به گزارش مجله خبری نگار، هر یک از ما حداقل یک بار از والدین خود شنیدهایم یا به فرزندانمان گفتهایم: «لباس گرمتر بپوش، وگرنه سرما میخوری!» با این حال، برخلاف تصور رایج، خود هوای سرد باعث سرماخوردگی نمیشود.
طبق گفته Science Focus، آبریزش بینی و سرفههای شدید توسط ویروسهایی مانند رینوویروسها ایجاد میشوند، نه هوای سرد. پس چرا به نظر میرسد سرماخوردگی در ماههای سردتر بیشتر اتفاق میافتد؟
واقعیت این است که در زمستان ما زمان بیشتری را در داخل خانه میگذرانیم که شرایط ایدهآلی را برای انتقال ویروسها ایجاد میکند. تماس نزدیک با افراد دیگر، به ویژه در فضاهای بسته، خطر ابتلا را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
علاوه بر این، هوای سرد و خشک میتواند غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی را تحریک کند و آن را در برابر عفونتها آسیبپذیرتر کند. این عوامل به شیوع ویروسها کمک میکنند، اما خود سرماخوردگی فقط به طور غیرمستقیم مقصر است.
به یاد داشته باشید، برای محافظت از خود در برابر سرماخوردگی، مهمترین چیز حفظ بهداشت است - مرتباً دستهای خود را بشویید، محل را تهویه کنید و از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کنید؛ و لباس گرم، البته، به شما کمک میکند تا یخ نزنید، اما شما را از ویروسها نجات نمیدهد.
*این اطلاعات صرفاً جهت اطلاعرسانی ارائه شده و به عنوان توصیهای برای درمان بیماریها نمیباشد.