زیست‌شناس اوپارین: بلغور جو دوسر به دلیل عملیات حرارتی کمتر، سالم‌تر از جو دوسر پرک شده است
کد خبر: ۱۱۴۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
زیست‌شناس اوپارین: بلغور جو دوسر به دلیل عملیات حرارتی کمتر، سالم‌تر از جو دوسر پرک شده است
کد خبر: ۱۱۳۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
پنکیک رژیمی با جو دوسرپرک، ترکیبی از سادگی و سلامتی است. این پنکیک سبک و مغذی، با جو دوسر آسیاب‌شده، تخم مرغ و کمی ماست یا شیر کم‌چرب تهیه می‌شود و جایگزینی عالی برای پنکیک‌های با آرد سفید است.
کد خبر: ۱۱۱۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰
متخصص تغذیه دیانووا: فیبر جو دوسر و جو برای قلب و عروق خونی مفید است
کد خبر: ۱۰۹۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۳
فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مفید موجود در دانه‌های جو دوسر به عادی‌سازی عملکرد دستگاه گوارش، کاهش التهاب و همانطور که یک مطالعه اخیر نشان داده است، کاهش سطح کلسترول خون کمک می‌کند. دانشمندانی از مصر و عربستان سعودی مقاله‌ای در مورد فواید جو دوسر منتشر کردند.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
جو دوسر از جمله غذا‌هایی است که برای افراد دیابتی توصیه می‌شود، به خصوص با توجه به علاقه روزافزون به غذا‌های طبیعی که به تنظیم سطح قند خون به روشی سالم و ایمن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
بر اساس یک کارآزمایی بالینی از دانشگاه بن که در نشریه «نیچر کامیونیکیشنز» منتشر شده است، مصرف عمدتاً جو دوسر تنها به مدت دو روز می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی کلسترول را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۰۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۹
مطالعه جدید محققان دانشگاه بن نشان می‌دهد که مصرف ۲ روزه جو دوسر در رژیم‌های کم کالری می‌تواند به کاهش سطح کلسترول و بهبود شاخص‌های سوخت وساز در افراد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
افرادی که جو دوسر را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنند، ممکن است عواقب ناخوشایندی را تجربه کنند. طبق گفته نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti "، پزشکان توصیه نمی‌کنند که جو دوسر را کنار بگذارند، زیرا این یک غذای سالم است که به مدیریت وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۹۵۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
افرادی که هر روز برای صبحانه بلغور جو دوسر می‌خورند، در برخی موارد ممکن است به سلامتی خود آسیب برسانند. کارشناسان تغذیه اظهار داشته‌اند که برخی افراد باید از خوردن بلغور جو دوسر در صبح خودداری کنند.
کد خبر: ۹۹۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
صبحانه را بسیاری مهمترین وعده غذایی روز می‌دانند که می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت جسمانی داشته باشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی کوتاه‌مدت که تقریبا منحصرا بر یک وعده غذایی اصلی ارزان و سالم است می‌تواند سطح کلسترول را در دو روز به طور قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۹۸۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
دانشمندان دانشگاه بن گزارش دادند که خوردن جو دوسر به مدت دو روز به کاهش سطح کلسترول کمک می‌کند و از متابولیسم پشتیبانی می‌کند و این اثر تا چند هفته ادامه دارد.
کد خبر: ۹۸۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Nutrients Journal منتشر شده است، محققان رابطه بین میکروبیوم روده و مصرف جو دوسر را بررسی کردند. آنها در مورد فواید متابولیت‌های تولید شده توسط میکروبیوم روده، در درجه اول اسید‌های چرب با زنجیره کوتاه*، برای سلامتی بحث کردند.
کد خبر: ۹۴۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
دیلی میل: شیر جو دوسر کارخانه‌ای سرشار از آب و کم فیبر است
کد خبر: ۹۴۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Nutrients Journal منتشر شده است، محققان رابطه بین میکروبیوم روده و مصرف جو دوسر را بررسی کردند. آنها در مورد فواید متابولیت‌های تولید شده توسط میکروبیوم روده، در درجه اول اسید‌های چرب با زنجیره کوتاه*، برای سلامتی بحث کردند.
کد خبر: ۹۴۴۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
جو دوسر یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۴۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
دانشمندان دانشگاه لوند مطالعه‌ای انجام دادند که اثرات مثبت روغن جو دوسر بر بدن را نشان داد. علاوه بر این، این اثر مثبت چند عاملی بود. *
کد خبر: ۹۳۵۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
به گفته فرانک دوک، متخصص دانشگاه آریزونا، افزایش مصرف فیبر ممکن است کلید اشتها و مدیریت وزن باشد. غذا‌های پرفیبر، مانند نان چاودار، می‌توانند با خیال راحت اثرات دارو‌های کاهش وزن را تقلید کنند.
کد خبر: ۹۳۳۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲