برای اتخاذ یک برنامه ورزشی دقیق است. در اینجا چند مرحله وجود دارد که می‌تواند مفید باشد:
کد خبر: ۸۳۹۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دمای پایین می‌تواند بر عملکرد اندام‌های حیاتی، از جمله قلب و مغز، تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۸۳۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
حمام کردن در چاله یخ و سایر روش‌های سخت شدن بدن در سرما، مدت‌هاست که روشی محبوب برای بهبود سلامت بوده‌اند.
کد خبر: ۸۳۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
بسیاری از مردم در طول زمستان به غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی روی می‌آورند که به گرم شدن و انرژی بدنشان کمک می‌کند و در نتیجه آنها را از بیماری‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۸۳۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
مرکبات به دلیل فواید بی‌شمارشان در مبارزه با بیماری‌های فصل سرما و غنی بودن از ویتامین‌ها و مواد معدنی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند، در فصل زمستان به طور گسترده مصرف می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
مدیرعامل شرکت گاز مازندران، با اشاره به نقش کلیدی رسانه‌ها در مدیریت مصرف، گفت: خوش‌نشین‌ها بیشترین مصرف کنندگان گاز در استان هستند.
کد خبر: ۸۲۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
برف دوشاب، اربه دوشاب یا ورف دوشاب یک دسر زمستان ی از برف و شیره انگور یا شیره اربه است. این دسر هیجان انگیز بیشتر در شمال کشور استفاده می‌شود.
کد خبر: ۸۲۹۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰