یبوست عارضه‌ای است که می‌تواند مبدأ اصلی مشکلات و بیماری‌های دستگاه گوارش باشد؛ در این مطلب به علت‌های اولیه یبوست و نحوه پیشگیری از ابتلا به آن اشاره شده است. یبوست عارضه‌ای است که می‌تواند مبدأ اصلی مشکلات و بیماری‌های دستگاه گوارش باشد؛ در این مطلب به علت‌های اولیه یبوست و نحوه پیشگیری از ابتلا به آن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۹۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
یبوست عارضه‌ای است که می‌تواند مبدأ اصلی مشکلات و بیماری‌های دستگاه گوارش باشد؛ در این مطلب به علت‌های اولیه یبوست و نحوه پیشگیری از ابتلا به آن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۹۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
یبوست عارضه‌ای است که می‌تواند مبدأ اصلی مشکلات و بیماری‌های دستگاه گوارش باشد؛ در این مطلب به علت‌های اولیه یبوست و نحوه پیشگیری از ابتلا به آن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۸۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
یبوست عارضه‌ای است که می‌تواند مبدأ اصلی مشکلات و بیماری‌های دستگاه گوارش باشد؛ در این مطلب به علت‌های اولیه یبوست و نحوه پیشگیری از ابتلا به آن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۸۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: یبوست یکی از مشکلات شایع روزه داران در ماه مبارک رمضان است که عموما به دلیل مصرف غذا‌های تصفیه شده و کاهش مصرف آب و غذا‌های حاوی فیبر ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۵۸۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
یبوست به این معنی است که در عرض یک هفته، کمتر از سه بار شکمتان کار کند و ضمناً مدفوعتان خشک و سفت باشد. فقط غذا نیست که باعث یبوست می‌شود.
کد خبر: ۵۸۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
دچار یبوست شده‌اید، اما نمی‌دانید چرا؟ اگر این روز‌ها به‌سختی مدفوع می‌کنید؛ اما رژیم غذایی سالمی دارید و تغییری هم در آن ایجاد نکرده‌اید و غذا‌های فیبردار هم زیاد می‌خورید پس مشکل کجاست؟ مطمئناً تغذیه نقش بزرگی هم در علت یبوست و هم در رفع آن دارد؛ اما عواملی دیگری نیز دخیل‌اند.
کد خبر: ۵۸۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کم‌آبی بدن یا برخی مشکلات زمینه‌ای. مهم‌ترین عامل در بروز یبوست ، رژیم غذایی است؛ عدم دریافت فیبر کافی یا مصرف زیاد لبنیات می‌تواند این شرایط را تشدید کند.
کد خبر: ۵۸۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
اگر می‌خواهید بدانید که یبوست و علت یبوست شدید چیست؟! با ما تا انتهای مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۵۸۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
یبوست چیست؟ دست‌کم ۶۰ درصد افراد این بیماری را در طول زندگی تجربه می‌کنند. این مشکل در حرکت مدفوع و دفع مدفوع دشواری ایجاد میکند. در این مقاله، به علائم، عوامل موثر در بروز یبوست ، درمان‌های خانگی و راه‌های پیشگیری از این مشکل می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۷۵۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست ، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذا‌های پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک میکند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است. فیبر آب را در روده نگه می‌دارد و دفع را آسان‌تر میکند.
کد خبر: ۵۷۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که سلامت فرد مبتلا را در درازمدت به خطر می‌اندازد. با تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توان یبوست را درمان کرد.
کد خبر: ۵۶۵۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
درمان‌های خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آن‌ها می‌توانید از شر یبوست نجات پیدا کنید.
کد خبر: ۵۶۴۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
یبوست ، زمانی اتفاق می‌افتد که حرکات روده شما آنطور که باید نباشد و یک علامت شایع گوارشی دیابت است و کارشناسان تخمین می‌زنند که ممکن است تا ۶۰ درصد از افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۵۶۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
زنجبیل طبیعتی گرم و خشک دارد که مقوی هاضمه، باز کننده انسداد‌های کبدی، ملین، مقوی حافظه، کبد و معده است. زنجبیل گرمی بخش، برنده باد‌های غلیظ معده و روده، خشک کننده رطوبات و بلغم است و جهت اخراج خلط غلیظ به کار می‌رود و مواد غلیظ را لطیف میکند.
کد خبر: ۵۶۲۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
وقتی به یبوست مبتلا می‌شوید بهتر است در خورد و خوراک خود تغییراتی ایجاد کنید و از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنید. از جمله این خوراکی‌ها می‌توانیم به لبنیات، موز، زردآلو، برنج، چای و غذا‌های سرخ شده اشاره کنیم.
کد خبر: ۵۶۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
خوشبختانه اکثر افراد مبتلا به یبوست می‌توانند با درمان‌های خانگی مانند تغییر رژیم غذایی، هیدراتاسیون یا استفاده آگاهانه از ملین‌ها این مشکل را تسکین دهند.
کد خبر: ۵۶۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
یبوست ، زمانی اتفاق می‌افتد که حرکات روده شما آنطور که باید نباشد و یک علامت شایع گوارشی دیابت است و کارشناسان تخمین می‌زنند که ممکن است تا ۶۰ درصد از افراد مبتلا به دیابت را تحت تاثیر قرار دهد. یبوست می‌تواند ناشی از سطوح بالای قند خون باشد که منجر به آسیب عصبی در سیستم گوارشی، رژیم غذایی کم فیبر، عدم ورزش و استفاده از برخی دارو‌ها می‌شود.
کد خبر: ۵۶۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
زنان همیشه در مورد بدنشان صحبت می‌کنند، اما از گفتن اینکه از یبوست رنج می‌برند پرهیز می‌کنند. یبوست در زنان شایع‌تر از مردان است، و این مشکل احتمالا به دلیل هورمون‌های موجود در بدن آن‌ها است. چرخه ماهانه، تغییرات غذایی، استرس، مشکلات خواب و حتی سفر در ایجاد یبوست نقش دارند.
کد خبر: ۵۶۱۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ میدهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس‌زا است.
کد خبر: ۵۵۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰