برچسب ها - یبوست

با این گیاه یک داروخانه در منزلتان داشته باشید

زنجبیل طبیعتی گرم و خشک دارد که مقوی هاضمه، باز کننده انسداد‌های کبدی، ملین، مقوی حافظه، کبد و معده است. زنجبیل گرمی بخش، برنده باد‌های غلیظ معده و روده، خشک کننده رطوبات و بلغم است و جهت اخراج خلط غلیظ به کار می‌رود و مواد غلیظ را لطیف می‌کند.
کد خبر: ۵۶۲۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

برای درمان یبوست از مصرف این مواد غذایی اجتناب کنید

وقتی به یبوست مبتلا می‌شوید بهتر است در خورد و خوراک خود تغییراتی ایجاد کنید و از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنید. از جمله این خوراکی‌ها می‌توانیم به لبنیات، موز، زردآلو، برنج، چای و غذا‌های سرخ شده اشاره کنیم.
کد خبر: ۵۶۲۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

راهکار‌های ساده برای از بین بردن یبوست

خوشبختانه اکثر افراد مبتلا به یبوست می‌توانند با درمان‌های خانگی مانند تغییر رژیم غذایی، هیدراتاسیون یا استفاده آگاهانه از ملین‌ها این مشکل را تسکین دهند.
کد خبر: ۵۶۱۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

اگر دائم یبوست دارید، این بیماری در کمین شماست

یبوست ، زمانی اتفاق می‌افتد که حرکات روده شما آنطور که باید نباشد و یک علامت شایع گوارشی دیابت است و کارشناسان تخمین می‌زنند که ممکن است تا ۶۰ درصد از افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار دهد. یبوست می‌تواند ناشی از سطوح بالای قند خون باشد که منجر به آسیب عصبی در سیستم گوارشی، رژیم غذایی کم فیبر، عدم ورزش و استفاده از برخی دارو‌ها می‌شود.
کد خبر: ۵۶۱۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

درمان یبوست با این مواد غذایی سالم و متنوع

زنان همیشه در مورد بدنشان صحبت می‌کنند، اما از گفتن اینکه از یبوست رنج می‌برند پرهیز می‌کنند. یبوست در زنان شایع‌تر از مردان است، و این مشکل احتمالا به دلیل هورمون‌های موجود در بدن آن‌ها است. چرخه ماهانه، تغییرات غذایی، استرس، مشکلات خواب و حتی سفر در ایجاد یبوست نقش دارند.
کد خبر: ۵۶۱۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

افزایش مصرف فیبر برای درمان یبوست !

اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ می‌دهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس‌زا است.
کد خبر: ۵۵۹۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

چند روش ساده و خانگی برای درمان فوری یبوست را بشناسید

اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ می‌دهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس‌زا است.
کد خبر: ۵۵۹۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

احساس دفع مدفوع را سرکوب نکنید!

یک فوق تخصص گوارش به تشریح علائم، علل و راهکار‌های درمانی یبوست پرداخت.
کد خبر: ۵۵۸۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

چند نکته تغذیه‌ای برای افراد مبتلا به یبوست

فیبر‌ها دشمن سرسخت یبوست هستند. به این علت که در روده بزرگ آب زیادی را به خود جذب می­ کند. این کار باعث افزایش حجم، و نرم‌تر شدن مدفوع می­ شود. سبزی‌ها و میوه‌هایی مانند گلابی، انگور، پرتقال و میوه‌های خشک خیسانده شده مانند انجیر، آلو، قیسی و همچنین نان سبوس دار و یا غلات کامل و حبوبات منابع خوب فیبر است.
کد خبر: ۵۵۵۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

یبوست کودکان را چگونه درمان کنیم؟

دانشیار گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: یبوست کودکان یک مشکل بسیار رایج است. برای اکثر کودکان، یبوست به معنای دفع مدفوع سفت، مشکل در دفع و یا دفع مدفوع کمتر از حد معمول است.
کد خبر: ۵۵۳۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

رفع سریع یبوست با این مواد!

به جز ملین‌ها، آب آشامیدنی و قهوه، گزینه‌های کمی برای رفع سریع یبوست وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۲۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

کاهش درد و انواع مشکلات گوارشی با این گیاهان دارویی

تقریباً همه هر از گاهی دچار دل درد می‌شوند. علائم شایع عبارتند از تهوع، سوء هاضمه، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست . دلایل زیادی برای ناراحتی معده و دل درد وجود دارد و درمان‌ها بسته به علت اصلی آن متفاوت است. خوشبختانه، انواع غذا‌ها می‌توانند دل درد و ناراحتی معده را برطرف کنند و به شما کمک کنند تا احساس بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۵۵۰۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

روند‌های ساده‌ای که مانع از بروز یبوست میشوند!

شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما تغییرات جزئی در برنامه روزانه زندگی شما می‌توانند یبوست را بهبود ببخشد...
کد خبر: ۵۴۴۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

بدترین غذا‌ها برای یبوست !

یکی از راهکار‌های کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و یا کم کردن طول مدت آن‌ها مصرف مواد غذایی مفید و سالم است.
کد خبر: ۵۴۳۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

عوارض جانبی انواع دارو‌های کاهش وزن که شاید نمی‌دانید

عوارض قرص‌های لاغری می‌تواند بسته به نوع دارو و نحوه کارکرد آن متفاوت باشد. دارو‌های نوع محرک همچون phentermine می‌توانند به بی خوابی منجر شوند، فشار خون را بالاتر ببرند، ضربان قلب را سریع‌تر نمایند، باعث بی قراری شوند، وابستگی به دارو را ایجاد نمایند و در نهایت نشانه‌های کنار گذاشتن و قطع مصرف را بروز دهند.
کد خبر: ۵۳۹۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

فهرستی از ویتامین‌ها که یبوست را درمان میکنند!

مصرف برخی از ویتامین‌ها می‌تواند تا حدی در دور کردن عارضه یبوست موثر باشد.
کد خبر: ۵۳۹۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

چه زمانی برای یبوست به پزشک مراجعه کنیم؟

مدیر واحد ترجمان دانش و آموزش همگانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: انواع نان و غلات نان‌های سبوس دار و نوشیدن حداقل شش لیوان آب در روز از راه‌های درمان یبوست است.
کد خبر: ۵۳۸۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

سبزیجات با مقدار زیادی آب و فیبر مناسب برای رفع سریع یبوست

به جز ملین‌ها، آب آشامیدنی و قهوه، گزینه‌های کمی برای رفع سریع یبوست وجود دارد.
کد خبر: ۵۳۶۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

یک‌چهارم بچه‌ها درگیر یبوست ند

یک فوق تخصص گوارش کودکان با اشاره به اینکه از هر چهار مراجعه کننده به پزشک فوق تخصص گوارش کودکان یک نفر مبتلا به بیماری یبوست مزمن است، گفت: این کودکان باید به صورت دوره‌ای معاینه شوند.
کد خبر: ۵۳۵۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

کودکان مبتلا به یبوست چگونه درمان میشوند؟

فوق تخصص گوارش کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه از هر چهار مراجعه کننده به پزشک فوق تخصص گوارش کودکان یک نفر مبتلا به بیماری یبوست مزمن است، گفت: کودکان مبتلا به یبوست باید به صورت دوره‌ای توسط پزشک متخصص بررسی شوند.
کد خبر: ۵۳۵۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷