دختری ۸ ساله دارم. از من می‌پرسد وقتی لازم است، چه عیبی دارد که با دوستم مشورت کنم و به سوالات پاسخ دهم؟
کد خبر: ۳۹۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
هدف این مقاله، ابهام زدایی از تجربه‌ی «اضطراب صبحگاهی» و ارائه‌ی چند نکته در راستای کمک به مدیریت علائم آن است.
کد خبر: ۳۹۰۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
اکثر افراد برای اولین بار در نوجوانی یا بیست‌سالگی علائم این بیماری را بروز می‌دهند. لازم به ذکر است که ایجاد این اختلال در میانسالی یا پس از آن شیوع کمتری دارد.
کد خبر: ۳۹۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
کارکرد گفتن جملات طعنه‌آمیز در زندگی‌مشترک به‌خصوص در مواقع عصبانیت چیست و چرا این‌قدر طرفدار دارد؟
کد خبر: ۳۸۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
همسر ۲۹ ساله من به عارضه تیک مبتلاست. لب‌هایش بی‌اختیار تکان می‌خورد و هنگام خواب پاهایش! لطفا راهنمایی کنید.
کد خبر: ۳۸۹۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
افراد قضاوت گر همه جا هستند. حتی ممکن است خودتان یکی از آن‌ها باشید و ندانید! اما صرف نظر از اینکه شما دیگران را قضاوت می‌کنید یا نه، همه ما مطمئناً متوجه می‌شویم که دیگران چه زمانی ما را قضاوت می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
«هدیه دادن» به‌خصوص به فردی که با او رابطه‌ی نزدیکی داریم، مسیر‌های کلیدی پاداش موجود در مغز را فعال می‌کند. «هدیه دادن» بخش‌هایی از مغز را فعال می‌کند که با لذت، ارتباط اجتماعی و اعتماد مرتبط است و منجر به ایجاد پدیده‌ای تحت‌عنوان «تابش گرم» می‌شود.
کد خبر: ۳۸۸۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
خنده نیز نوعی زبان بوده و بر این اساس چهار سبک مختلف خنده وجود دارد
کد خبر: ۳۸۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
در ادامه راهکارهایی برای مقابله با احساس عذاب وجدان مادرانه بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۳۸۸۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
اغلب افراد به ما می‌گویند که همیشه این امکان وجود دارد از تفکر مثبت در زندگی روزمره به نفع خود استفاده کنیم. اما توجه به این نکته مهم است که ما نمی‌توانیم از رویداد‌های منفی و آسیب‌زا یا احساساتی که درباره آن‌ها داریم، اجتناب کنیم.
کد خبر: ۳۸۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
افراد مسن کمتر هیجان زده شده و به نسبت جوانان بسیار خونسردتر با مشکلات مواجه می‌شوند
کد خبر: ۳۸۷۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
یک روانشناس گفت: مطابق مطالعات فیزیولوژی که بر روی بدن انسان صورت گرفته، نشان داده شده است که خندیدن یک سری سازوکار زیستی ما را تغییر می‌دهد و رابطه قوی میان سلامتی جسمی و طول عمر با خنده وجود دارد.
کد خبر: ۳۸۷۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
خواهری دارم که هیچ انگیزه‌ای برای تلاش و موفق شدن ندارد. افکار منفی بدجور ذهنش را پر کرده و وضعیت روانش، اورژانسی است. چطور به خواهرم که ۲۹ سال دارد، کمک کنم؟
کد خبر: ۳۸۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
میانجی‌گری بین والدین، مسئول تربیت خواهر و برادر، قضاوت درباره رفتار‌های والد دیگر و ... از مواردی است که نباید پای کودک به آن‌ها باز شود
کد خبر: ۳۸۶۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
این روز‌ها محتوای شبه روان شناسی در برخی شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌شود که در آن هر گونه توجه به دیگران را غلط و به شکلی افراطی انسان را فقط مسئول حال خوب خودش می‌داند؛ اما انتخاب درست چیست؟
کد خبر: ۳۸۶۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
پلی‌کلینیک سلامت روان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با نام رسا دوشنبه ۱۹ دی‌ماه فعالیت خود را آغاز می‌کند.
کد خبر: ۳۸۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
به درون‌گرایان صفاتی مثل مردم‌گریزی یا غیراجتماعی‌بودن را نسبت ندهید. درون‌گرایی ضعف این افراد نیست، ویژگی آنهاست و این افراد به خوبی توانایی برقراری ارتباط صمیمانه با دیگران را دارند، البته اگر و هر وقت که بخواهند.
کد خبر: ۳۸۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
همه ما این صحنه را بار‌ها دیده‌ایم که طرفدار تماشاچی بر سر تلویزیون خود فریاد می‌کشد، اما چرا؟
کد خبر: ۳۸۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
پدری هستم ۵۴ ساله. احساس می‌کنم پسرم زیرآبی می‌رود و با ما شفاف نیست. چه کنم؟
کد خبر: ۳۸۵۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
کنجکاوی زیاد درباره دلایل طلاق‌گرفتن یک فرد، میزان مقصر بودنش و ... تمام خاطرات و گذشته تلخ او را بار‌ها نبش قبر می‌کند
کد خبر: ۳۸۵۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸